herbata

Przestrzeganie właściwej diety ma ogromne znaczenie przy reumatoidalnym zapaleniu stawów (RZS). Narzekasz na silne bóle i sztywnienia stawów? Zmień swój codzienny jadłospis! Sprawdź, jakie produkty...

Wakacje to czas beztroski, kiedy chcemy korzystać ze słońca, wolnego czasu i relaksu. Nie myślimy o problemach, dopóki te się nie pojawią. Jak szybko uporać się z dolegliwościami, które mogą popsuć...

Jesteś w ciąży i mdli cię na sam widok jedzenia? Twoje nudności są "poranne" jedynie z nazwy? Co druga kobieta oczekująca dziecka miewa problemy z mdłościami. Bliscy zasypują cię pewnie dobrymi rad...

Stwardnienie rozsiane - czy można leczyć je także dietą? Niektóre składniki na pewno dobrze działają na ogólny stan chorych. Co jest prawdą, a co mitem w poglądach na dietę osób ze stwardnieniem ro...

Radioterapia wciąż budzi obawy. Niepotrzebnie - naświetlania to bezpieczna metoda zwalczania przede wszystkim raka, ale i chorób nienowotworowych. Jak działa i przebiega radioterapia oraz jakie moż...

Koktajle energetyczne błyskawicznie dodadzą ci sił przed treningiem lub przed wyjściem do pracy. Można pić je zamiast kawy, ponieważ naturalnie usuwają senność, zmęczenie oraz poprawiają koncentrac...

Ze względu na wzmożoną przemianę materii dieta przy nadczynności tarczycy powinna być dietą wysokoenergetyczną, ze zwiększoną ilością węglowodanów. Wskazane jest też spożycie warzyw kapustnych i st...

Zatkany nos bardzo utrudnia normalne funkcjonowanie. Ciężko jest oddychać, mówić, sen nie daje pełnej regeneracji, a przez niedrożny w pełni nos pojawia się chrapanie. Uczucie zatkanego nosa często...

Dieta bezglutenowa nie jest łatwa w stosowaniu. Trzeba wykreślić z jadłospisu nie tylko oczywiste produkty zawierające gluten, lecz także uważać na te, w których gluten jest ukryty. Jakie produkty ...

Przedtreningówka to odżywka stosowana przed treningiem siłowym, która daje energetycznego "kopa" i pobudza mięśnie do bardziej wytężonej pracy. Przedtreningówka zawiera substancje stymulujące układ...

Dieta przeciwgrzybicza jest podstawowym elementem w leczeniu kandydozy - drożdżycy przewodu pokarmowego. Odpowiednia dieta pozwoli zahamować nadmierny rozrost drożdżaków i przywrócić naturalną równ...

III trymestr ciąży upływa pod znakiem zniecierpliwienia. Chociaż do końca zostało już tak niewiele, ty masz wrażenie, że dni trwają znacznie dłużej niż normalnie. Wizja zbliżającego się nieuchronni...