Od stycznia borykam się z bólem odcinka lędźwiowo-krzyżowego, dlatego wykonałem badania i chciałbym skonsultować, czy powinienem poddać się terapii McKenziego?
Męczy mnie ból centralny o średnim nat…
Mam problem ze ścięgnem Achillesa: stan zapalny przewlekły, chodzę od roku do ortopedy, ale kontuzja powraca. Słyszałem o terapii SDM. Co to jest za terapia i na czym polega?
Jestem trzy tygodnie po operacji zszycia ścięgna Achillesa (całkowite zerwanie, zszycie metodą - koniec do końca). Od początku dostałem ortezę (Aircast Wakker) do usztywnienia. Od kiedy można zacząć …
Jestem 7 tydzień po przezskórnym zespoleniu zerwanego ścięgna Achillesa. Za 4 cztery dni rozpoczynam rehabilitację. W tej chwili wykonuję ćwiczenia zalecone przez lekarza. Mam pytanie dotyczące mięśn…