Słodziki a podwyższony poziom trójglicerydów [Porada eksperta]

Agnieszka Ślusarska

Z ostatniej analizy krwi wynikło, że mam podwyższony poziom cholesterolu (197 mg/dL przy normie do 200, cholesterol HDL i LDL w normie) oraz za wysoki poziom trójglicerydów (293 mg/dL przy normie do 190). W związku z tym ograniczam spożycie cukru, słodyczy i produktów o wysokiej zawartości tłuszczów zwierzęcych. Chciałabym się dowiedzieć jednak co ze słodzikami, np. w jogurtach. Czy one również mogą mieć wpływ na poziom trójglicerydów i cholesterolu? Czy można je spożywać jako zamiennik?

Najnowsze artykuły