ćwiczenia relaksacyjne

Nadciśnienie tętnicze to jedna z tych chorób, które bez ostrzeżenia niszczą nasz organizm. Rozwija się bezobjawowo i bezboleśnie. Jeżeli chcesz zmniejszyć ryzyko zachorowania na nadciśnienie, musis...

dodano 27-1-2011

Nerwica u dzieci objawia się niewyjaśnionymi bólami brzucha, głowy czy kołataniem serca. Wiedzę o istnieniu tej grupy schorzeń powinien mieć każdy rodzic, ponieważ niewłaściwe postępowanie w przypa...

dodano 28-2-2020

Tiki to mimowolne, powtarzające się ruchy, np. potrząsanie głową, pochrząkiwanie, mruganie czy unoszenie ramion. Nie wszystkie tiki nerwowe wymagają leczenia, jeżeli jednak ich obecność znacznie za...

dodano 27-12-2016

Ból głowy to powszechna dolegliwość, jednak nie należy jej lekceważyć, bo może być objawem poważnej choroby. Ból z tyłu głowy może na przykład oznaczać nadciśnienie tętnicze, a ból głowy z prawej l...

dodano 6-5-2020

Niemal każda kobieta w ciąży martwi się czasem swoją wagą. Porównując się z koleżankami, dochodzi do wniosku, że przybiera na wadze zbyt wolno, zbyt szybko, zdecydowanie za mało albo za dużo. Kiedy...

dodano 7-1-2016

Stanisław Górski, 92-letni jogin z Bieszczad, budzi się z pierwszymi promieniami słońca. Robi krótką rozgrzewkę i... staje na głowie. - Joga dała mi siłę - mówi. - Dzięki niej po 60 latach życia zr...

dodano 13-5-2014

SPA w ciąży to naprawdę dobry pomysł. Dlaczego? Bo w ciąży najważniejszy jest spokój i relaks. W osiągnięciu tego kruchego stanu ducha i ciała zdecydowanie pomoże ci wizyta w ośrodku SPA. Masz wątp...

dodano 20-4-2016