BAŃKA CHIŃSKA nie tylko na cellulit. Na czym polega masaż bańką chińską?

2015-09-07 9:02 Monika Majewska

Bańka chińska jest dobra nie tylko na brzuch i cellulit. Stosuje się ją również w celu likwidacji bólów kręgosłupa czy dolegliwości mięśniowych. Bańka chińska ma wiele wspólnego z bańkami akupunkturowymi (leczniczymi), które stosuje się w medycynie ludowej w przypadku leczenia wielu dolegliwości. Sprawdź, na czym polega technika masażu bańką chińską.

Bańka chińska jest odmianą bańki próżniowej (zimnej), która wysysa powietrze pod ciśnieniem. Najczęściej można spotkać bańki wykonane z gumy, jednak stosowane są także bańki szklane i bambusowe. Ich cechą charakterystyczną jest okrągły kształt i zaokrąglone brzegi, dzięki którym mogą zassać się na skórze. Technika masażu bańką chińską została zaczerpnięta z medycyny ludowej, w której bańki wykorzystywało się w celu leczenia grypy czy przeziębień. Obecnie masaż bańką wykonuje się także w celu likwidacji bólów kręgosłupa, dolegliwości mięśniowych, cellulitu czy zmniejszenia widoczności rozstępów.

Zastosowanie bańki chińskiej w lecznictwie

Bańki chińskie wykorzystywane są m.in. w celu masażu leczniczo-relaksacyjnego. Bańki zmniejszają napięcie mięśniowe, które powoduje np. bóle kręgosłupa, a także uciskanie splotów nerwowych i stopniowe powstawanie dolegliwości całego ciała.

  • bóle kręgosłupa
  • dolegliwości mięśniowe
  • problemy ze stawami
  • bóle różnego pochodzenia (w tym migrenowe i nerwobóle)
  • dolegliwości płucne
  • problemy z ukrwieniem

Zastosowanie bańki chińskiej w kosmetologii

  • usuwanie cellulitu
  • redukcja tłuszczu z brzucha
  • zmniejszenie widoczności rozstępów
  • wymodelowanie sylwetki
  • trądzik

Jak pozbyć się cellulitu [WIDEO]

Masaż bańką chińską - na czym polega zabieg?

Przed przystąpieniem do masowania masażysta natłuszcza skórę oliwką, która ułatwia przesuwanie bańki. W klasycznym zestawie znajdują się 4 bańki różnej wielkości. Będą one użyte w zależności od tego, jaka część ciała będzie poddawana zabiegowi. Bańka aplikowana jest na skórze po wcześniejszym wyciśnięciu z niej powietrza. Podciśnienie, które wytwarza się w ten sposób w bańce, powoduje zassanie fałdu skóry i tkanek leżących pod nią do wnętrza bańki. Następnie masażysta wykonuje na przemian długie pociągnięcia bańką po skórze i ruchy okrężne w kierunku węzłów chłonnych, które nie trwają dłużej niż 3 minuty (zazwyczaj do wystąpienia zasinienia). Działanie próżni powoduje pobudzenie krążenia krwi, szybsze usuwanie toksyn z organizmu, a także rozluźnienie mięśni i uelastycznienie skóry.

Masaż bańką chińską trwa ok. 15-30, a nawet 60 minut (masaż większej partii ciała). Dla uzyskania oczekiwanych rezultatów powinien być wykonywany seriach (10-12 zabiegów), z odstępami między kolejnymi zabiegami nie rzadziej niż 3 dni. Profilaktycznie można go wykonywać przynajmniej 1 raz w tygodniu. Cena zależy od rodzaju zbiegu i waha się od 60 do 170 zł za godzinę masażu.

Ważne! Powstałe po masażu wybroczyny wchłaniają się zwykle w ciągu kilku dni i nie stanowią przeciwwskazania do wykonywania kolejnych zabiegów. Jeśli po takim masażu pojawią się dłuższe lub uporczywe bóle, weź gorący prysznic.

Przeciwwskazania do masażu bańką chińską

  • gorączka nieznanego pochodzenia
  • choroby nowotworowe i zakaźne
  • padaczka, zespół odstawienia alkoholu czy narkotyków
  • stwardnienie rozsiane (SM) w okresie nowego rzutu choroby
  • przerwanie ciągłości i stany zapalne skóry (włączając w to siniaki i obrzęki niewiadomego pochodzenia)
  • hemofilia
  • cera naczynkowa
  • niewydolność krążenia (np. zapalenie żył i żylaki), a także nadciśnienie tętnicze, wady serca i choroby serca
  • miesiączka
  • ciąża
  • wiek (nie wykonuje się masażu u osób powyżej 80. roku życia)
Czy artykuł był przydatny?
Przykro nam, że artykuł nie spełnił twoich oczekiwań.

NOWY NUMER

W numerze 9/2019 "Zdrowia": jak leczyć schorzenia stóp, fakty o chorobie Hashimoto, czerniak pokonany, miłość w jesieni życia, co mówią nasze sny, pomidory palce lizać. Miesięcznik "Zdrowie" to pakiet rzetelnej wiedzy i praktycznych wskazówek!

Dowiedz się więcej
Miesięcznik Zdrowie 9/2019
KOMENTARZE
Masażysta z Krakowa
|

Bo jak dostaniesz ataku podczas leżenia na stole, spadniesz i rozbijesz głowę to szczęśliwa na pewno z tego powodu nie będziesz :)

Monika
|

Jeżeli macie jakieś wątpliwości, to skonsultujcie je z kosmetologiem. Ja mam sporo pieprzyków na nogach i też bałam się, że są przeciwskazaniem, a bardzo napaliłam się na zabieg, bo moje koleżanki strasznie go zachwalają... Sam zabieg rewelacyjny, czuć przyjemne "ciągnięcie", a po dwóch zabiegach widzę, że skóra jest bardziej napięta. Polecam zwrócić się do specjalistów w Samui SPA w Warszawie, a na pewno wyjdziecie zachwycone.
http://www.samui-spa.pl/now...

gość
|

kaate myślę że masaż relaksacyjny Ci nie zaszkodzi chodzi o to że ludzie się boją ataków jak pomóc takiej osobie i jak się zachować w danej sytuacji .

kaate
|

Mam podobnie jak kasia, mam padaczkę od 4 lat i masowałam się w profesjonalnym gabinecie, oczywiście mając karteczkę od lekarza neurologa o braku przeciwskazań (wzięłam aby być ubezpieczoną) miałam 8 zabiegów i nie miałam ataku. Teraz od bisko 9 miesięcy się masuje i nic. Nawet przyznam, że przed zabiegami miałam dużo dużo częściej. Być może dlatego, że mialam zmiane leku.
Ale zabiegi są bardzo przyjemne i relaksujące.
To moje doświadczenia, więc nie mogę wziąć odpowiedzialności jeśli ktoś dostanie ataku.

Asia
|

kasia, ale ty masujesz się sama. Jakbyś poszła do profesjonalnego gabinetu masażu, to pewnie nie mogłabyś skorzystać z zabiegu. Czytałam, ze wszystkie choroby, które przebiegają z drgawkami są przeciwwskazaniem.

kasia
|

Dlaczego padaczka jest przeciwskazaniem? Ja mam od 5 lat padaczkę i od pół roku masuję się regularnie średnio co 2-3 dni.
Masuję ciało aby pozbyć się cellulitu (cel osiągnięty ! ) oraz dla wyciszenia organizmu i relaksacji.

Wypowiadam się z własnego doświadczenia.