Ziemniaki obrać, pokroić na kawałki i gotować na parze (jeśli chcesz gotować ziemniaki w wodzie, obierz je i pokrój po wyjęciu z garnka). Paprykę pokroić na ćwiartki i ugotować, następnie obrać ją ze skórki, pokroić w paski i włożyć do miski z ziemniakami. Dodać seler i szpinak. Ocet, oliwę z oliwek i czosnek wymieszać i podgrzać. Polać ciepłym sosem pozostałe składniki i doprawić solą i pieprzem do smaku.
Najpopularniejsze wyszukiwania: brak
0
Ciepła sałatka z ziemniaków i szpinaku
- CZAS: 1 godz.
- PORCJE: 4
Jeśli ziemniaki będą gotowane w wodzie, obiera się je i kroi po wyjęciu z garnka.
- Autor zdjęcia: Jacek Kucharczyk
Ciepła sałatka ze szpinakiem:
- 500 g ziemniaków,
- czerwona papryka,
- filiżanka selera naciowego,
- 2 filiżanki liści młodego szpinaku,
- 3 łyżki octu z czerwonego wina,
- 2 łyżki oliwy z oliwek,
- posiekany ząbek czosnku,
- sól, pieprz.
- Autor przepisu:
- Ziemniaki z farszem serowym
- Chrupiąca sałatka
- Lazania ze szpinakiem
- Sałatka ze szpinakiem i pieczarkami
- Półkruche pierożki ze szpinakiem
- Sałatka z szynką, rukolą i malinami
- Sałatka z cukinii, sera mozzarelli i szynki
- Tymbaliki szpinakowo-ziemniaczane
- Bruschetta pomidorowa
- Duszony szpinak z czosnkiem
Dodaj komentarz:
Forum: Modne diety
Temat: Dieta dla grubasów
witam...w odchudzaniu wazne jest wsparcie zapraszam: schudnijmyrazem.bnx.pl zapraszam
Autor:
Forum: Problemy z seksem
Temat: Kochanie, poczekaj chwilkę ...
Witam czy ktoś z was ma jeszcze tą metodę APE?? oraz czy mógłbym prosić o podesłanie na maila paulus128@o2.pl z góry wielkie dzięki. pozdro
Autor:
Forum: Po porodzie
Temat: prezent na dzien dziecka
Gier jest cala masa, ja osobiscie lubie gry z Adamigo
Autor:
Forum: Radości i trudy macierzyństwa i ojcostwa
Temat: nosidelko ergonomiczne - zna ktoś?
akurat mielismy okazje nosic w tym nosidle i szczerze polecam, bardzo dobrze wykonane
Autor:
Co tydzień bezpłatny serwis newsów nie tylko o zdrowiu, urodzie, odchudzaniu...
Poradnikzdrowie.pl – wiodący serwis o zdrowiu, zawierający kompendium wiedzy o chorobach, leczeniu, profilaktyce, badaniach. Żywienie – przepisy. Czy wiesz, co jesz? Czy wiesz, jak jedzenie wpływa na twoje zdrowie i dobre samopoczucie? Jak łączyć ze sobą składniki pokarmowe? Jak komponować przepisy, by dania nie tylko syciły i zaspokajały głód, ale również leczyły? Przepisy na dania lekkostrawne, łatwostrawne, odżywcze, dietetyczne, kuchnia pięciu przemian, dania z diet specjalnego przeznaczenia – diet, które stosuje się przy różnych dolegliwościach. Przepisy na dania okazjonalne – wigilijne, wielkanocne.