aqua fitness

Aqua jogging to świetny sposób na utrzymanie formy polecany zwłaszcza regularnie trenującym biegaczom (także w czasie leczenia kontuzji). To również skuteczna metoda na utrzymanie zdrowej kondycji i …

dodano 28-5-2018

Pływanie to doskonały trening fizyczny - aktywuje ponad czterdzieści mięśni jednocześnie! Pływanie ma też zbawienny wpływ na odchudzanie oraz sylwetkę. W zależności od stylu i techniki pływanie ma wi…

dodano 6-3-2019

Czepek pływacki to bardzo ważny element ubioru na basenie. Chroni nas przed bakteriami i wirusami oraz zapewnia lepszą swobodę ruchu i zapobiega przemoczeniu włosów w chlorowanej wodzie. Na rynku dos…

dodano 6-2-2020

Rodzajów piłek jest mnóstwo i bez wahania można by rzec: ile gier i sportów, tyle piłek! To niezwykle ciekawe, jak rozwijały się piłki do znanych i lubianych gier, m.in. koszykówki, bilardu, piłki no…

dodano 27-11-2019