Przywrócenie sprawności kolana po zabiegu artroskopii [Porada eksperta]

Mateusz Idzikowski

Jestem osobą aktywną fizycznie (gram w piłkę nożną). Miałem artroskopię kolana, USG wykazało uraz łąkotki oraz uszkodzenie więzadła środkowego i pobocznego. Po artroskopii okazało się, że miałem porozrywane jakieś włókienka, które zostały poczyszczone i mam naderwane więzadło krzyżowe. Lekarz zalecił ćwiczenia wzmacniające mięsień czworogłowy oraz początkowo bieganie i granie w piłkę w ortezie. Czy jest szansa, aby więzadło krzyżowe zrosło się do normalnego stanu? Co zrobić, aby zadbać o sprawność kolana?

Najnowsze artykuły