https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/psychiatria/czy-higiena-jamy-ustnej-ma-wplyw-na-schizofrenie-przelomowe-badanie-odkrywa-zaskakujace-powiazania-aa-kXwS-iv53-kSpY.html Żeby skutecznie leczyć, trzeba pacjenta dobrze żywić. „Musi mieć składniki odżywcze, aby mógł walczyć, goić się i regenerować” https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/712DA1FCEAC44DBFAC31D986D1373DCC/c2652b1f-6a34-4028-b4a8-415028a6fdbd.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/96BE500FFB5E4D9590D4EE413A904331_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/inne/pieczenie-suchosc-bol-zebow-czy-to-menopauza-sprawdz-jak-ratowac-swoj-usmiech-aa-KihN-hLiu-BFL7.html Poradnik Zdrowie: menopauza https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/324/D58550E4DCB3401D919940D22AA64A12/4ab53832-b320-45e2-a398-b33790585b65.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/D33C3634C9664458A0A3CE1C1A6075B1_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/stomatologia-i-ortodoncja/ile-zaplacisz-u-dentysty-w-2026-te-uslugi-zdrozeja-najbardziej-aktualne-ceny-za-leczenie-zebow-aa-TzAL-gYJw-1vuW.html Poradnik Zdrowie: Zdrowo Odpytani, odc. 8 Stomatologia https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/9FBF134D440745F5BAAE70DDB8C1A6B1/30f94a68-fc3d-4510-9642-a88e500e4044.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/37ED6A165C5145FC8E16E43AA45BD9D3_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/aktualnosci/czy-plec-decyduje-o-chorobach-przelomowe-badanie-zmienia-myslenie-o-leczeniu-aa-E2EH-f2GC-RQKM.html Otyłość - choroba, nie wybór. Debata poradnikzdrowie.pl https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/37D767C8BBA6468485CE0E75267ADE4B/ddb32ac5-a5d5-44c8-a2eb-ab132531e1e1.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/668D67BA3C0348F5988AF5EBA5492E2A_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/psychologia/zdrowie-psychiczne/jedzenie-szczescia-istnieje-te-produkty-warto-miec-w-swojej-kuchni-aa-7UUE-WTWP-VkXu.html Poradnik Zdrowie - Kongres Zdrowie 360 - dr hab. n. med. i n. o zdr. Dominik Olejniczak, specjalista zdrowia publicznego, promocji zdrowia i edukacji zdrowotnej https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/94B04E0268B240D08AE96A0A56510F00/3b6c5d3b-b78d-4955-8a95-547bc6e39b08.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/8B811FE46D844700B828F1E3301E25AE_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/inne/slizgajaca-sie-deska-do-krojenia-to-nie-tylko-ryzyko-skaleczenia-ten-prosty-trik-moze-ochronic-tez-twoj-kark-aa-WTFb-FyRA-vpx5.html Poradnik Zdrowie: Żyję z urazem kręgosłupa https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/133B3D89DC504610940F5C0CCFA04D03/9078468a-5994-448d-bee1-722a159362bd.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/0700C76CDA0B48D69F5BE3251BBC52E8_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/neurologia/choroba-parkinsona-i-alzheimer-moga-zaczac-sie-od-nosa-ten-nietypowy-objaw-pojawia-sie-lata-wczesniej-aa-yFWJ-riEB-7ps2.html Poradnik Zdrowie Parkinson https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/A430B7E670C248D0995E8BBBFD3A7B41/242e257e-684d-496d-abfb-084fa6f8b1b3.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/667F26D16EA7498BA7D9CD93E18E600D_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/objawy/ciagle-kopie-cie-prad-to-nie-tylko-wina-swetra-twoj-organizm-wysyla-cichy-sygnal-alarmowy-aa-EN5a-LXHB-m6pA.html Odwodnienie organizmu: objawy i postępowanie https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/8ABC54D6101F4F50AB16592EB3A7290B/d9e41572-48aa-457c-97e9-33adb16b266b.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/2ECC2F9263284773A4C3BF4CAD5CA0E4_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/leki/tabletka-staje-ci-w-gardle-oto-dwa-triki-ktore-pomoga-ci-szybko-polknac-kazda-pigulke-aa-129d-bz5D-4EXU.html Poradnik Zdrowie: czym popijać leki https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/5716F5035B8F439780F5B03B4CD37559/1a3f72a4-cf05-49c6-9458-4988d1d4d7af.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/1CDD8E811A8D4BBBBA0ABD6231C14111_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/kardiologia/6-suplementow-ktore-moga-podniesc-cisnienie-krwi-lista-ktora-zaskoczy-wielu-polakow-aa-83v2-K5ka-PLSY.html Poradnik Zdrowie - Nadciśnienie https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/F1AF1074A4574694A7C8D7530CB00D74/597652ce-9cef-4617-868c-5b90e627be8c.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/954AA9F71B0E45CA9A9421FCC42BB031_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/dermatologia/jak-czesto-prac-reczniki-ta-prosta-zasada-chroni-przed-tradzikiem-i-grzybica-aa-MxXg-7xC2-5hny.html Sposoby na walkę z trądzikiem https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/D291CF4E13114FC48718D2B2F8872AE1/46800d5d-709f-470d-8bab-13ef66ff88f9.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/1E1F3970FB5140CF94F8D0C44D6BEF3A_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/aktualnosci/maseczki-na-malpia-ospe-eksperci-wyjasniaja-jak-naprawde-mozesz-sie-nia-zarazic-aa-jp9T-DBUr-P9xU.html Poradnik Zdrowie - Kongres Zdrowie 360 - dr hab. n. med. i n. o zdr. Dominik Olejniczak, specjalista zdrowia publicznego, promocji zdrowia i edukacji zdrowotnej https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/94B04E0268B240D08AE96A0A56510F00/3b6c5d3b-b78d-4955-8a95-547bc6e39b08.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/8B811FE46D844700B828F1E3301E25AE_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/aktualnosci/czy-pandemia-stworzyla-cicha-epidemie-alarmujace-dane-o-niezdiagnozowanych-chorobach-aa-PCXq-PRGK-m2rE.html Otyłość - choroba, nie wybór. Debata poradnikzdrowie.pl https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/37D767C8BBA6468485CE0E75267ADE4B/ddb32ac5-a5d5-44c8-a2eb-ab132531e1e1.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/668D67BA3C0348F5988AF5EBA5492E2A_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/psychologia/zdrowie-psychiczne/czy-metale-ciezkie-wywoluja-adhd-u-dzieci-to-odkrycie-zmienia-wszystko-aa-69Qh-tLNE-wjpA.html Poradnik Zdrowie - Kongres Zdrowie 360 - dr hab. n. med. i n. o zdr. Dominik Olejniczak, specjalista zdrowia publicznego, promocji zdrowia i edukacji zdrowotnej https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/94B04E0268B240D08AE96A0A56510F00/3b6c5d3b-b78d-4955-8a95-547bc6e39b08.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/8B811FE46D844700B828F1E3301E25AE_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/dermatologia/pryszcz-wciaz-wraca-w-to-samo-miejsce-twoja-skora-probuje-ci-cos-powiedziec-aa-aokm-6W9C-TP7P.html Zdrowo Odpytani: Dr Pacek: „Pacjentka nagle dostała trądziku”. Przyczyna? Bardzo prozaiczna https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/2D04CF216AD2468587B5FFCCEA834F95/d112cc46-4777-4a1c-a837-4cd856e88b5b.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/71BA86E0874C416F89B0C5EB9903C782_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/psychologia/zdrowie-psychiczne/to-twoje-cialo-mowi-dosc-slyszenie-wlasnego-oddechu-to-sygnal-ktorego-nie-wolno-ignorowac-aa-317U-QrG5-pz23.html NMGP - Patrycja Sawicka Sikora - Podstępny stres. Jak z nim walczyć? https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/322/B26CAE8E2BB54C9697BF7B0414167450/6e64352f-bf01-41d7-bc36-dac38e25aff6.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/F0BD21B20BA24A48B62052F6A23AFE0A_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/kregoslup-kosci-stawy/bol-karku-i-asymetria-twarzy-winny-moze-byc-ten-niewinny-nawyk-przy-biurku-aa-E4jE-Aas6-FJ22.html Gadaj Zdrów - Objawy psychosomatyczne https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/27A275B81DAA43E1A7B11E50872502BB/3f92bc9c-a600-4365-8ad4-094365ae736d.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/4477940C633046649496E61383D25F5B_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/neurologia/masz-zespol-niespokojnych-nog-popularne-leki-moga-pogarszac-objawy-aa-EsR4-M6N6-aUGm.html Gadaj Zdrów - Objawy psychosomatyczne https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/27A275B81DAA43E1A7B11E50872502BB/3f92bc9c-a600-4365-8ad4-094365ae736d.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/4477940C633046649496E61383D25F5B_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/neurologia/uwazaj-na-ten-nawyk-strzelanie-szyja-moze-miec-tragiczne-konsekwencje-aa-SwNZ-WB4y-oDKr.html Wformie: zdrowy kręgosłup https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/1AE173E278214FD6AB589BCCB9EB2EC1/2bf4261e-c286-4918-ab8b-e1ad315417d5.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/6B4B6CD079B64EB58F9DD5DA1F98490D_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/kardiologia/jak-picie-wody-wplywa-na-cholesterol-i-serce-zaskakujace-wyniki-najnowszego-badania-aa-zB6Y-ajis-xahZ.html Kontrola poziomu cholesterolu https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/260/B30AF0147C8A4FE7BEF75AA3BA63C2F3/281_0_lnhhxgvo.7d713da7-179b-4f97-ad7a-0bae861c7a71.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/8D2DC55923E945238C8E729BDDECF130_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/aktualnosci/masz-problemy-ze-snem-eksperci-ostrzegaja-te-popularne-produkty-utrudniaja-zasypianie-aa-1Byb-RvpG-pJAD.html Otyłość - choroba, nie wybór. Debata poradnikzdrowie.pl https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/37D767C8BBA6468485CE0E75267ADE4B/ddb32ac5-a5d5-44c8-a2eb-ab132531e1e1.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/668D67BA3C0348F5988AF5EBA5492E2A_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/premium/gadaj-zdrow/rak-watroby-nie-boli-i-rozwija-sie-latami-zanim-da-sygnaly-chirurg-wymienia-najczesciej-lekcewazone-objawy-aa-xxAJ-xcaq-8Jpr.html Gadaj Zdrów - Rak wątroby  https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/1B3E93194FEA44199F9BFD4AE6C18B45/abacadf4-b935-4d83-9a45-839ee82f36ae.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/308B822932DA4F5985C25C5E6646DA97_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/psychologia/zdrowie-psychiczne/widzisz-dziwne-obrazy-przed-snem-to-moze-byc-sygnal-stresu-lub-szansa-na-genialny-pomysl-aa-yjJk-iRkf-afdp.html Gadaj Zdrów - Objawy psychosomatyczne https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/27A275B81DAA43E1A7B11E50872502BB/3f92bc9c-a600-4365-8ad4-094365ae736d.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/4477940C633046649496E61383D25F5B_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/aktualnosci/zaskakujace-dane-o-dlugosci-zycia-w-polsce-gdzie-umieramy-najwczesniej-a-gdzie-dozywamy-sedziwych-lat-aa-EnDA-bbwx-JLu2.html Poradnik Zdrowie - Kongres Zdrowie 360 - dr hab. n. med. i n. o zdr. Dominik Olejniczak, specjalista zdrowia publicznego, promocji zdrowia i edukacji zdrowotnej https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/94B04E0268B240D08AE96A0A56510F00/3b6c5d3b-b78d-4955-8a95-547bc6e39b08.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/8B811FE46D844700B828F1E3301E25AE_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/dermatologia/masz-na-skorze-male-czerwone-punkciki-wiekszosc-osob-ignoruje-punkty-de-morgana-ale-jeden-objaw-powinien-zaniepokoic-aa-B3d5-xuqY-Z9i7.html Poradnik Zdrowie kiedy udać się do dermatologa https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/0C7A869EFD2B4BCEA049A84860FB53B4/2f09215c-60b7-4d6c-813d-868382836da0.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/2987795599004A77A1F6B0AB728DE29E_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/psychologia/emocje/placzesz-w-chwilach-wielkiej-radosci-mozg-uruchamia-wtedy-ukryty-mechanizm-obronny-aa-GvPf-Ti7t-rfNM.html Gadaj Zdrów - Objawy psychosomatyczne https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/27A275B81DAA43E1A7B11E50872502BB/3f92bc9c-a600-4365-8ad4-094365ae736d.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/4477940C633046649496E61383D25F5B_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/hormony/myslisz-ze-napis-bpa-free-cie-chroni-wystarcza-3-minuty-by-do-obiadu-trafily-miliardy-czasteczek-aa-T2Jk-6rzX-uwXj.html Poradnik Zdrowie - Zaburzenia hormonalne https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/B857A46B6B914EB4A9521CB72A397D5D/159af6ee-b249-46a3-9c29-76a6ef37e361.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/F80F45CB88FA4BEA89EBA48FBC0CFD00_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/objawy/czujesz-slony-smak-w-ustach-to-nie-tylko-pragnienie-organizm-wysyla-pilny-sygnal-aa-ekgi-gNfs-EmgY.html Gadaj Zdrów - Objawy psychosomatyczne https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/27A275B81DAA43E1A7B11E50872502BB/3f92bc9c-a600-4365-8ad4-094365ae736d.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/4477940C633046649496E61383D25F5B_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/alergie/swedzenie-skory-nasila-sie-w-nocy-winny-moze-byc-chemiczny-osad-na-poscieli-aa-xq9d-iMCz-sfBR.html Poradnik Zdrowie - Alergie https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/7987CD08539D433DA0B9EBAA0A8D7133/d575da5a-d2a6-49aa-b8e6-608b6b407261.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/3831600DD891415DA43E6D36399207D5_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/gastrologia/problemy-ze-snem-przy-ibs-skuteczne-sposoby-na-poprawe-jakosci-odpoczynku-aa-juvp-PdbU-wa9g.html Otyłość - choroba, nie wybór. Debata poradnikzdrowie.pl https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/37D767C8BBA6468485CE0E75267ADE4B/ddb32ac5-a5d5-44c8-a2eb-ab132531e1e1.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/668D67BA3C0348F5988AF5EBA5492E2A_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/aktualnosci/najstarsza-osoba-w-polsce-nie-zyje-jadwiga-zak-stewart-miala-113-lat-poznaj-sekret-dlugowiecznosci-aa-N1jT-HXXt-iDgV.html Poradnik Zdrowie: Ewa miała 15 lat, kiedy zachorowała na mięsaka kości https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/013E39382C7C4BEDAACB9D41F2343D1D/a292ba3c-8383-44ab-bff0-f6a683e743aa.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/4AE9741A25454B5F8D2D994DDCA70521_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/neurologia/zrob-kilka-krokow-do-tylu-masz-z-tym-problem-twoj-mozg-wysyla-ci-pilny-sygnal-aa-SSNa-69sU-taj9.html Gadaj Zdrów - Jak dbać o mózg https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/FEE4001480F049CAB7E0357636301DCA/906d50c9-3e75-47a3-ae53-31436c6e16cb.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/58827E7FF5F6459BA4BAA65B92AC9E69_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/aktualnosci/lekarz-sam-wezwal-policje-na-sale-operacyjna-tego-co-odkryto-nikt-sie-nie-spodziewal-aa-gmM2-uLM2-wP1D.html Poradnik Zdrowie - Kongres Zdrowie 360 - dr hab. n. med. i n. o zdr. Dominik Olejniczak, specjalista zdrowia publicznego, promocji zdrowia i edukacji zdrowotnej https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/94B04E0268B240D08AE96A0A56510F00/3b6c5d3b-b78d-4955-8a95-547bc6e39b08.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/8B811FE46D844700B828F1E3301E25AE_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/aktualnosci/imgw-wydalo-ostrzezenia-przed-oblodzeniem-co-zrobic-by-uniknac-upadku-na-chodniku-aa-fYTh-km3P-PGU9.html Poradnik Zdrowie - Kongres Zdrowie 360 - Rozmowa z prof. Robertem Gilem, Prezesem Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/B5D23ECD5F29481EB88FD5BB11FD6986/7677d910-b383-408c-845f-3e9a19d32bb6.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/FEB94BC01BD94D349C3951720ACC5BAB_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/objawy/gorace-i-czerwone-uszy-to-objaw-nadcisnienia-prawda-jest-zupelnie-inna-aa-if35-g6wa-e3G2.html Poradnik Zdrowie - Nadciśnienie https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/F1AF1074A4574694A7C8D7530CB00D74/597652ce-9cef-4617-868c-5b90e627be8c.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/954AA9F71B0E45CA9A9421FCC42BB031_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/stomatologia-i-ortodoncja/ten-poranny-rytual-uchodzi-za-zdrowy-dentysci-ostrzegaja-moze-niszczyc-zeby-i-nasilac-zgage-aa-TWuD-mg4s-EPrg.html Plac Zabaw odc. 28- Dentystka o profilaktyce próchnicy u dzieci https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/324/C091997D749F4148AF6F771A47855979/3943a737-754a-464d-96b5-6ae32f7cb3de.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/397F74B2C45C42528834773870B1AECE_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/leki/wyrzuc-to-z-lazienki-wiekszosc-polakow-popelnia-ten-blad-niszczac-swoje-leki-w-kilka-dni-aa-wZqS-a37h-mgkX.html Poradnik zdrowie - Leki, które powodują nadwagę https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/33A0B9069F874C4CAAFBCA52669475D5/5a0bc918-704c-40f0-9cf6-0c33ffc02f15.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/E6180E94575441608AE1FE5A86436EF8_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/neurologia/jajka-a-mozg-odkryto-mechanizm-ktory-hamuje-starzenie-wystarczy-kilka-sztuk-tygodniowo-aa-wgHr-2kkp-XVdP.html Poradnik Zdrowie - Kongres Zdrowie 360 - Rozmowa z prof. Robertem Gilem, Prezesem Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/B5D23ECD5F29481EB88FD5BB11FD6986/7677d910-b383-408c-845f-3e9a19d32bb6.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/FEB94BC01BD94D349C3951720ACC5BAB_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/psychologia/emocje/dziala-szybciej-niz-medytacja-i-wystarczy-tylko-5-minut-poznaj-metode-ktora-blyskawicznie-redukuje-stres-aa-rrTU-Hkox-Nz3P.html NMGP - Patrycja Sawicka Sikora - Podstępny stres. Jak z nim walczyć? https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/322/B26CAE8E2BB54C9697BF7B0414167450/6e64352f-bf01-41d7-bc36-dac38e25aff6.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/F0BD21B20BA24A48B62052F6A23AFE0A_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/neurologia/nowotwory-moga-chronic-przed-alzheimerem-przelomowe-odkrycie-chinskich-naukowcow-aa-ysnS-y8tX-4qcA.html Poradnik Zdrowie - Kongres Zdrowie 360 - Rozmowa z prof. Robertem Gilem, Prezesem Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/B5D23ECD5F29481EB88FD5BB11FD6986/7677d910-b383-408c-845f-3e9a19d32bb6.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/FEB94BC01BD94D349C3951720ACC5BAB_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/neurologia/znasz-to-slowo-a-nagle-wydaje-sie-obce-to-nie-przypadek-to-jamais-vu-aa-qye6-R5Aa-ksmK.html Gadaj Zdrów - Jak dbać o mózg https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/FEE4001480F049CAB7E0357636301DCA/906d50c9-3e75-47a3-ae53-31436c6e16cb.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/58827E7FF5F6459BA4BAA65B92AC9E69_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/aktualnosci/redaktor-naczelna-poradnikzdrowie-pl-z-pierwsza-nagroda-w-konkursie-dziennikarz-medyczny-roku-2025-aa-ZWE8-yAoF-owQb.html Otyłość - choroba, nie wybór. Debata poradnikzdrowie.pl https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/37D767C8BBA6468485CE0E75267ADE4B/ddb32ac5-a5d5-44c8-a2eb-ab132531e1e1.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/668D67BA3C0348F5988AF5EBA5492E2A_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/stomatologia-i-ortodoncja/myjesz-zeby-w-ten-sposob-mozesz-niszczyc-szkliwo-135-razy-szybciej-eksperci-ostrzegaja-aa-FHfa-3FNx-MzJv.html Poradnik Zdrowie: Zdrowo Odpytani, odc. 8 Stomatologia https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/9FBF134D440745F5BAAE70DDB8C1A6B1/30f94a68-fc3d-4510-9642-a88e500e4044.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/37ED6A165C5145FC8E16E43AA45BD9D3_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/uklad-oddechowy/gorsze-niz-smog-za-oknem-jeden-blad-w-kuchni-sprawia-ze-dom-staje-sie-pulapka-aa-zh9T-1h2U-uWEh.html SMOG - jak powstaje? Wpływ smogu na zdrowie https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/4E2C558C654E413185FC2DE92E6FEC6E/5f77a91f-11a6-4ede-9d54-3fa6141cf815.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/FEEE14D21BFA45B0BA4DB03301F20F07_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/aktualnosci/atakuje-nagle-i-jest-niezwykle-grozny-swiat-patrzy-z-niepokojem-na-nowe-ognisko-wirusa-nipah-aa-y8vn-FFSJ-6oBL.html Otyłość - choroba, nie wybór. Debata poradnikzdrowie.pl https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/37D767C8BBA6468485CE0E75267ADE4B/ddb32ac5-a5d5-44c8-a2eb-ab132531e1e1.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/668D67BA3C0348F5988AF5EBA5492E2A_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/dermatologia/uzywasz-tego-samego-recznika-do-twarzy-i-ciala-skutki-moga-byc-widoczne-golym-okiem-aa-haZU-v3aE-WNwk.html Czego potrzebuje nasza skóra, aby była jędrna? I co ma z tym wspólnego kolagen? https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/AEE97A7D092C44C98EBA8DB7F67F06BD/c043f77e-3aea-4276-9636-f8efac1948fa.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/25C161BFDF8745BF91D0FF0222EF77B9_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/aktualnosci/gis-ujawnia-dane-o-szczepieniach-mit-antyszczepionkowcow-legl-w-gruzach-aa-oPiT-DuDz-aWKQ.html Poradnik Zdrowie - Kongres Zdrowie 360 - Rozmowa z prof. Robertem Gilem, Prezesem Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/B5D23ECD5F29481EB88FD5BB11FD6986/7677d910-b383-408c-845f-3e9a19d32bb6.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/FEB94BC01BD94D349C3951720ACC5BAB_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/cukrzyca/nowe-wytyczne-dla-chorych-na-cukrzyce-zmieniaja-zasady-gry-eksperci-rozszerzaja-zalecenia-dotyczace-cgm-aa-dX4h-tvqS-vnFR.html „Zamknąłem drzwi od gabinetu i powiedziałem: sayonara”. Michał Figurski szczerze o cukrzycy i jej konsekwencjach https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/E30E576B97024A62BC7FC8CBFA98154A/d816eae7-ea3d-4bc6-a1e2-04e493ed9b51.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/E89BD3C56E5445399EB5EF3CECE2C053_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/aktualnosci/2600-zl-na-rehabilitacje-z-pfron-sprawdz-kto-moze-dostac-dofinansowanie-aa-Zoet-tLaa-AuQf.html Poradnik Zdrowie: Ewa miała 15 lat, kiedy zachorowała na mięsaka kości https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/013E39382C7C4BEDAACB9D41F2343D1D/a292ba3c-8383-44ab-bff0-f6a683e743aa.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/4AE9741A25454B5F8D2D994DDCA70521_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/aktualnosci/nie-kaszel-nie-katar-tak-wyglada-grypa-w-nowej-odmianie-wariant-k-aa-UJv8-g6f1-98Nb.html Poradnik Zdrowie - Kongres Zdrowie 360 - Rozmowa z prof. Robertem Gilem, Prezesem Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/B5D23ECD5F29481EB88FD5BB11FD6986/7677d910-b383-408c-845f-3e9a19d32bb6.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/FEB94BC01BD94D349C3951720ACC5BAB_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/niezbednik-pacjenta/20-sekund-ktore-zmienia-wszystko-naukowcy-obalili-popularny-mit-o-myciu-rak-aa-g2KM-BthV-3to8.html Zdrowo Odpytani: sport latem - higiena i pielęgnacja https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/4A85B940F19C499FB5308D4F0FCBD466/217d6fda-930e-4a04-9300-6df09a9a93b7.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/43587E35162948E8B391D6F40C3F5E54_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/aktualnosci/lady-gaga-finansuje-wsparcie-psychiczne-mlodziezy-w-polsce-dwie-fundacje-z-grantami-aa-6UZu-3uvD-o8qd.html Otyłość - choroba, nie wybór. Debata poradnikzdrowie.pl https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/37D767C8BBA6468485CE0E75267ADE4B/ddb32ac5-a5d5-44c8-a2eb-ab132531e1e1.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/668D67BA3C0348F5988AF5EBA5492E2A_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/psychologia/emocje/kac-spoleczny-to-nie-wymysl-jak-odzyskac-energie-w-10-minut-po-spotkaniu-aa-B58e-q1HY-jFVr.html Poradnik Zdrowie: Sprawdzone sposoby na problemy z koncentracją https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/863E97E899C24DBCAF1633C9EF21A646/a55e27c9-68b3-49f8-bf54-ebb549991658.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/43552FC996404580944CA04E1AF4237F_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/gastrologia/nowe-odkrycie-w-badaniach-nad-jelitami-ta-jedna-witamina-moze-byc-kluczem-do-regularnych-wyproznien-aa-byNH-DPZc-uUse.html Czy badania gastrologiczne są bolesne? https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/321/E30A4FAD90974226AD163874A2569BE3/4147ec95-ad1e-453f-a96b-7fd5e5573baf.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/2AFD7A1106384DAAB01D9B1237394F26_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/aktualnosci/wosp-2026-wspiera-gastroenterologie-dziecieca-zobacz-co-wystawili-lekarze-naukowcy-i-sportowcy-aa-qQse-2xrC-1zva.html Otyłość - choroba, nie wybór. Debata poradnikzdrowie.pl https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/37D767C8BBA6468485CE0E75267ADE4B/ddb32ac5-a5d5-44c8-a2eb-ab132531e1e1.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/668D67BA3C0348F5988AF5EBA5492E2A_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/stomatologia-i-ortodoncja/jedzenie-ciagle-utyka-miedzy-zebami-to-moze-byc-sygnal-powazniejszych-problemow-aa-67eC-7mEz-uB7Y.html Plac Zabaw odc. 28- Dentystka o profilaktyce próchnicy u dzieci https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/324/C091997D749F4148AF6F771A47855979/3943a737-754a-464d-96b5-6ae32f7cb3de.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/397F74B2C45C42528834773870B1AECE_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/objawy/pojedynczy-ciemny-wlos-na-brodzie-sprawdz-kiedy-to-tylko-uroda-a-kiedy-objaw-ukrytej-choroby-aa-yWio-R3cV-Y1hG.html Czym jest zespół policystycznych jajników? https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/330C423475204463A71F99D4C873A24A/e8acf3b5-5974-4250-8766-2eb22f1a3261.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/2094474C181D4340919FE970384CDFF8_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/psychologia/zdrowie-psychiczne/wypalenie-informacyjne-to-zmora-naszych-czasow-sprawdz-czy-tez-na-nie-cierpisz-aa-g5w7-Tref-ADKn.html Poradnik Zdrowie - Depresja https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/AAE98264EE2D47E1A7F5BAAB27B41F1B/cce01dcd-3a1d-4488-8eab-c737696926d6.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/0268A6AA82674B5F868C9C0C65D45097_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/choroby-oczu-i-zaburzenia-wzroku/ulga-dla-zmeczonych-oczu-w-20-sekund-ten-trik-to-hit-dla-pracujacych-przy-komputerze-aa-VZVR-u7YR-8JvN.html Poradnik Zdrowie kiedy iść do okulisty https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/40D4AB1CFF98424EB60F4F045EFA1A93/dee1b6d9-5f29-4574-acfe-9ca1e5d48269.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/D1A3299263D14B29ADB4E56ECC8FD3AA_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/objawy/masz-takie-zmiany-w-polksiezycu-na-paznokciu-moga-zdradzac-ukryte-problemy-z-sercem-i-tarczyca-aa-QDuw-yn2b-nHTz.html Gadaj Zdrów - Objawy psychosomatyczne https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/27A275B81DAA43E1A7B11E50872502BB/3f92bc9c-a600-4365-8ad4-094365ae736d.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/4477940C633046649496E61383D25F5B_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/psychologia/emocje/kac-po-klotni-to-nie-tylko-emocje-tak-twoje-cialo-reaguje-na-stres-aa-AXSF-5qUp-DWzj.html NMGP - Patrycja Sawicka Sikora - Podstępny stres. Jak z nim walczyć? https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/322/B26CAE8E2BB54C9697BF7B0414167450/6e64352f-bf01-41d7-bc36-dac38e25aff6.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/F0BD21B20BA24A48B62052F6A23AFE0A_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/aktualnosci/masz-niedobor-tej-witaminy-ryzyko-pobytu-w-szpitalu-rosnie-az-o-33-procent-aa-4ADu-PSSC-gxMY.html Poradnik Zdrowie: Zdrowo Odpytani, odc. 14 Witamina D https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/D0E3D9D6EAEE474E9DFA45FB696BEC67/bcc40038-7121-4476-85ea-6129ccd7f25b.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/977C128ED0044DE3A47B9AA970982814_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/kregoslup-kosci-stawy/sliska-droga-to-ryzyko-upadkow-sprawdz-jak-ich-uniknac-ortopeda-wyjasnia-jak-zmniejszyc-ryzyko-groznych-kontuzji-aa-ETc4-kf1M-nT16.html Kurs pierwszej pomocy cz.2 https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/258/09FB872D457D413A9880996956AF4073/710_0_a9bljet6.a82c969d-7e28-4973-bf80-3cad8474db16.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/9A718C24B9A24305B6DC4EF0E0A87EC3_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/alergie/plesn-w-pralce-to-siedlisko-chorob-sprawdz-jak-sie-jej-pozbyc-domowymi-sposobami-aa-Cjgs-si9e-Rr2T.html Poradnik Zdrowie - Alergie https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/7987CD08539D433DA0B9EBAA0A8D7133/d575da5a-d2a6-49aa-b8e6-608b6b407261.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/3831600DD891415DA43E6D36399207D5_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/objawy/zmarszczki-na-szyi-od-telefonu-to-nowy-problem-ten-cichy-nawyk-moze-postarzac-skore-o-lata-aa-Bt79-AUmd-ib1W.html Zdrowo Odpytani: starzenie się skóry https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/5FDDC13D14744FA892BBCF61A511C3B2/681f6de5-923f-4af7-9215-73e841327e8f.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/C1E9CDD80F2E46A3AABA5D2071B1E268_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/stomatologia-i-ortodoncja/plukanie-ust-po-myciu-zebow-ten-popularny-nawyk-moze-niweczyc-ochrone-przed-prochnica-aa-jrp7-73VZ-djwp.html Plac Zabaw odc. 28- Dentystka o profilaktyce próchnicy u dzieci https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/324/C091997D749F4148AF6F771A47855979/3943a737-754a-464d-96b5-6ae32f7cb3de.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/397F74B2C45C42528834773870B1AECE_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/hormony/kortyzol-sabotuje-twoj-sen-kazdej-nocy-badania-pokazuja-jak-latwo-to-odwrocic-aa-jS21-USc9-yFS9.html NMGP - Patrycja Sawicka Sikora - Podstępny stres. Jak z nim walczyć? https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/322/B26CAE8E2BB54C9697BF7B0414167450/6e64352f-bf01-41d7-bc36-dac38e25aff6.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/F0BD21B20BA24A48B62052F6A23AFE0A_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/objawy/nietypowy-objaw-krytycznego-niedoboru-witaminy-d-zauwazysz-go-podczas-wstawania-aa-Txq2-nPQJ-ZBNh.html Poradnik Zdrowie: Zdrowo Odpytani, odc. 14 Witamina D https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/D0E3D9D6EAEE474E9DFA45FB696BEC67/bcc40038-7121-4476-85ea-6129ccd7f25b.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/977C128ED0044DE3A47B9AA970982814_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/kregoslup-kosci-stawy/bola-cie-kolana-przyjrzyj-sie-stopom-bo-to-wlasnie-tam-moze-zaczynac-sie-problem-na-co-zwrocic-uwage-aa-JH9k-5q44-2Kz9.html Poradnik Zdrowie: osteotomia kolana https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/E21F359A86054F68BEF0BDD0A42237CE/0fd6f2ac-7e21-4565-80b1-ffa117ba66fd.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/A315A191CA9B480FB3C7821B75A7CF6F_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/aktualnosci/najwazniejszy-prezent-na-dzien-dziadka-to-darmowe-badanie-ratuje-zycie-a-wielu-polakow-wciaz-go-unika-aa-hJim-AgGU-QHGn.html Rak prostaty: jakie daje objawy? https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/61444680947F41CDA77B0C8392E78E81/f2e946a0-e508-48e4-ab7c-a90ae048d155.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/89510ADB9A234403BB423F6A866F4D87_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/aktualnosci/gorsza-niz-papierosy-i-zla-dieta-samotnosc-zwieksza-ryzyko-zgonu-o-32-proc-aa-qbck-6183-vifo.html Otyłość - choroba, nie wybór. Debata poradnikzdrowie.pl https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/37D767C8BBA6468485CE0E75267ADE4B/ddb32ac5-a5d5-44c8-a2eb-ab132531e1e1.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/668D67BA3C0348F5988AF5EBA5492E2A_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/aktualnosci/naukowcy-wystarczy-5-minut-dziennie-by-zyc-o-9-lat-dluzej-zaskakujace-wyniki-badan-aa-W3hd-BBPR-LQpE.html Co nam wydłuża życie, a co je skraca? Prof. Maciej Banach obala mity https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/F0D35EA40FD4411C830E7F122226CB3F/b20613c6-15a3-4515-b3ad-e714de51043c.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/297F67B3498B47EFACC9F6D377B535DA_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/objawy/czujesz-pragnienie-to-juz-sygnal-ostrzegawczy-dla-mozgu-neurolodzy-apeluja-szczegolnie-do-seniorow-aa-FkML-3PQs-XHUv.html Odwodnienie organizmu: objawy i postępowanie https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/8ABC54D6101F4F50AB16592EB3A7290B/d9e41572-48aa-457c-97e9-33adb16b266b.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/2ECC2F9263284773A4C3BF4CAD5CA0E4_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/aktualnosci/to-wyszlo-dopiero-na-treningach-sophie-turner-gwiazda-gry-o-tron-o-problemach-zdrowotnych-na-planie-tomb-raider-aa-6Qj5-GHi1-q4Rg.html Otyłość - choroba, nie wybór. Debata poradnikzdrowie.pl https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/37D767C8BBA6468485CE0E75267ADE4B/ddb32ac5-a5d5-44c8-a2eb-ab132531e1e1.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/668D67BA3C0348F5988AF5EBA5492E2A_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/grypa-i-przeziebienie/dreszcze-przy-goraczce-nie-sa-przypadkiem-najnowsze-badania-pokazuja-co-wtedy-robi-mozg-aa-QadR-odmk-LEH1.html Kiedy z gorączką u dziecka iść do lekarza? https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/324/90E1075C24BF4FB2B487F837447FA8E4/514f0afe-4052-43cd-bfc2-8cdafcb803a6.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/CA00CAF9902545CEBC46571438C33C2A_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/objawy/wiekszosc-polakow-zle-interpretuje-biale-plamki-na-paznokciach-lekarze-z-mayo-clinic-wskazuja-kiedy-trzeba-isc-do-lekarza-aa-qbLX-t4cL-ppCM.html Gadaj Zdrów - Objawy psychosomatyczne https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/27A275B81DAA43E1A7B11E50872502BB/3f92bc9c-a600-4365-8ad4-094365ae736d.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/4477940C633046649496E61383D25F5B_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/aktualnosci/masz-chorobe-przewlekla-swiadczenie-wspierajace-2026-to-pulapka-sprawdz-dlaczego-mozesz-nie-dostac-ani-zlotowki-aa-iSoY-1BUd-B81P.html Otyłość - choroba, nie wybór. Debata poradnikzdrowie.pl https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/37D767C8BBA6468485CE0E75267ADE4B/ddb32ac5-a5d5-44c8-a2eb-ab132531e1e1.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/668D67BA3C0348F5988AF5EBA5492E2A_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/aktualnosci/kryzys-w-aptekach-dostepnosc-lekow-zagrozona-gif-alarmuje-i-ujawnia-ktorych-preparatow-zaczyna-brakowac-aa-VkSF-vXFn-UUXr.html Poradnik Zdrowie: Ewa miała 15 lat, kiedy zachorowała na mięsaka kości https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/013E39382C7C4BEDAACB9D41F2343D1D/a292ba3c-8383-44ab-bff0-f6a683e743aa.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/4AE9741A25454B5F8D2D994DDCA70521_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/aktualnosci/nadchodzi-zima-jak-na-kamczatce-eksperci-radza-jak-uniknac-zagrozen-i-chrobic-zdrowie-przed-maksymalnym-mrozem-aa-ZgTR-U1mn-ZrXi.html Poradnik Zdrowie - Kongres Zdrowie 360 - Rozmowa z prof. Robertem Gilem, Prezesem Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/B5D23ECD5F29481EB88FD5BB11FD6986/7677d910-b383-408c-845f-3e9a19d32bb6.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/FEB94BC01BD94D349C3951720ACC5BAB_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/objawy/bol-brzucha-to-dopiero-poczatek-twoj-drugi-mozg-wysyla-alarm-ktorego-nie-wolno-ignorowac-aa-8Y9c-b2FY-XRaq.html Poradnik Zdrowie: ból z lewej strony brzucha https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/E6AD12E4B9C543AFB9CA762A39A7467C/0a351b9e-514a-4a2e-b214-1d4f39ca1a77.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/C8A601E3DF09423792972ED5378D16DA_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/leki/tych-lekow-i-suplementow-pod-zadnym-pozorem-nie-mieszaj-z-alkoholem-skutki-moga-byc-zatrwazajace-aa-uFrD-YzVG-gHWk.html Otyłość - choroba, nie wybór. Debata poradnikzdrowie.pl https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/37D767C8BBA6468485CE0E75267ADE4B/ddb32ac5-a5d5-44c8-a2eb-ab132531e1e1.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/668D67BA3C0348F5988AF5EBA5492E2A_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/stomatologia-i-ortodoncja/zaczyna-sie-od-zimnych-napojow-konczy-na-sercu-naukowcy-ostrzegaja-osoby-po-60-roku-zycia-aa-MRwc-7342-PAS5.html Poradnik Zdrowie: Zdrowo Odpytani, odc. 8 Stomatologia https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/9FBF134D440745F5BAAE70DDB8C1A6B1/30f94a68-fc3d-4510-9642-a88e500e4044.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/37ED6A165C5145FC8E16E43AA45BD9D3_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/dermatologia/woda-w-basenie-niszczy-skore-dermatolodzy-wystarcza-3-minuty-i-jeden-prosty-nawyk-aa-KkSm-oQYj-hH9t.html Czego potrzebuje nasza skóra, aby była jędrna? I co ma z tym wspólnego kolagen? https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/AEE97A7D092C44C98EBA8DB7F67F06BD/c043f77e-3aea-4276-9636-f8efac1948fa.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/25C161BFDF8745BF91D0FF0222EF77B9_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/kregoslup-kosci-stawy/plecy-bola-przy-podnoszeniu-drobiazgow-winna-jest-technika-ktora-zna-kazdy-polak-aa-XWmc-A1Mf-c1ey.html Wformie: zdrowy kręgosłup https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/1AE173E278214FD6AB589BCCB9EB2EC1/2bf4261e-c286-4918-ab8b-e1ad315417d5.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/6B4B6CD079B64EB58F9DD5DA1F98490D_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/aktualnosci/ta-choroba-jest-grozniejsza-niz-grypa-rosnie-liczba-hospitalizacji-lekarze-utracilismy-odpornosc-zbiorowa-aa-dBvP-PWPo-hpUp.html Zdrowo Odpytani: Chirurg ortopeda rozprawia się z mitami na temat osteoporozy. "Odradzałbym dietę wegańską" https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/CF71A0C9FC17438E9E09A66C87D6B562/c78e2119-47f5-40bc-b5a8-ea1f2d90f4d2.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/41386B29C32E44E1863BAC775DBCA0D6_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/choroby-zakazne/mial-chronic-przed-zarazkami-a-moze-szkodzic-skorze-eksperci-cdc-bija-na-alarm-aa-UUm6-jYGz-mef7.html Poradnik Zdrowie - Choroby zakaźne https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/61CFA8EF6B624988BCCF64FA6985E4C3/ba455239-826b-434e-9aee-84b650d055a2.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/6BC09CDF44344F8685CF3E2F9E53BD3B_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/kregoslup-kosci-stawy/lekarze-obalaja-mit-o-artretyzmie-jeden-sygnal-przy-strzelaniu-palcami-to-wyjatek-aa-K3SZ-bbkV-6PqD.html Gadaj Zdrów - Objawy psychosomatyczne https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/27A275B81DAA43E1A7B11E50872502BB/3f92bc9c-a600-4365-8ad4-094365ae736d.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/4477940C633046649496E61383D25F5B_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/aktualnosci/363-tysiace-czasteczek-mikroplastiku-rocznie-tyle-wypijamy-w-kawie-na-wynos-prosty-trik-pomoze-tego-uniknac-aa-ZfGe-NyYQ-qkoy.html Co nam wydłuża życie, a co je skraca? Prof. Maciej Banach obala mity https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/F0D35EA40FD4411C830E7F122226CB3F/b20613c6-15a3-4515-b3ad-e714de51043c.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/297F67B3498B47EFACC9F6D377B535DA_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/otylosc/blue-monday-to-test-dla-noworocznych-postanowien-sprawdz-jak-go-nie-oblac-aa-e277-RKU5-EQg6.html Otyłość - choroba, nie wybór. Debata poradnikzdrowie.pl https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/37D767C8BBA6468485CE0E75267ADE4B/ddb32ac5-a5d5-44c8-a2eb-ab132531e1e1.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/668D67BA3C0348F5988AF5EBA5492E2A_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/aktualnosci/odmrozenia-skory-zima-jak-je-rozpoznac-i-kiedy-zglosic-sie-do-lekarza-aa-fdRy-G2Ly-ocYF.html Otyłość - choroba, nie wybór. Debata poradnikzdrowie.pl https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/37D767C8BBA6468485CE0E75267ADE4B/ddb32ac5-a5d5-44c8-a2eb-ab132531e1e1.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/668D67BA3C0348F5988AF5EBA5492E2A_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/aktualnosci/chelmno-matka-i-troje-dzieci-zmarli-po-zatruciu-czadem-co-dzieje-sie-w-organizmie-po-kontakcie-z-tlenkiem-wegla-aa-2h9u-zBKj-uE8Q.html Otyłość - choroba, nie wybór. Debata poradnikzdrowie.pl https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/37D767C8BBA6468485CE0E75267ADE4B/ddb32ac5-a5d5-44c8-a2eb-ab132531e1e1.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/668D67BA3C0348F5988AF5EBA5492E2A_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/aktualnosci/grozny-wirus-powraca-na-uniwersytecie-warszawskim-juz-odnotowano-pierwsze-przypadki-jak-sie-chronic-aa-GYRg-DDCp-mGs3.html Żółtaczka u noworodka: sposoby leczenia https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/315/7B121AA5AE934BD583BAA3679EA98FDF/a2d54100-11da-40ee-8613-2a65602e395b.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/88EB01AC47FE452F95666BFA46DA7003_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/neurologia/bol-glowy-po-lodach-naukowcy-ostrzegaja-to-wazny-sygnal-zastosuj-prosty-trik-z-jezykiem-i-sprawdz-sklonnosc-do-migren-aa-i4QZ-2MzE-WW7L.html Poradnik Zdrowie: Migrena to nie jest zwykły ból głowy. „Pacjenci łykają mnóstwo leków i jakoś próbują sobie radzić” https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/217D898BF5174FF3B386072D33C2B04B/423ab707-9d53-4da1-868e-7860a74d3df9.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/C946AA218D9F4E9AADD4DAC11EB9F78E_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/kregoslup-kosci-stawy/bol-plecow-dretwienie-winowajca-moze-byc-nawyk-powtarzany-od-dziecka-lekarze-skutki-moga-byc-trwale-aa-ezBN-Df75-Aw8D.html Wformie: zdrowy kręgosłup https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/1AE173E278214FD6AB589BCCB9EB2EC1/2bf4261e-c286-4918-ab8b-e1ad315417d5.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/6B4B6CD079B64EB58F9DD5DA1F98490D_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/aktualnosci/to-odkrycie-zmienia-wszystko-smiertelna-choroba-kotow-rzuca-nowe-swiatlo-na-long-covid-aa-4PWj-ocGW-uWhS.html Poradnik Zdrowie - Kongres Zdrowie 360 - Rozmowa z prof. Robertem Gilem, Prezesem Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/B5D23ECD5F29481EB88FD5BB11FD6986/7677d910-b383-408c-845f-3e9a19d32bb6.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/FEB94BC01BD94D349C3951720ACC5BAB_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/neurologia/to-uczucie-zna-niemal-kazdy-mlody-czlowiek-naukowcy-mowia-wprost-co-naprawde-oznacza-deja-vu-aa-9QsN-wqt5-LvWK.html Poradnik Zdrowie - Kiedy iść do neurologa? https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/AB6E8430161948CF94E63B8B86E455D2/03ed7cbd-9dd8-4e6f-a44b-c960f071974e.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/BD44CCDB44FB4AD2B33376B031F53E0D_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/cukrzyca/choruja-na-nia-miliony-polakow-sprawdz-czy-przysluguje-ci-zasilek-pielegnacyjny-aa-dCpJ-uDTF-6ADk.html Zdrowo Odpytani, odc. 1 Cukrzyca https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/40FC436B71F24DC0BB6AACF96F1D2202/5d2f9d86-a8fd-47fe-8800-c4e94a2e3324.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/0D8EA3EC39BC47449014653F2E77BABD_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/neurologia/zrob-ten-prosty-test-podczas-kapieli-brak-pomarszczonych-palcow-moze-oznaczac-ukryta-chorobe-aa-ALk2-csCd-VtNy.html Poradnik Zdrowie - Kiedy iść do neurologa? https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/AB6E8430161948CF94E63B8B86E455D2/03ed7cbd-9dd8-4e6f-a44b-c960f071974e.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/BD44CCDB44FB4AD2B33376B031F53E0D_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/stomatologia-i-ortodoncja/dziwny-osad-na-zebach-po-jedzeniu-szpinakowe-zeby-to-nie-powod-do-wstydu-a-sygnal-od-organizmu-aa-4q5Y-GVD3-SfBL.html Poradnik Zdrowie: Zdrowo Odpytani, odc. 8 Stomatologia https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/9FBF134D440745F5BAAE70DDB8C1A6B1/30f94a68-fc3d-4510-9642-a88e500e4044.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/37ED6A165C5145FC8E16E43AA45BD9D3_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/aktualnosci/usa-opuszcza-who-czy-grozi-nam-globalny-kryzys-zdrowotny-aa-fqfE-vYbM-u58c.html Otyłość - choroba, nie wybór. Debata poradnikzdrowie.pl https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/37D767C8BBA6468485CE0E75267ADE4B/ddb32ac5-a5d5-44c8-a2eb-ab132531e1e1.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/668D67BA3C0348F5988AF5EBA5492E2A_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/choroby-zakazne/odra-wraca-do-polski-co-zrobic-jesli-miales-stycznosc-z-wirusem-eksperci-radza-aa-KNxC-wCFW-TKX5.html Poradnik Zdrowie: Gadaj Zdrów o budowaniu odporności na infekcje https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/F0A7E825FF2B4A349C13C08D2D31AC42/210a5780-4bad-414f-a4ca-3a4b6e93b6af.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/1C71C16121D24DEFBA6A699E47ECD74A_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/objawy/pachniesz-inaczej-niz-zwykle-to-moze-byc-cichy-objaw-choroby-sprawdz-ktorych-zapachow-nie-lekcewazyc-aa-QjBh-ttFr-5hYj.html Dlaczego zapachy wywołują wspomnienia? Marta Siembab https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/322/F6A1745C03D640B18D247D9D3D959812/4cb9953d-2b36-49ad-a6a6-40b566d95b05.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/659D3B97DECA4ABAA371E9A504397C02_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/kregoslup-kosci-stawy/prawie-60-proc-polakow-skarzy-sie-na-ten-bol-kluczem-nie-sa-leki-a-prosty-trik-z-biurkiem-aa-e7az-q1o4-hfWn.html Wformie: zdrowy kręgosłup https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/1AE173E278214FD6AB589BCCB9EB2EC1/2bf4261e-c286-4918-ab8b-e1ad315417d5.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/6B4B6CD079B64EB58F9DD5DA1F98490D_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/kardiologia/jej-serce-niemal-sie-zatrzymalo-a-operacja-byla-wyrokiem-lekarze-z-opola-jako-pierwsi-uzyli-unikalnej-metody-ratowania-serca-aa-KDtv-smY4-Xo4S.html Niewydolność serca - na czym polega to schorzenie? https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/258/6D6F672014504D8AB623B4A7A5232389/1442_0_eonytwgm.55f75b22-52a7-4f59-882d-f08b9993938e.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/70DBD13805834E5188833D49C113D20B_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/neurologia/alzheimer-niszczy-mozg-po-cichu-przelomowy-test-z-kropli-krwi-to-nadzieja-na-szybsza-diagnostyke-aa-aPcF-r9dG-nckM.html To zwykłe zapominanie, czy choroba Alzheimera? Ekspert: "Często pacjent nie zdaje sobie sprawy, ale bliscy widzą" https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/C89350F7EC1A418DA33CA8584593D074/413a7310-43c9-472f-89dc-2c220bde9814.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/50799CB49D2244D99540AFB0C2BD0E6B_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/psychiatria/ciagle-czujesz-sie-obserwowana-to-moga-byc-zaburzenia-lekowe-eksperci-mozg-wysyla-sygnal-aa-XjJB-M3gC-FaPp.html Poradnik Zdrowie - Zaburzenia lękowe https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/0420CB25E4A248F1867D8E0F95A0433D/54e1d02b-96e8-470b-8e0b-0de4e5704272.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/17CED6FCA086494094431B7B338E9B55_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/urologia-i-nefrologia/pecherz-klucza-w-zamku-dreczy-72-polek-specjalisci-wskazuja-prosty-trik-oddechowy-ktory-daje-ulge-aa-34ao-5E5j-yGWj.html Poradnik Zdrowie kiedy iść do urologa https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/321/DBA702D3D6B54A8C8B650F79F17F5402/73efb6fb-7c43-400e-8abc-1d800061520c.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/7201D650D97F4CC99478C30CA9616DF4_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/aktualnosci/to-cichy-dramat-11-mln-polakow-wybitni-lekarze-alarmuja-tylko-co-piaty-pacjent-leczy-sie-skutecznie-aa-gkLr-vN79-DdMa.html Poradnik Zdrowie - Nadciśnienie https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/F1AF1074A4574694A7C8D7530CB00D74/597652ce-9cef-4617-868c-5b90e627be8c.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/954AA9F71B0E45CA9A9421FCC42BB031_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/dermatologia/syndrom-przypieczonej-skory-to-nie-mit-dermatolodzy-ostrzegaja-przed-skutkami-pracy-z-laptopem-aa-AYf2-1hEb-kh63.html Poradnik Zdrowie kiedy udać się do dermatologa https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/0C7A869EFD2B4BCEA049A84860FB53B4/2f09215c-60b7-4d6c-813d-868382836da0.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/2987795599004A77A1F6B0AB728DE29E_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/psychologia/emocje/czujesz-ucisk-w-gardle-gdy-wracaja-wspomnienia-odkryto-co-nostalgia-naprawde-robi-z-mozgiem-aa-vcFJ-9AFo-dyNA.html Poradnik Zdrowie kiedy iść do psychologa https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/321/0FB66E22391945C8A0E92D0229F8E727/5dfe1c62-8986-4690-a524-6973ff942e10.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/D238B58EA31B4FAFAF9EC4B0CEA13871_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/premium/gadaj-zdrow/tiki-znikaja-tylko-wtedy-gdy-spiewa-zuza-jablonska-o-zyciu-z-zespolem-tourettea-aa-sSLs-6cGy-hYLy.html Gadaj Zdrów - Zespół Tourette'a https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/93820D3111004C47BA65E27CD7A31C0C/1461e2f7-5cd7-4b14-bfd5-99230ca3785d.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/61DD8FF715E64079A9A9E361120D7B17_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/neurologia/wyrzuc-je-z-domu-jesli-czesto-boli-cie-glowa-eksperci-ostrzegaja-przed-ukryta-toksyna-aa-AnMe-iNDT-mn3n.html Poradnik Zdrowie: Migrena to nie jest zwykły ból głowy. „Pacjenci łykają mnóstwo leków i jakoś próbują sobie radzić” https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/217D898BF5174FF3B386072D33C2B04B/423ab707-9d53-4da1-868e-7860a74d3df9.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/C946AA218D9F4E9AADD4DAC11EB9F78E_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/choroby-oczu-i-zaburzenia-wzroku/swiatla-aut-oslepiaja-cie-w-nocy-eksperci-ostrzegaja-to-nie-wina-led-ow-a-ukrytej-choroby-aa-WMXi-bMuu-kYAs.html Poradnik Zdrowie kiedy iść do okulisty https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/40D4AB1CFF98424EB60F4F045EFA1A93/dee1b6d9-5f29-4574-acfe-9ca1e5d48269.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/D1A3299263D14B29ADB4E56ECC8FD3AA_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/stomatologia-i-ortodoncja/stomatolodzy-ostrzegaja-przed-tym-niewinnym-nawykiem-po-jedzeniu-niszczy-dziasla-i-zagraza-sercu-aa-Wym2-GQdY-gDfQ.html Poradnik Zdrowie: Zdrowo Odpytani, odc. 8 Stomatologia https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/9FBF134D440745F5BAAE70DDB8C1A6B1/30f94a68-fc3d-4510-9642-a88e500e4044.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/37ED6A165C5145FC8E16E43AA45BD9D3_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/neurologia/budzi-smiech-domownikow-niepokoi-lekarzy-mowienie-przez-sen-bywa-wczesnym-objawem-choroby-mozgu-aa-HMUv-SHFj-W5gT.html Poradnik Zdrowie Parkinson https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/A430B7E670C248D0995E8BBBFD3A7B41/242e257e-684d-496d-abfb-084fa6f8b1b3.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/667F26D16EA7498BA7D9CD93E18E600D_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/neurologia/twoj-mozg-nie-lubi-ciszy-naukowcy-wskazuja-prosty-trik-na-koncentracje-aa-8Xan-z1dZ-4Sdf.html Poradnik Zdrowie: Sprawdzone sposoby na problemy z koncentracją https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/863E97E899C24DBCAF1633C9EF21A646/a55e27c9-68b3-49f8-bf54-ebb549991658.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/43552FC996404580944CA04E1AF4237F_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/cukrzyca/cukrzyca-pod-kontrola-dzieki-filizance-kawy-badacze-odkryli-substancje-mocniejsze-od-lekow-aa-iRdy-YEzT-PorU.html „Zamknąłem drzwi od gabinetu i powiedziałem: sayonara”. Michał Figurski szczerze o cukrzycy i jej konsekwencjach https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/E30E576B97024A62BC7FC8CBFA98154A/d816eae7-ea3d-4bc6-a1e2-04e493ed9b51.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/E89BD3C56E5445399EB5EF3CECE2C053_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/aktualnosci/to-nie-pomylka-na-niektore-zabiegi-w-polsce-czeka-sie-ponad-dwa-lata-fundacja-whc-publikuje-najnowsze-dane-aa-x4ne-1ipK-Dx2k.html Dr Janusz Meder o tym, co możemy zrobić, żeby wcześnie wykryć nowotwór https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/2C8615C8F3CC41C8B8EA94235EB0BA54/390f3791-891e-4a86-87b5-45192823ddf2.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/AFB7809431FA4A5EAAE62ED02B2DE149_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/kregoslup-kosci-stawy/bol-kolan-i-plecow-po-wstaniu-z-kanapy-to-nie-wiek-ortopedzi-ujawniaja-prawdziwa-przyczyne-aa-QGLa-KaYq-fjgA.html Wformie: zdrowy kręgosłup https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/1AE173E278214FD6AB589BCCB9EB2EC1/2bf4261e-c286-4918-ab8b-e1ad315417d5.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/6B4B6CD079B64EB58F9DD5DA1F98490D_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/objawy/widzisz-takie-bruzdy-na-paznokciach-to-linie-beau-organizm-wlasnie-wystawil-ci-rachunek-aa-UxFV-a4d6-m8QD.html Poradnik Zdrowie - Choroby zakaźne https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/61CFA8EF6B624988BCCF64FA6985E4C3/ba455239-826b-434e-9aee-84b650d055a2.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/6BC09CDF44344F8685CF3E2F9E53BD3B_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/neurologia/czujesz-wibracje-choc-telefon-milczy-eksperci-ostrzegaja-to-sygnal-ze-twoj-mozg-jest-u-kresu-wytrzymalosci-aa-P67m-ZxvC-AVdg.html NMGP - Patrycja Sawicka Sikora - Podstępny stres. Jak z nim walczyć? https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/322/B26CAE8E2BB54C9697BF7B0414167450/6e64352f-bf01-41d7-bc36-dac38e25aff6.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/F0BD21B20BA24A48B62052F6A23AFE0A_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/aktualnosci/ten-skladnik-wedlin-moze-zwiekszac-ryzyko-raka-o-1-3-epidemiolog-mowi-jakich-produktow-unikac-w-sklepie-aa-HKxR-A6Qb-Amf2.html Gadaj Zdrów: Rak Piersi https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/B27FCC0F8B0444E5AEF30D8E1C8354AE/98f05981-e21c-4f28-b262-f3e85e9faf16.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/5A1416B8893A4821AF2C3C539063947B_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/objawy/bialka-oczu-zmienily-kolor-w-ten-sposob-watroba-moze-wysylac-sygnal-alarmowy-aa-z3up-s437-84w7.html Poradnik zdrowie: Zdrowo odpytani - wątroba https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/A49F51BA6B644EEDBAFC3FD7385C406F/8e599fa1-79a5-46c6-a723-fb61e71118f0.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/697F0261D51A459580FBAA072F7F1A9B_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/aktualnosci/prezes-zus-zbigniew-derdziuk-w-szpitalu-zus-wydal-pilny-komunikat-aa-Rke6-BcSa-bXc2.html Zbigniew Derdziuk, prezes ZUS, Karpacz 2025 https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/321/29836A0C78C643E6BE0E6B0B016AC4D8/9ee1ad68-9269-4d04-8b90-d38f3aa37f61.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/6517D9AABD64473C8DBE6E3289589B2D_1-1008x442.jpg FORUM EKONOMICZNE 2024 - Zbigniew Derdziuk https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/321/0DF81EB47B044AFBB8739248724541B1/3c97349c-f1a1-4f06-869b-cbb5afdd88b6.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/20B762D53E914C4C923199A1A1953F6A_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/aktualnosci/na-co-choruje-wlodzimierz-szaranowicz-komentator-pojawil-sie-na-gali-mistrzow-sportu-i-wzbudzil-ogromne-emocje-aa-NkmP-bVnR-5Q85.html Choroba Parkinsona - historia pacjentki https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/258/71F043E4C6B5449BB4A7F39DA1A02322/1736_0_jwswljlu.77e40c05-d991-4561-9149-55301f19d18d.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/832DE6FB9494481DA9E592C047CEBCEB_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/aktualnosci/gif-wycofuje-serie-znanego-leku-wykryto-blad-ktory-zagraza-bezpieczenstwu-pacjentow-aa-QANH-2ARb-PVmZ.html Poradnik Zdrowie: Żyję ze schizofrenią https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/C76EF361F15746449D3A255C21AED5E9/c9d76a1b-047e-4ec6-8467-9d7ecc006a0c.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/80018E80D7EA436E8EF5E936EB00063B_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/aktualnosci/naturalny-srodek-na-stres-zakazany-ministerstwo-zdrowia-ostrzega-grozi-uszkodzeniem-watroby-aa-zk2v-Lcik-S1LX.html Otyłość - choroba, nie wybór. Debata poradnikzdrowie.pl https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/37D767C8BBA6468485CE0E75267ADE4B/ddb32ac5-a5d5-44c8-a2eb-ab132531e1e1.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/668D67BA3C0348F5988AF5EBA5492E2A_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/grypa-i-przeziebienie/drastyczny-wzrost-zachorowan-na-supergrype-eksperci-te-objawy-powinny-zapalic-czerwona-lampke-aa-MpbX-cJmJ-2zMa.html Poradnik Zdrowie: Tridemia - covid-19, grypa, RSV https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/39D2FF466605417C8932ED9D39F2B6FB/d4a728db-a2f7-4143-9a1f-5c211e2e0290.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/13C5679064E947AA9FAE717F0D35B3BE_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/kardiologia/zmien-to-jedno-w-diecie-a-cholesterol-spadnie-sam-sprawdz-jakie-bialko-dziala-cuda-aa-58zi-3ATW-nKQz.html Kontrola poziomu cholesterolu https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/315/63863D01EFF9401490FE6C616EAE2677/fe3e1da3-9a40-44e8-b20b-2b72225f3d9b.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/4926F46D569B4CBD811A586BAC50D605_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/otylosc/efekt-jojo-po-lekach-na-odchudzanie-jest-blyskawiczny-naukowcy-ostrzegaja-kilogramy-wracaja-4-razy-szybciej-aa-dQdQ-G6k2-5zK6.html Otyłość - choroba, nie wybór. Debata poradnikzdrowie.pl https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/37D767C8BBA6468485CE0E75267ADE4B/ddb32ac5-a5d5-44c8-a2eb-ab132531e1e1.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/668D67BA3C0348F5988AF5EBA5492E2A_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/psychologia/zdrowie-psychiczne/budzisz-sie-zmeczona-mimo-przespanej-nocy-badania-ujawniaja-powszechna-pulapke-w-sypialni-aa-xskH-c2ob-aFMb.html Poradnik Zdrowie: Zdrowo Odpytani, odc.6, bezsenność https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/75FC1E56AFE14292A5ED2B35EE88884B/8f14d828-b172-402c-8e6d-903344bfde05.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/01EA98BB53C34C7FAEFC71D111B5BF7D_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/borelioza/dawid-kwiatkowski-przeszedl-zakazenie-po-ukaszeniu-kleszcza-to-byla-masakra-aa-VDfR-Txde-CrLU.html Poradnik Zdrowie: Żyję z boreliozą https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/384710E3EAED4FF7BAD7CB3F14616FBF/a3d18039-627e-4199-ba58-ab96d715fadd.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/13B2BA313A9A44219EA44E1F992A94C6_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/objawy/skacze-ci-powieka-to-nie-zawsze-brak-magnezu-eksperci-wskazuja-inna-czestsza-przyczyne-aa-GFa2-M5A9-C2yb.html W formie 24 właściwości magnezu https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/6E510D9C0A234C97981FAFBCDCEA7969/03d85eb7-215b-4088-a5d4-466167dab78e.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/B78296F9854F496BB50CDC1D585D7732_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/kregoslup-kosci-stawy/bol-karku-od-komputera-to-juz-plaga-prosty-sposob-moze-zmniejszyc-dolegliwosci-o-polowe-aa-FkMf-m9ho-ypek.html Wformie: zdrowy kręgosłup https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/1AE173E278214FD6AB589BCCB9EB2EC1/2bf4261e-c286-4918-ab8b-e1ad315417d5.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/6B4B6CD079B64EB58F9DD5DA1F98490D_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/aktualnosci/tak-jedza-najzdrowsi-polacy-wystarczy-spojrzec-na-proporcje-na-talerzu-aa-Yrit-eqZH-eeHA.html Jak wykształcić u dziecka nawyk zdrowego żywienia https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/315/DB9CF7DCC95C491B840F544449383ED0/7dcd6222-3551-443d-aad2-e3084771f27f.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/E0D8054A969048F3A717460B956C5742_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/urologia-i-nefrologia/przywraca-lekkosc-nogom-i-poprawia-wyglad-skory-oto-sposob-naszych-babc-o-ktorym-zapomniano-aa-149Y-7XPT-9wL8.html Otyłość - choroba, nie wybór. Debata poradnikzdrowie.pl https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/37D767C8BBA6468485CE0E75267ADE4B/ddb32ac5-a5d5-44c8-a2eb-ab132531e1e1.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/668D67BA3C0348F5988AF5EBA5492E2A_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/aktualnosci/alarmujacy-poziom-smogu-w-polsce-tej-zimy-oddychanie-moze-byc-smiertelnie-niebezpieczne-aa-i1P2-UyT3-kXht.html SMOG - jak powstaje? Wpływ smogu na zdrowie https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/4E2C558C654E413185FC2DE92E6FEC6E/5f77a91f-11a6-4ede-9d54-3fa6141cf815.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/FEEE14D21BFA45B0BA4DB03301F20F07_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/aktualnosci/niszczysz-zeby-w-zaledwie-kilka-sekund-eksperci-z-nih-ten-nawyk-o-40-proc-zwieksza-ryzyko-ubytkow-aa-dnsk-KVij-NLTn.html Poradnik Zdrowie: Zdrowo Odpytani, odc. 8 Stomatologia https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/9FBF134D440745F5BAAE70DDB8C1A6B1/30f94a68-fc3d-4510-9642-a88e500e4044.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/37ED6A165C5145FC8E16E43AA45BD9D3_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/uklad-oddechowy/wnosisz-to-do-domu-na-podeszwach-eksperci-ostrzegaja-96-proc-butow-ma-na-sobie-te-bakterie-aa-LpH3-k5Rx-nhdN.html Gadaj Zdrów - Objawy psychosomatyczne https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/27A275B81DAA43E1A7B11E50872502BB/3f92bc9c-a600-4365-8ad4-094365ae736d.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/4477940C633046649496E61383D25F5B_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/objawy/kolor-nalotu-na-jezyku-to-nie-przypadek-tak-jelita-wysylaja-sygnaly-ostrzegawcze-aa-ssNG-SbYB-kwtd.html Halitoza czyli nieświeży oddech. https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/976BBA88BB4B41DCA58AF3BFD0F95438/ea238212-7064-4db3-b003-41d02a62f73c.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/8ACCF69BE653437F9357EEDD9E83EF58_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/uklad-odpornosciowy/co-jest-lepsze-na-infekcje-czosnek-czy-imbir-odpowiedz-nie-jest-tak-oczywista-jak-sie-wydaje-aa-su5W-FhS4-txEi.html Poradnik Zdrowie: Gadaj Zdrów o budowaniu odporności na infekcje https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/F0A7E825FF2B4A349C13C08D2D31AC42/210a5780-4bad-414f-a4ca-3a4b6e93b6af.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/1C71C16121D24DEFBA6A699E47ECD74A_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/objawy/mroczki-po-wstaniu-z-kanapy-eksperci-mayo-clinic-radza-jak-prostym-trikiem-uniknac-zaslabniecia-aa-UqXs-5cHv-o5aM.html Gadaj Zdrów - Objawy psychosomatyczne https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/27A275B81DAA43E1A7B11E50872502BB/3f92bc9c-a600-4365-8ad4-094365ae736d.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/4477940C633046649496E61383D25F5B_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/neurologia/to-najprostszy-sposob-na-spokoj-jaki-zna-nauka-twoj-mozg-zareaguje-na-ten-zapach-juz-w-trzy-minuty-aa-cxot-KAeu-29eN.html NMGP - Patrycja Sawicka Sikora - Podstępny stres. Jak z nim walczyć? https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/322/B26CAE8E2BB54C9697BF7B0414167450/6e64352f-bf01-41d7-bc36-dac38e25aff6.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/F0BD21B20BA24A48B62052F6A23AFE0A_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/cukrzyca/seniorzy-z-cukrzyca-typu-2-robili-jedna-prosta-rzecz-ich-cukier-natychmiast-wracal-do-normy-aa-gBQE-vm8r-eXRi.html Otyłość - choroba, nie wybór. Debata poradnikzdrowie.pl https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/37D767C8BBA6468485CE0E75267ADE4B/ddb32ac5-a5d5-44c8-a2eb-ab132531e1e1.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/668D67BA3C0348F5988AF5EBA5492E2A_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/neurologia/billy-joel-ma-nph-choroba-mozgu-zniszczyla-jego-sluch-i-wzrok-czym-sie-objawia-aa-gNLj-dqKd-xUwu.html Otyłość - choroba, nie wybór. Debata poradnikzdrowie.pl https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/37D767C8BBA6468485CE0E75267ADE4B/ddb32ac5-a5d5-44c8-a2eb-ab132531e1e1.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/668D67BA3C0348F5988AF5EBA5492E2A_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/kregoslup-kosci-stawy/masz-dosc-zmeczenia-przy-komputerze-zastosuj-trik-z-pmc-i-poczuj-roznice-w-5-minut-aa-tUYn-J53H-QoND.html Stretching (trening rozciągający) z Olą Żelazo https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/263/051ACA7C7E6B43468C87EB585B9EB25C/906_0_e7u4h0il.cc4faa88-ffe1-4cdb-920b-0378c6a35a6e.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/87A5109C36D147E18FE5DC483021D757_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/neurologia/mozg-przecietnego-polaka-poddaje-sie-po-17-00-neurolodzy-wystarczy-jeden-trik-w-kuchni-by-przestac-tyc-aa-4P3t-Xv24-E8d9.html W formie - Dieta łagodząca stres https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/B76326BBD8E34BE7B93E0A25567CB7AF/62a30b6d-e76a-4f0c-bd54-a5d711a45f05.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/9E6FCD99D8A14038820AD1857E6AA383_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/choroby-oczu-i-zaburzenia-wzroku/to-nie-wada-wzroku-jest-najwiekszym-ryzykiem-eksperci-ostrzegaja-przed-skutkiem-czytania-po-ciemku-aa-2iCG-BbNs-a9vj.html Plac Zabaw, odc. 33 - wady wzroku, a ciąża  https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/324/33E5B5086B1F46BE9B931FEBA8FD8C88/24f664c4-d6ff-406b-adb6-667c78563737.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/A744D96F9B92403A8BB48C3069B5199D_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/dermatologia/te-krostki-na-ramionach-to-nie-tradzik-dermatolodzy-mowia-wprost-jeden-blad-robi-prawie-kazdy-aa-rDMH-8VEV-98K7.html Zdrowo Odpytani: starzenie się skóry https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/5FDDC13D14744FA892BBCF61A511C3B2/681f6de5-923f-4af7-9215-73e841327e8f.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/C1E9CDD80F2E46A3AABA5D2071B1E268_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/premium/gadaj-zdrow/cichy-zabojca-w-twoim-organizmie-pan-watroba-ostrzega-hcv-to-tykajaca-bomba-aa-dndN-ufTC-5oR7.html Gadaj Zdrów - HCV https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/AD0971B2FD13464193E69A6CE7D82517/3001712e-fe78-4d87-9807-1891b33f915d.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/926B9C9AA0F0456792D54FE62DE045D8_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/aktualnosci/alarm-na-dolnym-slasku-zajecza-goraczka-powraca-do-polski-zobacz-ktore-objawy-powinny-cie-zaniepokoic-aa-tw2b-XxPg-5xW2.html Poradnik Zdrowie: Na otyłość choruje co czwarty Polak https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/78A7ACA99608429B98870A0A4967AD8A/1f46fa85-ccc7-405a-95b5-d391764f0622.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/8095A604948E4F0691075E4F5F5D6BA4_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/objawy/miesnie-drza-po-cwiczeniach-lekarze-wskazuja-na-jeden-szczegol-ktory-odroznia-zmeczenie-od-choroby-aa-qQ1R-mjJH-P4fH.html Stretching (trening rozciągający) z Olą Żelazo https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/263/051ACA7C7E6B43468C87EB585B9EB25C/906_0_e7u4h0il.cc4faa88-ffe1-4cdb-920b-0378c6a35a6e.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/87A5109C36D147E18FE5DC483021D757_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/objawy/dlaczego-bol-po-zacieciu-papierem-tak-dlugo-nie-mija-naukowcy-ostrzegaja-przed-tym-jednym-bledem-aa-ZPv4-kXZL-E5s8.html Gadaj Zdrów - Objawy psychosomatyczne https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/27A275B81DAA43E1A7B11E50872502BB/3f92bc9c-a600-4365-8ad4-094365ae736d.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/4477940C633046649496E61383D25F5B_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/gastrologia/lekarze-apeluja-nie-splukuj-wody-zbyt-szybko-ten-prosty-nawyk-moze-uratowac-cie-przed-rakiem-aa-hKER-m4xn-mHQB.html Czy badania gastrologiczne są bolesne? https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/321/E30A4FAD90974226AD163874A2569BE3/4147ec95-ad1e-453f-a96b-7fd5e5573baf.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/2AFD7A1106384DAAB01D9B1237394F26_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/onkologia/cichy-zabojca-w-szklance-naukowcy-alarmuja-nawet-mala-dawka-otwiera-droge-groznemu-rakowi-aa-Uexz-gMno-7KWx.html Gadaj Zdrów: Alkoholizm https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/90491FF182E1442C9B1F569BA5833BE6/2f7747f0-b679-4af8-96cb-28b0ae56c524.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/DA6A929EF0F34194AB67403F8FF8CB8F_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/neurologia/twoj-zoladek-wariuje-w-windzie-specjalisci-zdradzaja-prosty-sposob-na-zmniejszenie-dyskomfortu-aa-2FZY-4bKw-iRCT.html Poradnik Zdrowie - Kiedy iść do neurologa? https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/AB6E8430161948CF94E63B8B86E455D2/03ed7cbd-9dd8-4e6f-a44b-c960f071974e.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/BD44CCDB44FB4AD2B33376B031F53E0D_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/stomatologia-i-ortodoncja/powszechny-blad-ktory-zmienia-rysy-twarzy-wystarczy-proste-cwiczenie-by-cofnac-te-zmiany-aa-Pdob-LGBc-mV1c.html Gadaj Zdrów - Objawy psychosomatyczne https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/27A275B81DAA43E1A7B11E50872502BB/3f92bc9c-a600-4365-8ad4-094365ae736d.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/4477940C633046649496E61383D25F5B_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/neurologia/mlaskanie-wkurza-cie-do-granic-mozliwosci-neurolodzy-znaja-trik-ktory-przynosi-ulge-aa-w5Sr-xRms-gnjU.html Poradnik Zdrowie - Kiedy iść do neurologa? https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/AB6E8430161948CF94E63B8B86E455D2/03ed7cbd-9dd8-4e6f-a44b-c960f071974e.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/BD44CCDB44FB4AD2B33376B031F53E0D_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/objawy/zimne-dlonie-i-stopy-to-nie-zawsze-taka-uroda-kiedy-to-objaw-choroby-aa-hexz-k8bb-tDZ2.html Infekcje wirusowe  a choroby serca https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/258/15D8B775CDB947F38E87C0E455DDD888/1441_0_8xj8at0u.b42744ee-2135-453a-9ad2-aa403f3b15ad.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/AA0DB823C39744D590FD14E1D2DA9433_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/aktualnosci/nfz-wprowadza-centralna-e-rejestracje-kto-i-od-kiedy-skorzysta-z-nowego-rozwiazania-aa-pBxu-xRXC-Nc2N.html Otyłość - choroba, nie wybór. Debata poradnikzdrowie.pl https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/37D767C8BBA6468485CE0E75267ADE4B/ddb32ac5-a5d5-44c8-a2eb-ab132531e1e1.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/668D67BA3C0348F5988AF5EBA5492E2A_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/psychologia/zdrowie-psychiczne/organizm-sie-przyzwyczaja-a-ty-placisz-zdrowiem-eksperci-ostrzegaja-przed-syndromem-gotujacej-sie-zaby-aa-SxYe-yKdG-NM4c.html NMGP - Patrycja Sawicka Sikora - Podstępny stres. Jak z nim walczyć? https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/322/B26CAE8E2BB54C9697BF7B0414167450/6e64352f-bf01-41d7-bc36-dac38e25aff6.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/F0BD21B20BA24A48B62052F6A23AFE0A_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/laryngologia/ten-kolor-woskowiny-moze-oznaczac-infekcje-ucha-laryngolodzy-ostrzegaja-polacy-wciaz-ignoruja-ten-sygnal-aa-gcss-DmqS-sCsz.html Poradnik Zdrowie - Kiedy iść do laryngologa? https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/D490F961B84C446B93704E9B2F2C6FE3/c095939e-51d6-4236-9b77-2a0392965596.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/FBF5DCE40EF04219A5524B0A9FA63589_1-1008x442.jpg https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/objawy/ten-nawyk-ma-prawie-kazdy-dorosly-kiedy-moze-swiadczyc-o-schizofrenii-aa-Vxdz-a4jc-M14N.html Poradnik Zdrowie: Żyję ze schizofrenią https://cache.stream.smcdn.pl/tovid/_definst_/5/325/C76EF361F15746449D3A255C21AED5E9/c9d76a1b-047e-4ec6-8467-9d7ecc006a0c.mp4/playlist.m3u8 https://cdn.media.smcloud.net/t/videos/80018E80D7EA436E8EF5E936EB00063B_1-1008x442.jpg