przeciwutleniacze

Lipiec to miesiąc jagód. Niestety szybko znikają, więc trzeba się spieszyć, żeby najeść się nimi do woli. Jagody są pyszne i zdrowe. Leczą oczy, obniżają poziom złego cholesterolu, uelastyczniają nac…

dodano 1-7-2019

Olej i ekstrakty z winogron mają szerokie zastosowanie w kosmetyce. Ich właściwości przeciwutleniające i bogata zawartość witamin i minerałów mają zbawienny wpływ na skórę – powstrzymując starzenie i…

dodano 24-3-2017

Dostarczanie odpowiednich witamin i składników odżywczych może pomóc ci zachować zdrowie i zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka. Oto produkty, które warto wprowadzić do jadłospisu!

dodano 20-8-2021

Witam, Moja Żona od paru miesięcy boryka się z KK, usuwamy a one wracają... Ostatnio dużo czytaliśmy że odpowiednia dieta u wielu osób potrafiła jak nie cofnąć to ewentualnie po wyleczeniu nie dopu…

dodano 13-2-2017

Czy przy chorobie zakrzepowej żył są jakieś wskazania dietetyczne?

dodano 4-4-2013

Ma prozdrowotne właściwości, ale pod warunkiem, że nie przekroczymy bezpiecznej dawki. Dla kobiety to 2 kieliszki, dla mężczyzny 3 dziennie. Podane do posiłku poprawia pamięć, pozytywnie wpływa na uk…

dodano 9-6-2020

Nie żałujmy sobie sałaty. Osoby, które jedzą dużo zielonych warzyw liściastych, rzadziej chorują, są szczupłe i mają ładną cerę. Sałata jest zdrowa i bardzo smaczna. Można ją jeść samą i z dodatkami.…

dodano 17-5-2020

W aptekach pojawiają się coraz to nowe tabletki „na urodę”, tzw. nutrikosmetyki. Obiecują mocne paznokcie, zdrowe włosy, dobrze nawilżoną cerę, likwidację cellulitu. Ile prawdy jest w tych obietnicac…

dodano 17-4-2008

Stres oksydacyjny to bardzo niebezpieczny stan, który może doprowadzić do rozwoju wielu chorób, w tym nowotworów. Na stres oksydacyjny narażone są m.in. osoby, które żyją w stresie lub źle się odżywi…

dodano 25-6-2020

Nalewka z tarniny to jedna z propozycji na zachowanie walorów leczniczych tej rośliny przez cały rok. Tarnina jest rośliną nieco już zapomnianą, dawniej jednak często wykorzystywana była w leczeniu b…

dodano 23-9-2015

Herbata owocowa jest smaczna i znakomicie gasi pragnienie - dlatego trudno znaleźć kogoś, kto nie piłby jej w życiu choć raz. Wiele osób pije ją regularnie, zastępując nią inne napoje. Wybór herbat o…

dodano 10-9-2020

Jakie zalety i wady ma codzienne picie zielonej herbaty?

dodano 29-5-2016