Odchudzanie - 13 powodów, dlaczego nie możesz schudnąć

Justyna Nowicka - artykuł pochodzi z miesięcznika "Zdrowie"

Po raz kolejny testujesz na sobie cudowną dietę. Podobno powinnaś schudnąć pięć kilo w ciągu trzech dni, ale waga ani drgnie. Gdzie tkwi błąd? Czy przyczyną nieskutecznego odchudzania jest w twoim przypadku zła przemiana materii, hormony, a może brak motywacji? Dlaczego odchudzanie to taka trudna sprawa? Proponujemy, żebyś wprowadziła zmiany, a na pewno zobaczysz efekty.

Najnowsze artykuły