Dieta zasadowa: jakie są objawy zakwaszenia organizmu? TEST

2016-02-08 8:51 ap

Dieta zasadowa przywraca równowagę kwasowo-zasadową w organizmie. Jeśli nie jesteś pewna, czy dieta alkaliczna jest dla ciebie, odpowiedz na pytania naszego testu. Dowiesz się, jakie są objawy zakwaszenia organizmu, czym grozi zakwaszenie organizmu i czy dieta zasadowa jest dla ciebie.

Dieta zasadowa to sposób na odkwaszenie organizmu. Dzięki odpowiednio dobranym produktom możesz przywrócić swojemu organizmowi właściwą równowagę kwasowo-zasadową.

Czy twój organizm jest zakwaszony?

Jeśli na większość poniższych pytań odpowiesz twierdząco, to znaczy, że masz problemy z zakwaszeniem organizmu i dieta zasadowa jest dla ciebie.

  • Czy często zapadasz na bakteryjne i wirusowe zakażenia, takie jak grypa i przeziębienia?
  • Masz mało energii i często czujesz się zmęczona?
  • Bolą cię mięśnie, kości, masz bóle kręgosłupa?
  • Cierpisz na osteoporozę?
  • Problemy z pęcherzykiem żółciowym (np. kamienie)?
  • Masz przesuszoną skórę, włosy tracą blask i wypadają?
  • Twoja cera nie jest idealna, pojawiają się wypryski,  egzemy i zaczerwienienia?
  • Masz gorszą koncentrację i częściej zapominasz?
  • Twoja waga nie jest stabilna? Łatwo tyjesz, trudniej chudniesz?
  • Masz wahania nastroju?

Jakie są oznaki zakwaszenia organizmu?

Ciemne kręgi pod oczami, bóle głowy, niestrawność, pryszcze i krosty, częste zaziębienia, zawroty głowy, nudności, mroczki przed oczami, gorycz lub kwas w ustach, obłożony język, uderzenia krwi do głowy, osłabienie fizyczne to tylko niektóre z objawów nadmiernej kwasowości. Przy zakwaszeniu organizm traci bardzo wiele energii, aby z trudem utrzymać prawidłowe pH krwi; ta energia mogłaby być użyta na przykład do likwidowania nadwagi.

Zakwaszenie organizmu: skutki

Długotrwałe zakwaszenie sprzyja rozwojowi poważnych chorób takich jak: nadciśnienie, miażdżyca, cukrzyca, osteoporoza, nowotwory, zmiany zwyrodnieniowe stawów, nadwaga, a także może być przyczyną wielu dolegliwości: ogólnego zmęczenia, braku koncentracji, zaburzeń snu, napięć nerwowych, depresji, częstych infekcji, zaparć, łamliwości paznokci i wypadania włosów. Warto więc zwracać uwagę na dobór spożywanych produktów. Zdrowie i dobre samopoczucie na pewno są tego warte.

Czy artykuł był przydatny?
Przykro nam, że artykuł nie spełnił twoich oczekiwań.

NOWY NUMER

W numerze 11/2019 "Zdrowia": padaczka odczarowana, dla kogo przeszczep nerki, e-papieros - nowa plaga, cera wolna od przebarwień, porażka źródłem sukcesu, lunchbox wegetarianina. Miesięcznik "Zdrowie" to pakiet rzetelnej wiedzy i sprawdzonych porad!

Dowiedz się więcej
Miesięcznik Zdrowie 11/2019
KOMENTARZE
SpiroClub_pl
|

Dieta zasadowa pomaga w utrzymaniu poziomu pH, jednak nie jest wystarczająca. Zapraszam do obejrzenia krótkich filmów jak to jest z tym zakwaszeniem organizmu na naszej stronie spiroclub .pl

julia
|

Dieta alkaliczna to coś wspaniałego! Odkwasza organizm i człowiek od razu czuje się lepiej! Ja długo nie mogłam zrzucić zbędnych kilogramów, mój dietetyk wtedy zaproponował abym zaczeła pić alkaliczną wodę. Kupiłam więc jonizator i mój ogranizm jakby odżył i zaczął prawidłowo funkcjonować. Moje wysiłki na siłowni w końcu przynoszą efekty!

Best of the best
|

Dieta alkaliczna = całkowite wyleczenie z tradziku,
sprawdziłem działa,
Natomiast mięso, jajka je się z warzywami w małych ilościach 10-20g wtedy problemu ze skóra się nie ma.
i Unikać soli, najlepiej wypłukać w wodzie takie rzeczy, oliwki, tuńczyka itp.

Paulina25
|

Generalnie ludzie spożywają zbyt dużo mięsa i nabiału, które mają w sobie pełno toksyn i hormonów, a za mało warzyw. Moja dietetyczka jest od wielu lat na diecie roślinnej, wygląda młodo i czuje się znakomiecie. Poleca każdemu, kto nie spożywa odpowiedniej ilości warzyw, aby pić chlorofil roślinny, gdyż odkwasza organizm, usuwa toksyny i upiększa skórę.

Adrian
|

Ja stosuję suplement alkalizujący i po paru dniach zaczęły mnie boleć stawy. Podobno to się zdarza.

MOnika
|

No bo oczywiście to tez się zdarza. Co wtedy? Bo wyszukiwarka uparcie wyszukuje zakwaszenie. Niestety odkwaszenie też nie jest dobre. I mam taki przypadek w rodzinie, bo moja mama lecząca się z nowotworu ma zbyt zasadowe wskaźniki.

alems
|

oczywiście, że ściema! jeśli ktoś ma zachwianą równowagę kwasowo-zasadową to ląduje na OIOMie w celu przywrócenia tej równowagi. Stwierdza się ten stan przy pomocy prostego badania laboratoryjnego jakim jest gazometria. Wiem coś o tym, bo pracuję na OIOMie :)

Iza
|

Właśnie dietą trzeba dbać o utrzymanie prawidłowego PH, a w konsekwencji równowagi kwasowo-zasadowej.

Elżbieta
|

Ja ciągle łapię jakieś przeziębienia, co to może oznaczać? Może to wina zakwaszenia organizmu?

Dawid
|

Kurczę, faktycznie dużo tych objawów zakwaszenia organizmu. A niewiele ludzi nawet wie, co to oznacza w codziennym życiu