Kwas foliowy (witamina B9): właściwości. Jaka jest rola kwasu foliowego?

Monika Majewska

Kwas foliowy, inaczej witamina B9, witamina B11 lub folacyna, jest potrzebny każdemu człowiekowi. Niestety prawie wszyscy cierpią na niedobór tej witaminy. Brak kwasu foliowego jest szczególnie groźny dla kobiet w ciąży, może bowiem spowodować poważne wady płodu. Przeczytaj albo posłuchaj, jaką rolę w organizmie odgrywa kwas foliowy.

Najnowsze artykuły