Poranne nudności w ciąży - jak walczyć z tą przykrą dolegliwością

Magdalena Makarewicz-Wujec, dietetyk z Akademii Medycznej w Warszawie

Jednym z pierwszych objawów ciąży są nudności. Z ich powodu szczególnie trudne bywają poranki. Dlatego tak ważny jest kulinarny początek dnia. Dla większości pań wymioty są najbardziej dokuczliwe w pierwszym trymestrze ciąży. Zazwyczaj zaczynają się około 3-4  tygodnia, a kończą przed 14 tygodniem ciąży, choć niektóre kobiety cierpią na nudności prawie aż do samego porodu.