Dania wigilijne

Jak zrobić świąteczny piernik? PRZEPISY

Jak zrobić świąteczny piernik? PRZEPISY

Piernik zajmuje niekwestionowane pierwsze miejsce wśród słodkości na Wigilię i Boże Narodzenie. Prawdziwy staropolski piernik przygotowuje się na miesiąc przed świętami, jednak jeśli...

skomentuj
cloud
Wigilia bezglutenowa: przepisy na bezglutenowe dania wigilijne

Wigilia bezglutenowa: przepisy na bezglutenowe dania wigilijne

Bezglutenowe dania wigilijne w smaku niczym nie ustępują tym przygotowanym według tradycyjnych przepisów. Świąteczne makowce, pierogi, uszka na barszcz czy krokiety z kapustą i grzybami...

Świąteczny bigos. Jak przygotować tradycyjny bigos na święta? PRZEPISY

Świąteczny bigos. Jak przygotować tradycyjny bigos na święta? PRZEPISY

Bigos wymaga sporo czasu i jak największego garnka. Chyba że przyrządzisz go w szybkowarze. W każdej wersji najlepszy jest odgrzewany, i to wielokrotnie. Jak ugotować przepyszny bigos na...

skomentuj
cloud
Wigilia cukrzyka: przepisy dla diabetyków na Wigilię i święta

Wigilia cukrzyka: przepisy dla diabetyków na Wigilię i święta

Dla cukrzyka Wigilia i święta mogą być czasem przyjemności. Tradycyjne dania wigilijne można bowiem przygotować w taki sposób, aby nie przyczyniały się do gwałtownego wzrostu poziomu cukru...

Wigilia na diecie: co zrobić, żeby nie przytyć w święta?

Wigilia na diecie: co zrobić, żeby nie przytyć w święta?

Co robić, by nie przytyć w święta? Jak uniknąć świątecznego obżarstwa? W ciągu dwunastu miesięcy nie pozwalamy sobie na tyle jedzenia i takie łakomstwo, jak podczas świąt Bożego Narodzenia....

Ile kalorii mają potrawy wigilijne?

Ile kalorii mają potrawy wigilijne?

Potrawy wigilijne, chociaż postne, mogą być bardzo tuczące. Wigilijny stół, zastawiony po brzegi, obfituje w potrawy smażone, ciężkostrawne i... kaloryczne. Sprawdź, ile kalorii ma...

skomentuj
cloud
Dania wigilijne dla niemowląt i małych dzieci [PRZEPISY]

Dania wigilijne dla niemowląt i małych dzieci [PRZEPISY]

Warto sprawić, by wigilia niemowlaka czy małego dziecka była niezwykła także pod względem smaków, a do tego kształtowania jego zdrowych nawyków żywieniowych na przyszłość. Sprawdź, jak...

skomentuj
cloud
Kutia: tradycyjna potrawa wigilijna. Ile kalorii ma kutia?

Kutia: tradycyjna potrawa wigilijna. Ile kalorii ma kutia?

Kutia to deser wigilijny, który zrobi nawet dziecko: przygotowane składniki mieszamy i całość chłodzimy w lodówce. Kutia jest godna polecenia nie tylko jako tradycyjna polska potrawa, ale...

DANIA WIGILIJNE: polskie tradycje. Jak kiedyś wyglądała Wigilia?

DANIA WIGILIJNE: polskie tradycje. Jak kiedyś wyglądała Wigilia?

Wigilia to w polskiej tradycji najbardziej wzruszający wieczór w roku. Kiedy pojawia się pierwsza gwiazdka na zimowym nieboskłonie - symboliczna bliźniaczka Gwiazdy Betlejemskiej, zasiadamy...

Lekkostrawna Wigilia czyli odchudzanie potraw wigilijnych

Lekkostrawna Wigilia czyli odchudzanie potraw wigilijnych

Dania wigilijne, choć postne, wcale nie są niskokaloryczne, co więcej - ryby i bigosy są ciężkostrawne. Jeśli przedobrzysz z ich ilością odczujesz efekty przejedzenia. Lekarze alarmują: na...

skomentuj
cloud
Dietetyczne dania wigilijne, czyli jak „odchudzić” wigilijne potrawy?

Dietetyczne dania wigilijne, czyli jak „odchudzić” wigilijne potrawy?

Dania wigilijne, choć postne, zwykle mają dużo kalorii. Jak „odchudzić” wigilijne potrawy, by mogły je zjeść również osoby będące na diecie? Wystarczy, że odpowiednio zmodyfikujesz...

Lekkostrawne dania wigilijne. Potrawy wigilijne mogą być niskokaloryczne

Lekkostrawne dania wigilijne. Potrawy wigilijne mogą być niskokaloryczne

Lekkostrawne dania wigilijne to świetny pomysł nie tylko dla tych, którym zdrowie nie pozwala sięgać po tradycyjne potrawy wigilijne. Wigilia i Boże Narodzenie w wersji light wyjdzie nam...

Wigilia - co możesz jeść w święta, jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią?

Wigilia - co możesz jeść w święta, jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią?

Jesteś w ciąży, patrzysz na zastawiony smakołykami wigilijny stół i zastanawiasz się, czy możesz sobie pozwolić na łakomstwo, skoro kapusta i grzyby wywołują wzdęcia, a smażony karp jest...

Kuchnia polskich kresów: potrawy wigilijne z kresową nutą

Kuchnia polskich kresów: potrawy wigilijne z kresową nutą

Wigilia to karp, śledzie, pierogi. Przyrządzasz je zgodnie z domowym zwyczajem. U Kingi Błaszczyk-Wójcickiej (wegetarianki, łączącej różne tradycje) na wigilijnym stole królują potrawy...

Dieta w ciąży: dania wigilijne dla przyszłej mamy

Dieta w ciąży: dania wigilijne dla przyszłej mamy

Dieta w ciąży powinna być zrównoważona, urozmaicona i bogata w pełnowartościowe składniki potrzebne do budowy tkanki dziecka. Świąteczne menu jest urozmaicone, chciałabyś spróbować...

Dieta na święta. Jak zdrowo świętować Boże Narodzenie i utrzymać dietę?

Dieta na święta. Jak zdrowo świętować Boże Narodzenie i utrzymać dietę?

Boisz się, że święta Bożego Narodzenia i dieta odchudzająca będą trudne do pogodzenia? Masz rację! Tradycyjna wieczerza wigilijna, choć postna, jest potężną bombą kaloryczną. Zdarza się, że...

Święta - dobre rady, jak przygotować smakowite świąteczne dania

Święta - dobre rady, jak przygotować smakowite świąteczne dania

Zbliżają się święta Bożego Narodzenia, a z nimi godziny spędzane w kuchni na przygotowaniach smakowitych potraw. Co zrobić, żeby majonez się nie zważył, biszkopt był puszysty, a galareta...

W najnowszym miesięczniku Zdrowie
Zdrowie - 02/2017
Dołącz do nas:
DlaPacjentow24.pl
Zdrowa społeczność
Znajdź badanie

albo

albo

Alfabetyczny indeks badań

a b c d e f g h i k
l m n o p r s t u v
w z ż
Najpopularniejsze artykuły
Wigilia - co możesz jeść w święta, jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią? Wigilia - co możesz jeść w święta, jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią?

Jesteś w ciąży, patrzysz na zastawiony smakołykami wigilijny stół i zastanawiasz się, czy możesz...

więcej

54

Wigilia bezglutenowa: przepisy na bezglutenowe dania wigilijne Wigilia bezglutenowa: przepisy na bezglutenowe dania wigilijne

Bezglutenowe dania wigilijne w smaku niczym nie ustępują tym przygotowanym według tradycyjnych...

więcej

15

DANIA WIGILIJNE: polskie tradycje. Jak kiedyś wyglądała Wigilia? DANIA WIGILIJNE: polskie tradycje. Jak kiedyś wyglądała Wigilia?

Wigilia to w polskiej tradycji najbardziej wzruszający wieczór w roku. Kiedy pojawia się pierwsza...

więcej

6

Kuchnia polskich kresów: potrawy wigilijne z kresową nutą Kuchnia polskich kresów: potrawy wigilijne z kresową nutą

Wigilia to karp, śledzie, pierogi. Przyrządzasz je zgodnie z domowym zwyczajem. U Kingi...

więcej

6

Poradnikzdrowie.pl – wiodący serwis o zdrowiu, zawierający kompendium wiedzy o chorobach, leczeniu, profilaktyce, badaniach. Żywienie – dania wigilijne. Przepisy na zdrowe, lekkie, lekkostrawne menu świąteczne. Nie każdy może bezkarnie sięgać po świąteczne specjały. Tu znajdziesz przepisy na dania lekko strawne. Wyselekcjonowane ryby przygotowane na parze lub grillowane, delikatne zupy, orzeźwiające sałatki owocowe, lekkie ciasta... Dania dla osób, które nękają różne dolegliwości: kłopoty trawienne, stany zapalne jelit, trzustki, pęcherzyka żółciowego, wrzody żołądka, choroby wątroby, nadkwaśny nieżyt żołądka i refluks. Potrawy, które służą osobom z chorobami układu krążenia. Zmodyfikowane, specjalnie dla chorych biesiadników, klasyczne dania, bez których trudno się obejść w Wigilię i Święta Bożego Narodzenia.

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.