Dieta na myślenie i dobrą pamięć: co jeść, by poprawić pracę mózgu

Katarzyna Szroeder-Dowjat
Wróć do artykułu

Dieta dla mózgu to ważna kwestia. Dlaczego? Ponad 40 lat temu naukowcy udowodnili, że istnieje ścisły związek między zdolnościami umysłowymi a dostarczaniem organizmowi witamin i składników mineralnych. Sprawdź szczegóły!

Wróć do artykułu
Najnowsze artykuły
Nowe zasady szczepień dla ozdrowieńców. Kiedy będą mogli otrzymać szczepionkę?
Nowe zasady szczepień dla ozdrowieńców. Kiedy będą mogli otrzymać szczepionkę?
Kolejny krok w realizacji programu szczepień. Ruszyły pierwsze punkty drive-thru
Kolejny krok w realizacji programu szczepień. Ruszyły pierwsze punkty drive-thru
Rak sutka - przyczyny, objawy, diagnostyka, leczenie
Rak sutka - przyczyny, objawy, diagnostyka, leczenie
Choroba COVID-19 może wywołać zaburzenia pracy tarczycy? Endokrynolog wyjaśnia
Choroba COVID-19 może wywołać zaburzenia pracy tarczycy? Endokrynolog wyjaśnia
56-latkowie mogą rejestrować się na szczepienie przeciw COVID-19. Jak wyglądają zapisy?
56-latkowie mogą rejestrować się na szczepienie przeciw COVID-19. Jak wyglądają za...
Alkoholizm: objawy choroby alkoholowej
Alkoholizm: objawy choroby alkoholowej
Hemoroidy po porodzie - przyczyny, objawy, leczenie
Hemoroidy po porodzie - przyczyny, objawy, leczenie
Dwie zmiany w obostrzeniach. Dobre wieści dla niektórych rodziców
Dwie zmiany w obostrzeniach. Dobre wieści dla niektórych rodziców
Trwa rejestracja na szczepienie przeciw COVID-19 dla osób z rocznika 1964
Trwa rejestracja na szczepienie przeciw COVID-19 dla osób z rocznika 1964
Test na COVID-19 wykonasz za pomocą telefonu. Aplikacja rozpozna chorobę po oczach
Test na COVID-19 wykonasz za pomocą telefonu. Aplikacja rozpozna chorobę po oczach
Szczepienie chroni przed wariantem południowoafrykańskim? Ekspert wyjaśnia
Szczepienie chroni przed wariantem południowoafrykańskim? Ekspert wyjaśnia
Dieta na dobry humor - co jeść, by poprawić nastrój?
Dieta na dobry humor - co jeść, by poprawić nastrój?
Jakie są najgroźniejsze powikłania odry?
Jakie są najgroźniejsze powikłania odry?
Jakie są skutki uboczne szczepionki MMR (odra, świnka, różyczka)?
Jakie są skutki uboczne szczepionki MMR (odra, świnka, różyczka)?
Czy układ odpornościowy małego dziecka nie jest za słaby na potrójną żywą szczepionkę MMR (na odrę, świnkę i różyczkę)?
Czy układ odpornościowy małego dziecka nie jest za słaby na potrójną żywą szczepio...
Czym grozi zachorowanie na różyczkę w trakcie ciąży?
Czym grozi zachorowanie na różyczkę w trakcie ciąży?
Jest informacja, kiedy zostanie uruchomiony pierwszy punkt szczepień powszechnych w Polsce
Jest informacja, kiedy zostanie uruchomiony pierwszy punkt szczepień powszechnych ...
Fizjoterapia po COVID-19 zgodnie z wytycznymi KIF
Fizjoterapia po COVID-19 zgodnie z wytycznymi KIF
Kolejny rocznik może od dziś zapisać się na szczepienie przeciw COVID-19
Kolejny rocznik może od dziś zapisać się na szczepienie przeciw COVID-19
Niska saturacja - przyczyny, objawy, leczenie
Niska saturacja - przyczyny, objawy, leczenie
Odczuwasz stres? To kluczowy powód wahań Twojej wagi
Odczuwasz stres? To kluczowy powód wahań Twojej wagi
Antyszczepionkowcy mogą wywołać epidemię odry. UNICEF Polska apeluje do Ministra Zdrowia
Antyszczepionkowcy mogą wywołać epidemię odry. UNICEF Polska apeluje do Ministra Z...
Naukowcy: ozdrowieńcy mogą skarżyć się na zaburzenia neurologiczne lub psychiczne
Naukowcy: ozdrowieńcy mogą skarżyć się na zaburzenia neurologiczne lub psychiczne
Przyspieszenie procesu szczepień w Polsce. Ile ma zostać wykonanych szczepień w kwietniu?
Przyspieszenie procesu szczepień w Polsce. Ile ma zostać wykonanych szczepień w kw...