Dieta kapuściana - zupa Kwaśniewskiego [Porada eksperta]
2013-06-21
21:47
Rozpoczynam dzisiaj 14-dniowy okres na zupie Kwaśniewskiego. Moje pytanie brzmi: czy mogę sobie zaszkodzić przedłużając kurację z 7 do 14 dni?
Dieta ta stosowana powyżej 15 dni może spowolnić metabolizm, co przyczyni się do szybkiego efektu jo-jo, czyli ponownego przytycia z nadwyżką.
Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.
Katarzyna Pryzmont
Katarzyna Pryzmont - dietetyk, psychodietetyk, właściciel gabinetu dietetycznego ATP. Specjalizuje się w odchudzaniu dorosłych, prowadzi warsztaty i wykłady dotyczące motywacji podczas zmiany nawyków żywieniowych mi.in. "Jak radzić sobie z pokusami podczas odchudzania". Więcej na www.katarzynapryzmont.pl
Inne porady tego eksperta
