Frustracja: przyczyny i leczenie. Kto ma osobowość skłonną do frustracji?

Marcin Florkowski, dr psychologii z Uniwersytetu Zielonogórskiego

Frustracje powodują niekontrolowane podjadanie lub nieokreślone zamartwianie się. Poczucie egzystencjalnego bezsensu ma miejsce, jeśli w naszym życiu jest zbyt wiele frustracji. Ich źródłem mogą być jednak różne czynniki, np. skłonności osobowościowe, toteż opracowano kilka metod ich leczenia.