Miesięcznik Zdrowie 10/2018
W nowym "Zdrowiu" szczególnie polecamy praktyczny poradnik, jak skutecznie radzić sobie ze stresem. Poznasz 21 sposobów walki z tym "cichym zabójcą". Ponadto dowiesz się, co pomoże zniszczonym włosom, a także jak starzeją się Twoje zęby. Miesięcznik "Zdrowie" to co miesiąc mnóstwo porad o zdrowiu i zdrowym stylu życia.
KUP PRENUMERATĘ "ZDROWIA" Z ZESTAWEM KOSMETYKÓW ZIAJA
SPIS TREŚCI
AKTUALNOŚCI
Dieta z pudełka
Sezon na kleszcze trwa
SPOTKANIA
Leczenie biologiczne – rozmowa z dr n. farm. Leszkiem Borkowskim, farmakologiem klinicznym
70 mililitrów życia – mała Hania żyje dzięki transplantacji szpiku
Sposób na zdrowie Agnieszki Cegielskiej
MEDYCYNA
Sprawdź skórę po lecie
Krople do oczu – przegląd
Pozwól sercu odpocząć
Jak starzeją się zęby i dziąsła
Zdrowie kobiety. Obalamy mity o menopauzie
Markery nowotworowe
Medycyna naturalna. Ostropest plamisty nie tylko na wątrobę
Alarm po jedzeniu, które uczula
Dlaczego piersi bolą
Kłopoty z nadgarstkiem
Domowa dializa
Gdy pali i piecze – sposoby na hemoroidy
Koszyk zdrowia
Życie intymne. Męski problem z erekcją
Sukcesy polskiej medycyny
DODATEK
21 sposobów na stres, czyli m.in. ćwiczenia oddechowe, dieta, ruch, masaż, techniki relaksacyjne, zioła.
PSYCHOLOGIA I STYL ŻYCIA
Gdy rodzice się starzeją
Nordic walking dla każdego
Krzyżówka
URODA
Od czego zależy kolor skóry?
Koszyk urody
Ratunek dla zniszczonych włosów – przegląd masek i odżywek
Kurkuma – więcej niż przyprawa
KUCHNIA
Co jeść w chorobie wrzodowej
Koszyk kulinarny
Pytanie do dietetyka. Jak pokonać apetyt na słodycze?
Otręby – cenna porcja błonnika
Kuchnia wege. Odkrywamy kaszę jaglaną
Utwardzony olej palmowy szkodzi
5 razy papryka z farszem
Miesięcznik "Zdrowie" to 96 stron o zdrowiu i zdrowym stylu życia już za 4,99 zł.
KUP PRENUMERATĘ "ZDROWIA" Z ZESTAWEM KOSMETYKÓW ZIAJA
Porady eksperta
Podcasty
Playlisty tematyczne
