Zmiksuj ser, śmietanę, szczypiorek i przyprawy. Ułóż warzywa na dużym talerzu. Przekrój pomidory na pół i wydrąż miąższ. Wypełnij pomidory dipem i ułóż obok warzyw. Podawaj do koktajli.
Podana ilość kalorii dotyczy wyłącznie dipu serowego. Osoby na diecie mogą zamiast śmietany użyć odtłuszczonego jogurtu naturalnego; porcja dipu będzie miała 40 kalorii mniej.
Najpopularniejsze wyszukiwania: brak
0
Pikantny dip serowy
- CZAS: 30 minut
- PORCJE: 1
Surowe warzywa z serowym dipem można jeść na drugie śniadanie lub kolację.
- Autor zdjęcia: Radosław Wojnar
Dip serowy:
- 30 g sera pleśniowego,
- łyżka posiekanego szczypiorku,
- 4 łyżki kwaśnej śmietany,
- kilka kropli sosu tabasco,
- szczypta gałki muszkatołowej.
- zielona i czerwona papryka pokrojona w słupki,
- 4 pieczarki pokrojone w plasterki,
- marchew pokrojona w słupki,
- 3-4 łodygi selera naciowego pokrojonego w słupki,
- 3 pomidory.
- Autor przepisu:
Dodaj komentarz:
Forum: Modne diety
Temat: Dieta dla grubasów
witam...w odchudzaniu wazne jest wsparcie zapraszam: schudnijmyrazem.bnx.pl zapraszam
Autor:
Forum: Problemy z seksem
Temat: Kochanie, poczekaj chwilkę ...
Witam czy ktoś z was ma jeszcze tą metodę APE?? oraz czy mógłbym prosić o podesłanie na maila paulus128@o2.pl z góry wielkie dzięki. pozdro
Autor:
Forum: Po porodzie
Temat: prezent na dzien dziecka
Gier jest cala masa, ja osobiscie lubie gry z Adamigo
Autor:
Forum: Radości i trudy macierzyństwa i ojcostwa
Temat: nosidelko ergonomiczne - zna ktoś?
akurat mielismy okazje nosic w tym nosidle i szczerze polecam, bardzo dobrze wykonane
Autor:
Co tydzień bezpłatny serwis newsów nie tylko o zdrowiu, urodzie, odchudzaniu...
Poradnikzdrowie.pl – wiodący serwis o zdrowiu, zawierający kompendium wiedzy o chorobach, leczeniu, profilaktyce, badaniach. Żywienie – przepisy. Czy wiesz, co jesz? Czy wiesz, jak jedzenie wpływa na twoje zdrowie i dobre samopoczucie? Jak łączyć ze sobą składniki pokarmowe? Jak komponować przepisy, by dania nie tylko syciły i zaspokajały głód, ale również leczyły? Przepisy na dania lekkostrawne, łatwostrawne, odżywcze, dietetyczne, kuchnia pięciu przemian, dania z diet specjalnego przeznaczenia – diet, które stosuje się przy różnych dolegliwościach. Przepisy na dania okazjonalne – wigilijne, wielkanocne.