Dieta dla nastoletniej modelki [Porada eksperta]
Mam 140 cm wzrostu i 35 kg wagi i chcę zostać modelką, lecz sądzę, że jestem za gruba. W agencji modelek powiedzieli mi, że jestem za gruba, a więc postanowiłam schudnąć. Jaką dietę mam zastosować ?
Twoja masa ciała do wzrostu jest bardzo dobra. To co Ci proponuję, to porozmawiać o pracy w modelingu ze swoją mamą. Może ona, jeżeli uzna, że ten zawód lub bardziej przygoda jest dla Ciebie odpowiednia w tym wieku, zaprowadzi Cię do dietetyka. Ja uważam, że Twoje wymiary są idealne i nie podejmę się odchudzania Ciebie, bo może się ono wpłynąć bardzo źle na Twoje zdrowie.
Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.
Katarzyna Pryzmont - dietetyk, psychodietetyk, właściciel gabinetu dietetycznego ATP. Specjalizuje się w odchudzaniu dorosłych, prowadzi warsztaty i wykłady dotyczące motywacji podczas zmiany nawyków żywieniowych mi.in. "Jak radzić sobie z pokusami podczas odchudzania". Więcej na www.katarzynapryzmont.pl
Inne porady tego eksperta
