więcej
- Logopeda - pedagog (174 odpowiedzi)
- Fizjolog żywienia (1716 odpowiedzi)
- Stylistka paznokci (160 odpowiedzi)
- Leczenie łysienia (12 odpowiedzi)
- Psycholog (2624 odpowiedzi)
- Ginekolog (3748 odpowiedzi)
- Dietetyk (2255 odpowiedzi)
- Chirurg plastyczny (338 odpowiedzi)
- Kardiolog (68 odpowiedzi)
- Anestezjolog (26 odpowiedzi)
- Pedagog (455 odpowiedzi)
- Ginekolog - położnik (21922 odpowiedzi)
- Urolog (2252 odpowiedzi)
- Psycholog - seksuolog (596 odpowiedzi)
Najpopularniejsze wyszukiwania: brak
0
poradnikzdrowie.pl
›Żywienie
›Imbir - bylina która działa jak aspiryna - artretyzm, imbir, mdłości poranne, nowotwory, nowotwór jajników
Imbir - bylina która działa jak aspiryna
Imbir, bogaty w substancje o działaniu przeciwutleniającym, stosowany jest jako domowy środek leczniczy wielu schorzeń. Imbir rozrzedza krew, podobnie jak aspiryna, nie powodując przy tym dolegliwości żołądkowych.
Choć imbir często nazywany jest korzeniem, w rzeczywistości to bylina o nierównych, guzkowatych kłączach. Imbir podaje się przy utracie apetytu, dolegliwościach żołądkowych, biegunce, bólach brzucha, kolce, niestrawności, wzdęciach, bólach pooperacyjnych, chorobie lokomocyjnej, mdłościach ogólnych, a także porannych oraz wywołanych chemioterapią, reumatycznym zapaleniu stawów, artretyzmie, migrenach, infekcjach górnych dróg oddechowych, kaszlu oraz zapaleniu oskrzeli. Często stosuje się go zewnętrznie, jako środek przeciwbólowy oraz do leczenia oparzeń.
Imbir - na ratunek zdrowiu
Mdłości poranne - podwójne ślepe badanie kontrolowane placebo wykazało, że 125 mg imbiru przyjmowanego cztery razy dziennie przez 4 dni znacząco zmniejszyło mdłości poranne odczuwane przez kobiety w ciąży do 20 tygodni. Inne badanie miało na celu sprawdzenie skuteczności działania dawki 1,05 g imbiru w przypadku kobiet w ciąży do 16 tygodni - 53 proc. pacjentek zaobserwowało ograniczenie mdłości i wymiotów związanych z ciążą.
Choroba lokomocyjna - dwie podwójne ślepe próbu dowiodły, że imbir skutecznie zapobiega chorobie lokomocyjnej i leczy jej objawy.
Artretyzm - w innym badaniu naukowcy stwierdzili, że cierpiący na artretyzm i przyjmujący wyciąg z imbiru informowali o istotnym ustąpieniu bólu w kolanach w stosunku do grupy kontrolnej.
Nowotwory - badanie przeprowadzone na myszach wykazało, że przeciwutleniacz 6-gingerol, związek, który nadaje smak imbirowi, powoduje rzadsze pojawianie się guzów i zmniejszenie ich rozmiarów w stosunku do zwierząt, którym nie podawano gingerolu.
Nowotwór jajników - imbir inicjuje apoptozę (genetycznie zaprogramowane samobójstwo komórek) oraz autofagię (trawienie przez komórki własnych elementów) komórek raka jajników. Zaobserwowano też skuteczność imbiru w hamowaniu stanów zapalnych, a tym samym zapobieganiu rozwojowi komórek nowotworowych.
Nowotwór okrężnicy - wykazano, że imbir chroni myszy, którym wstrzyknięto komórki nowotworowe, przed rozwojem raka okrężnicy.
Imbir - zachowaj ostrożność
Imbir wykazuje właściwości rozrzedzające krew, nie powinni go więc stosować pacjenci przyjmujący leki o takim działaniu. Imbir ma podobne działanie do aspiryny, którą lekarze zalecają pacjentom zagrożonym zakrzepicą, przyjmować co drugi dzień, celem rozrzedzenia krwi, jednak w odróżnieniu od aspiryny, imbir nie powoduje rozstroju żołądka. Wcześniej trzeba skonsultować przyjmowanie imbiru z lekarzem prowadzącym.
Jak kupić dobry imbir?
- Imbir jest skuteczny pod każdą postacią - świeżą, marynowaną, suszoną oraz sproszkowaną.
- Świeży imbir nie powinien mieć plam, a jego barwa powinna oscylować między kremową a jasnobrązową.
- Świeży imbir należy przechowywać w temperaturze pokojowej.
- Nie kupuj kłączy imbiru, które mają miękkie plamy lub spleśniałą, pomarszczoną skórkę.
Jak podawać imbir?
- Najlepszy smak ma świeży imbir. Można go poszatkować, zemleć, pokroić na plastry lub zetrzeć na tarce. Nie wymaga obierania.
- Świeży imbir można zastąpić mielonym w stosunku 6:1 (sześć jednostek świeżego imbiru na jedną mielonego).
- Najbogatszy smak i najwięcej włókien ma środek kłącza imbiru.
- Imbir należy szatkować w kierunku, w jakim ułożone są włókna.
- Plasterki świeżego imbiru można położyć na sałacie albo ugotować i przyrządzić łagodzący napar.
- Suszony lub sproszkowany imbir to doskonała przyprawa do każdego dania oraz składnik pysznej marynaty.
Polecamy także
Dieta dla grubasów
witam...w odchudzaniu wazne jest wsparcie zapraszam: schudnijmyrazem.bnx.pl zapraszam
witam...w odchudzaniu wazne jest wsparcie zapraszam: schudnijmyrazem.bnx.pl zapraszam
Kochanie, poczekaj chwilkę ...
Witam czy ktoś z was ma jeszcze tą metodę APE?? oraz czy mógłbym prosić o podesłanie na maila paulus128@o2.pl z góry wielkie dzięki. pozdro
Witam czy ktoś z was ma jeszcze tą metodę APE?? oraz czy mógłbym prosić o podesłanie na maila paulus128@o2.pl z góry wielkie dzięki. pozdro
prezent na dzien dziecka
Gier jest cala masa, ja osobiscie lubie gry z Adamigo
Gier jest cala masa, ja osobiscie lubie gry z Adamigo
nosidelko ergonomiczne - zna ktoś?
akurat mielismy okazje nosic w tym nosidle i szczerze polecam, bardzo dobrze wykonane
akurat mielismy okazje nosic w tym nosidle i szczerze polecam, bardzo dobrze wykonane