Krewetki grilowane

Autor: Przepis kuchni holenderskiej

Krewetki są bogate w białko i niskokaloryczne, dostarczają witamin z grupy B, selenu, miedzi, magnezu, potasu i fosforu. Są też łatwe i szybkie do przygotowania – można je smażyć na woku lub patelni, gotować, podpiekać na grillu, a nawet marynować.

Krewetki grilowane
Fot. Shutterstock
Składniki
  • 1/2 kg krewetek królewskich
  • sok z cytryny
  • 3 łyżki oliwy
  • 2 ząbki czosnku
  • 3 łyżki świeżej melisy cytrynowej
  • 4 łyżki sosu sojowego
  • chili, sól
Sposób przygotowania

Krewetki oczyść. Wymieszaj sok z cytryny z oliwą i rozgniecionym czosnkiem, dopraw solą i chili.
Do marynaty wrzuć krewetki i posiekaną melisę, wymieszaj, odstaw na godzinę do lodówki.
Krewetki osącz, ułóż na tacce do grillowania i piecz  na grillu lub w piekarniku 3–4 minuty z każdej strony.
Podawaj z sosem sojowym jako dipem.

fb udostępnij tweet udostępnij g+ udostępnij print wydrukuj
Podobne przepisy

Dodaj komentarz:

Nick
Tytuł
Treść komentarza
Przepisz kod z obrazka
 

reklama
Składniki
  • Arbuz (2)
  • Awokado (12)
  • Botwina (3)
  • Bób (5)
  • Brukselka (2)
  • Buraki (5)
  • Jagody (10)
  • Kasza gryczana (7)
  • Kasza jaglana (4)
  • Koper włoski (3)
  • Kurczak (3)
  • Pomidory (16)
  • Topinambur (3)
  • Rabarbar (3)
  • Szparagi (9)
  • Szpinak (5)
  • Truskawki (6)
  • Wołowina (3)
  • Seler naciowy (3)
Wyszukaj przepis
reklama
DlaPacjentow24.pl
reklama
Zdrowa społeczność

Przepisy - Poznaj przepisy na pyszne i zdrowe dania, przepisy kulinarne, gotowanie, ciasta, zupy, sałatki, kuchnia. Przepisy na dania lekkostrawne, odżywcze, przepisy dietetyczne, kuchnia pięciu przemian. Przepisy na dania okazjonalne – przepisy wigilijne, przepisy wielkanocne, przepisy karnawałowe, przepisy bożonarodzeniowe. Przepisy, które warto wypróbować. Poznaj przepisy, które zachwycą domowników, przepisy na kolację, przepisy na śniadanie, przepisy na obiad, przepisy na ciasta i desery, przepisy na przetwory, przepisy na drinki, przystawki, sałatki, sosy. Dowiedz się jakie są sprawdzone przepisy na szybki obiad lub pożywne śniadanie. Wyszukaj przepisy kulinarne łatwe w przyrządzeniu. Zdradzamy tajniki gotowania.

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.