więcej
- Logopeda - pedagog (174 odpowiedzi)
- Fizjolog żywienia (1716 odpowiedzi)
- Stylistka paznokci (160 odpowiedzi)
- Leczenie łysienia (12 odpowiedzi)
- Psycholog (2624 odpowiedzi)
- Ginekolog (3748 odpowiedzi)
- Dietetyk (2256 odpowiedzi)
- Chirurg plastyczny (338 odpowiedzi)
- Kardiolog (68 odpowiedzi)
- Anestezjolog (26 odpowiedzi)
- Pedagog (455 odpowiedzi)
- Ginekolog - położnik (21922 odpowiedzi)
- Urolog (2252 odpowiedzi)
- Psycholog - seksuolog (596 odpowiedzi)
Najpopularniejsze wyszukiwania: brak
0
poradnikzdrowie.pl
›Zdrowie
›Zadbaj o dziąsła - bakterie, dziąsła, higiena jamy ustnej, jama ustna, paradontoza
Zadbaj o dziąsła
W jamie ustnej człowieka żyje prawie 300 gatunków bakterii. Większość z nich jest niegroźna - usuwamy je regularnie, czyszcząc zęby. Wystarczy jednak zaniedbać codzienną higienę, żeby dziąsła szybko zaczęły chorować.
Dlaczego dentyści wciąż przypominają o konieczności regularnego i starannego mycia zębów? Bo wystarczy tylko przez 3–4 tygodnie robić to niezbyt dokładnie, by zaczęła odkładać się płytka nazębna i pojawiły się pierwsze symptomy poważnych kłopotów. Najpierw jest to zaczerwienienie i obrzęk dziąseł, a także ich bolesność przy ucisku. Zazwyczaj również krwawią w czasie gryzienia twardego jedzenia i podczas szczotkowania zębów. U niektórych osób pojawia się jeszcze bardzo nieprzyjemny zapach z ust albo uczucie niesmaku (zwykle goryczy). Wszystkie te dolegliwości szybko się nasilają, prowadząc do rozwoju paradontozy.
Główny wróg – płytka
Bakterie znajdujące się w płytce nazębnej składają się głównie z tlenowców i beztlenowców. Działają one niszcząco na dziąsła i zęby w dwojaki sposób. Bezpośrednio – wytwarzają toksyny i enzymy, które uszkadzają szkliwo i wywołują stan zapalny błony śluzowej jamy ustnej; pośrednio zaś zaburzają mechanizmy obronne organizmu. Ponadto sama płytka nazębna, która szybko twardnieje i zamienia się w kamień, wciska się pod dziąsła i je drażni. Wśród czynników sprzyjających chorobom dziąseł dentyści wymieniają również wady zgryzu, niedokładnie wykonane lub nieszczelne wypełnienia, uciskające protezy, nieszczelne korony, źle dopasowane mosty, a także zgrzytanie zębami (bruksizm), zaburzenia hormonalne związane z menopauzą i ciążą.
Czyścić, nawet jak bolą
Zapalenia dziąseł to duża grupa schorzeń. Można je podzielić na te, które wynikają z niedostatecznej higieny, a więc są efektem tworzenia się płytki nazębnej, i te, które są spowodowane schorzeniami całego organizmu (np. cukrzycą) lub też są skutkiem przyjmowania niektórych leków (np. na nadciśnienie). Na szczęście zapalenia dziąseł można skutecznie leczyć. Jest tylko jeden warunek – konieczne są regularne wizyty u dentysty i staranna higiena jamy ustnej. Kurację musi poprzedzić profesjonalne usunięcie osadu i kamienia nazębnego. Przy zapaleniu dziąseł mycie zębów może być dokuczliwe, ale czyścić je trzeba nawet wtedy, gdy bolą (najlepiej techniką wymiatania, wtedy boli mniej). Przy silnym obrzęku dziąseł najlepiej używać szczoteczki o miękkim włosiu. Czyszczenie zębów zaczynamy od strony dziąseł i pociągając szczotką w dół, usuwamy resztki pokarmu. Powierzchnie żujące szczotkujemy we wszystkich kierunkach. Trzeba również oczyścić przestrzenie między zębami – służą do tego wyciorki i nici – a na koniec wypłukać usta płynem antyseptycznym.
Polecamy także
autor: Anna Jarosz
konsultant: Michał Pelc, stomatolog
zdjęcia: Jupiterimages
aktualizacja: 24.05.2011
zdjęcia: Jupiterimages
aktualizacja: 24.05.2011
Dieta dla grubasów
witam...w odchudzaniu wazne jest wsparcie zapraszam: schudnijmyrazem.bnx.pl zapraszam
witam...w odchudzaniu wazne jest wsparcie zapraszam: schudnijmyrazem.bnx.pl zapraszam
Kochanie, poczekaj chwilkę ...
Witam czy ktoś z was ma jeszcze tą metodę APE?? oraz czy mógłbym prosić o podesłanie na maila paulus128@o2.pl z góry wielkie dzięki. pozdro
Witam czy ktoś z was ma jeszcze tą metodę APE?? oraz czy mógłbym prosić o podesłanie na maila paulus128@o2.pl z góry wielkie dzięki. pozdro
prezent na dzien dziecka
Gier jest cala masa, ja osobiscie lubie gry z Adamigo
Gier jest cala masa, ja osobiscie lubie gry z Adamigo
nosidelko ergonomiczne - zna ktoś?
akurat mielismy okazje nosic w tym nosidle i szczerze polecam, bardzo dobrze wykonane
akurat mielismy okazje nosic w tym nosidle i szczerze polecam, bardzo dobrze wykonane
Poradnikzdrowie.pl – wiodący serwis o zdrowiu, zawierający kompendium wiedzy o chorobach, leczeniu, profilaktyce, badaniach. Zdrowie – zęby – wiedza od a do z o stomatologii i higienie jamy ustnej. Dbanie o zdrowe zęby, prawidłową higienę jamy ustnej to zadanie na całe życie. Pytania o wybielanie zębów, prostowanie zębów, aparaty ortodontyczne, licówki, choroby dziąseł, protezy? – tu znajdziesz odpowiedzi.