Czy oliwa i olej z pestek winogron obniża cholesterol [Porada eksperta]

2009-02-23 17:54 Małgorzata Krukowska

Czy wskazane jest spożywanie oliwy z oliwek lub z pestek winogron dla obniżenia cholesterolu? A jeśli tak, to w jakiej postaci najlepiej spożywać te zdrowe tłuszcze?

Oczywiście, że oliwa i olej z pestek winogron wpływają na obniżenie cholesterolu we krwi. Można spożywać 1 łyżkę stołową na dzień oliwy z oliwek w celu obniżenia cholesterolu.

Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.

Małgorzata Krukowska

Centrum Odchudzania i Edukacji Żywieniowej "Corpus Delecti www.corpusdelecti.home.pl kom. 0880 320 590 Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.

Inne porady tego eksperta

Czy artykuł był przydatny?
Przykro nam, że artykuł nie spełnił twoich oczekiwań.
KOMENTARZE