Czy oliwa i olej z pestek winogron obniża cholesterol [Porada eksperta]
2009-02-23
17:54
Czy wskazane jest spożywanie oliwy z oliwek lub z pestek winogron dla obniżenia cholesterolu? A jeśli tak, to w jakiej postaci najlepiej spożywać te zdrowe tłuszcze?
Oczywiście, że oliwa i olej z pestek winogron wpływają na obniżenie cholesterolu we krwi. Można spożywać 1 łyżkę stołową na dzień oliwy z oliwek w celu obniżenia cholesterolu.
Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.
Małgorzata Krukowska
Centrum Odchudzania i Edukacji Żywieniowej "Corpus Delecti www.corpusdelecti.home.pl kom. 0880 320 590 Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.
Inne porady tego eksperta
