Powrót do artykułu
Ocet jabłkowy sprawdza się nie tylko w kuchni
Fot.: Getty Images
Łagodzi zgagę
Fot.: getty images
Wspomaga trawienie
Fot.: getty images
Zapobiega cukrzycy typu 2
Fot.: getty images
Wspomaga odchudzanie
Fot.: getty images
Koi stany zapalne skóry
Fot.: getty images
Pomaga na ból gardla
Fot.: getty images
Służy urodzie
Fot.: getty images
Zobacz następną galerię
Objawy niedoboru potasu
Objawy niedoboru potasu

Objawy niedoboru potasu

Ocet jabłkowy sprawdza się nie tylko w kuchni

Ocet jabłkowy sprawdza się nie tylko w kuchni

Ocet jabłkowy sprawdza się nie tylko w kuchni

Łagodzi zgagę

Ocet jabłkowy równoważy zasadowe środowisko żołądka, które jest częstą przyczyną refluksu i zgagi. Picie szklanki wody z łyżką octu jabłkowego łagodzi palenie w przełyku.

Wspomaga trawienie

Ocet jabłkowy rozcieńczony wodą stymuluje wydzielanie enzymów trawiennych i pomaga w niestrawności. Woda z octem jabłkowym pita na czczo może zapobiegać zaparciom.

Zapobiega cukrzycy typu 2

Zawarty w nim kwas octowy reguluje metabolizm cukrów i przyczynia się do wyrównania poziomu glukozy we krwi.

Wspomaga odchudzanie

Kwas octowy i chlorogenowy ułatwiają przetwarzanie produktów przemiany tłuszczów, pektyny angażują enzymy trawienne i wywołują uczucie sytości. Warto jednak pamiętać, że ocet jabłkowy na odchudzanie jest jedynie środkiem uzupełniającym względem dobrze zbilansowanej diety.

Koi stany zapalne skóry

W zastosowaniach zewnętrznych z octu jabłkowego można przyrządzać płukanki i okłady, które przyspieszają gojenie skaleczeń, wspomagają leczenie grzybic lub stanów zapalnych skóry.

Pomaga na ból gardla

Z uwagi na jego właściwości antybakteryjne ocet jabłkowy można stosować jako płukankę na ból gardła. Należy użyć 1/3 szklanki octu, uzupełnić wodą i płukać gardło kilka razy dziennie.

Służy urodzie

Dzięki swoim właściwościom przeciwbakteryjnym rozcieńczony ocet jabłkowy może służyć jako naturalny dezodorant i tonik do twarzy. Spłukanie włosów po umyciu szklanką wody z dodatkiem łyżki octu jabłkowego nada im piękny połysk.

email