ACEROLA - skarbnica witaminy C. Właściwości zdrowotne i odżywcze aceroli - PoradnikZdrowie.pl

Powiększ zdjęcie

Acerola

Acerola ma wyjątkowe właściwości odżywcze. Zawiera bowiem najwięcej witaminy C ze wszystkich owoców - ponad 30 razy więcej niż słynące z niej cytryny.

Autor: Thinkstockphotos.com/ Archiwum prywatne

Rozwiń

Powiększ zdjęcie

Acerola

Innymi cennymi przeciwutleniaczami zawartymi w aceroli są - karotenoidy i antocyjany (rodzaj flawonoidów), które odpowiadają za ciemnoczerwone zabarwienie owoców.

Autor: Thinkstockphotos.com/ Archiwum prywatne

Rozwiń

Powiększ zdjęcie

Acerola

W soku z aceroli stwierdzono obecność 17 karotenoidów. Wśród nich największą część stanowił beta-karoten, czyli prowitamina A (do 75 proc.).

Autor: Thinkstockphotos.com/ Archiwum prywatne

Rozwiń

Powiększ zdjęcie

Acerola

Acerola, znana także jako wiśnia z Barbados (łac. Malpighia glabra), to gatunek wiecznie zielonego krzewu, który pochodzi z Ameryki Środkowej.

Autor: Thinkstockphotos.com/ Archiwum prywatne

Rozwiń

Powiększ zdjęcie

Acerola

Spożycie zaledwie 3 owoców aceroli pokrywa dzienne zapotrzebowanie dorosłego człowieka na witaminę C.

Autor: Thinkstockphotos.com/ Archiwum prywatne

Rozwiń

Powrót

Acerola

Acerola

Acerola

Acerola

Acerola

Zamknij reklamę za s.

X

Zamknij reklamę

...

powiększone zdjęcie

email