więcej
- Logopeda - pedagog (174 odpowiedzi)
- Fizjolog żywienia (1716 odpowiedzi)
- Stylistka paznokci (160 odpowiedzi)
- Leczenie łysienia (12 odpowiedzi)
- Psycholog (2624 odpowiedzi)
- Ginekolog (3748 odpowiedzi)
- Dietetyk (2255 odpowiedzi)
- Chirurg plastyczny (338 odpowiedzi)
- Kardiolog (68 odpowiedzi)
- Anestezjolog (26 odpowiedzi)
- Pedagog (455 odpowiedzi)
- Ginekolog - położnik (21922 odpowiedzi)
- Urolog (2252 odpowiedzi)
- Psycholog - seksuolog (596 odpowiedzi)
Najpopularniejsze wyszukiwania: brak
0
poradnikzdrowie.pl
›Zdrowie
›ZIMA zaostrza objawy niektórych chorób przewlekłych - alergia, astma, choroby przewlekłe, mróz, nadciśnienie
ZIMA zaostrza objawy niektórych chorób przewlekłych
W przypadku niektórych przewlekłych chorób zimowa aura może nasilać dolegliwości. Zimą gorzej czują się osoby z nadciśnieniem i reumatoidalnym zapaleniem stawów (RZS), częściej atakuje opryszczka, zaostrza się AZS, objawy alergii i astmy.
O tej porze roku lekarze stwierdzają więcej przypadków udaru mózgu i zawałów z powodu wzrostu ciśnienia. Dlaczego? Po pierwsze niska temperatura powietrza zwiększa ciśnienie tętnicze krwi. Po drugie zimową porą występują duże wahania ciśnienia atmosferycznego. Może być to szczególnie niebezpieczne dla osób starszych i wszystkich, którzy mają nadciśnienie. Powinni oni zimą regularnie mierzyć ciśnienie, aby w porę zgłosić się do lekarza.
» Zimą bardziej cierpią osoby z chorobą zwyrodnieniową stawów. Duża wilgotność powietrza sprawia, że ból odczuwają dużo mocniej niż np. wiosną. Zimą jesteśmy również bardziej narażeni na różnego typu złamania czy uszkodzenia kończyn. Wywrócenie się na oblodzonym chodniku czy schodach może mieć przykre konsekwencje dla zdrowia. Mroźną porą najczęściej zdarzają się złamania kości nadgarstka, udowej czy kostki oraz zwichnięcia i skręcenia. Aby uchronić się przed wypadkiem na lodzie, zainwestujmy w wygodne obuwie z antypoślizgową podeszwą.
» Ciężko jest cukrzykom, którzy są bardziej narażeni na różnego rodzaju zakażenia grzybicze. Ich organizm jest osłabiony, a dodatkowo skóra przez wiele warstw ubrań gorzej oddycha.
» Zaostrzają się dolegliwości związane z atopowym zapaleniem skóry (AZS).
Alarm dla alergików
Osoby ze skłonnością do uczuleń zimą muszą zachować szczególną ostrożność. Właśnie w chodne dni w przegrzanych, zawilgoconych i rzadko przewietrzanych mieszkaniach rozwijają się liczne alergeny. Ich obecność może wywołać atak astmy, ale także osłabić układ odpornościowy. Dlatego w mroźne dni przez parę godzin wietrz pościel, w temperaturze -18°C giną niemalże wszystkie roztocza. Temperatura powietrza w pomieszczeniach nie powinna przekraczać 22°C, a jego wilgotność 50 proc. Jeśli w domu są zwierzęta, zimą szczególnie dbaj o ich higienę: sierść przecieraj wilgotną ściereczką i dokładnie odkurzaj miejsce spania pupila.
Skóra jest wtedy bardziej narażona na nagłe zmiany temperatury. Na zewnątrz powietrze jest zimne i suche, w mieszkaniach zaś gorące i suche.
» Panie o tej porze roku są bardziej narażone na dolegliwości ze strony pęcherza. Objawy to częste wizyty w toalecie i ból przy oddawaniu moczu. Aby tego uniknąć, w chłodne dni warto nosić ciepłą bawełnianą bieliznę, która uchroni przed niską temperaturą. Stringi czy biodrówki dobre są na lato, a nie w mroźne dni.
» Zimą bardziej niż kiedykolwiek narażeni jesteśmy na działanie wirusa opryszczki. Szacuje się, że nosicielami tego wirusa jest blisko 80 proc. ludzi na świecie. Uśpiony nie daje żadnych objawów, uaktywnia się pod wpływem przemęczenia, stresu, dużych różnic temperatury, przesuszonego powietrza (kaloryfery!). Znaczenie ma też osłabienie organizmu jesienno-zimowymi infekcjami. Opryszczka wargowa atakuje okolice ust i nosa. Jest też odmiana, która umiejscawia się na genitaliach. Najlepszą ochroną jest wzmacnianie ogólnej odporności. Gdy za oknem szaro i buro, łatwo wpadamy w melancholię. Oto kilka sprawdzonych sposobów, które poradzą sobie z chandrą.
Polecamy także
Dieta dla grubasów
witam...w odchudzaniu wazne jest wsparcie zapraszam: schudnijmyrazem.bnx.pl zapraszam
witam...w odchudzaniu wazne jest wsparcie zapraszam: schudnijmyrazem.bnx.pl zapraszam
Kochanie, poczekaj chwilkę ...
Witam czy ktoś z was ma jeszcze tą metodę APE?? oraz czy mógłbym prosić o podesłanie na maila paulus128@o2.pl z góry wielkie dzięki. pozdro
Witam czy ktoś z was ma jeszcze tą metodę APE?? oraz czy mógłbym prosić o podesłanie na maila paulus128@o2.pl z góry wielkie dzięki. pozdro
prezent na dzien dziecka
Gier jest cala masa, ja osobiscie lubie gry z Adamigo
Gier jest cala masa, ja osobiscie lubie gry z Adamigo
nosidelko ergonomiczne - zna ktoś?
akurat mielismy okazje nosic w tym nosidle i szczerze polecam, bardzo dobrze wykonane
akurat mielismy okazje nosic w tym nosidle i szczerze polecam, bardzo dobrze wykonane
Poradnikzdrowie.pl – wiodący serwis o zdrowiu, zawierający kompendium wiedzy o chorobach, leczeniu, profilaktyce, badaniach. Zdrowie – zdrowie rodziny – kompendium wiedzy o chorobach, które dotykają zarówno i kobiety i mężczyzn oraz dzieci. Choroby kobiece i choroby męskie. Miesięczny rytm zdrowia i życia czyli wszystko o cyklu miesięcznym i miesiączce. Choroby męskie. Co warto wiedzieć o chorobach tropikalnych i chorobach zakaźnych. Choroby pasożytnicze. Profilaktyka zdrowia. Jesień życia – profilaktyka zdrowia seniora. Co warto zrobić w domu, by uzdrowić swoje otoczenie.