Jaka dieta przy zrostach jelita? [Porada eksperta]

Byłam operowana 3 miesiące temu na zrosty jelitowe. Po 6 dniach otwierano mnie ponownie z powodu dalszej niestrawności, jak również powstało zapalenie otrzewnej. Tragedia przez okres miesiąca. Mam również otłuszczoną wątrobę. Mam pytanie, jaką mam zastosować dietę? Próbowałam pomocy u dietetyczki, która wprowadziła mi dietę bogatą w błonnik i białkową. Czuję się po niej ociężale. Mam również wrażenie jakbym miała czegoś za dużo. Posiłki są ustawione co 3 godziny, począwszy od 7 godz. Nie wiem czy wątroba uszkodzona lubi mleko, płatki owsiane, jajka, awokado, ser żółty i 3 razy w tygodniu po 60 gram chleba żytniego. O godzinie 19 ostatni posiłek w postaci np: mozzarela, omlet z 3 jajek plus konfitura owocowa, miks sałat plus tuńczyk pomidory, naleśniki z serem białymi, owocami na mące żytniej. Lub jajko na twardo, sałata, cebula, kiełki, oliwa z oliwek. Następnie mozzarela, pomidor, kapusta pekińska, pomidor, ogórek, oliwa z oliwek. Proszę o pomoc, w miarę szybką odpowiedź. Czy posiłek wieczorny nie powinien być lekkostrawny? Nie jestem ekspertem, ale narząd taki jak wątroba nie powinna odpoczywać nocą? Czy istniałaby szansa przykładowego (w przypadku konieczności jego zmiany) jadłospisu? Byłabym niezmiernie wdzięczna. Lekarze powiedzieli mi również, że niedługi mój żywot, ponieważ jest bardzo wyniszczony.

http://www.poradnikzdrowie.pl/eksperci/pytania/dieta-przy-zrostach-jelita-cienkiego/84269/1/. Do swojej odpowiedzi dodam, że powinnaś stosować dietę lekkostrawną z ograniczoną ilością tłuszczu i błonnika. Oznacza to również, że nie powinnaś jeść surowych warzyw i owoców. Jeśli już to tylko jabłka w postaci kompotu lub pieczone, ale musisz sprawdzić jak się po nich czujesz. Może sie okazać, że zbyt duża ilość kwasów owocowych nie będzie dobra dla ciebie i wątroby. Z diety należy wykluczyć produkty z puszki, niepotrzebnie spożywasz metale z którymi wątroba musi się uporać. Warzywa typu kalafior czy brokuł, kapusta pekińska mogą powodować wzdęcia i nie są wskazane na odtłuszczoną wątrobę. Podobnie jak surowy ogórek, jajko na twardo. Zamiast mozzarelli twarożek chudy. Żadnej smażeniny, placków, naleśników. Wszystko gotowane lekkostrawne. Już nie wspomnę o używkach: kawie, herbacie, kakao, które muszą zniknąć.

Na wątrobę powinnaś brać leki zapisane przez hematologa. Póki co pij zioła wspomagające pracę wątroby. Melisa, dziurawiec, ostropest. Poratują cię ziołowo Bonifratrzy. Nie wiem czy nie warto wykonać testu na nietolerancje pokarmowe. Jeśli jesz produkty, których nie powinnaś zaburzeniu ulega twój mikrobiom jelitowy (bakterie). Jelita robią sie przepuszczalne, a procesy zapalne będą powodować zmiany w jelitach. Cuda w medycynie się zdarzają i trzeba być optymistką.

Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.

Iza Czajka

Autorka książki "Dieta w wielkim mieście", miłośniczka biegów i maratonów.

Inne porady tego eksperta

Czy artykuł był przydatny?
Przykro nam, że artykuł nie spełnił twoich oczekiwań.
Podziel się opinią
Grupa ZPR Media sprzeciwia się głoszeniu opinii noszących znamiona mowy nienawiści przepełnionych pogardą czy agresją. Jeśli widzisz komentarz, który jest hejtem, powiadom nas o tym, klikając zgłoś. Więcej w REGULAMINIE
KOMENTARZE