Ból i blokada w kolanie po kucnięciu [Porada eksperta]

2015-04-20 23:48

Podczas kucania coś mi przeskoczyło w kolanie, złapał mnie silny ból. W tym samym dniu czułam niestabilność w kolanie, ale nie było opuchlizny. Dzień później nie mogłam zbytnio wyprostować i zgiąć kolana i był obecny ból, ale mogłam chodzić. Nadal nie pojawił się jakiś znaczący obrzęk. Teraz mija 5. dzień po tym zdarzeniu, kolano smaruję maścią na skręcenia, powiększył się kąt ruchu kolana, ale i tak czuję "blokadę" (już nie ból, a bardziej blokadę) i chodzę w opasce uciskowej. Do tej pory nie pojawił się obrzęk czy opuchlizna i duży ból. Sporo chodzę, więc zakres ruchu kolana mi to utrudnia. Czy trzeba iść z tym do lekarza natychmiastowo, czy poczekać i sprawdzić, czy powoli nie przejdzie?

Porada fizjoterapeuty
Autor: Getty Images

Z tego co opisałaś mogło dojść do zablokowania w stawie kolanowym na skutek niefortunnego ruchu - objawy bólowe jak najbardziej mogą o tym świadczyć (zwłaszcza, że nie pojawił się obrzęk, a ruchomość została ograniczona). Możesz oczywiście dać temu czas i zobaczyć co z tego wyjdzie, ale myślę, że jeśli udasz się do fizjoterapeuty/osteopaty/terapeuty manualnego będzie to bardziej efektywne. Dokładnie zdiagnozuje, gdzie leży problem i spróbuje jakoś pomóc.

Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.

Mateusz Idzikowski

Mateusz Idzikowski - specjalizuje się w fizjoterapii ortopedycznej i sportowej. Ukończył wiele kursów i szkoleń z zakresu terapii manualnej, terapii tkanek miękkich i treningu motorycznego. Prowadzi szkolenia z zakresu fali uderzeniowej. Jego głównym celem jest przywracanie pacjentów do pełnej sprawności i aktywności fizycznej.

Odpowiada na pytania dotyczące rehabilitacji i fizjoterapii.

Inne porady tego eksperta

Czy artykuł był przydatny?
Przykro nam, że artykuł nie spełnił twoich oczekiwań.

NOWY NUMER

POBIERZ PORADNIK! Darmowy poradnik, z którego dowiesz się, jak zmienia się ciało kobiety w ciąży, jak rozwija się płód, kiedy wykonać ważne badania, jak przygotować się do porodu. Pobieram >

Pobieram
poradnik ciaza