- Logopeda - pedagog (174 odpowiedzi)
- Fizjolog żywienia (1716 odpowiedzi)
- Stylistka paznokci (160 odpowiedzi)
- Leczenie łysienia (12 odpowiedzi)
- Psycholog (2624 odpowiedzi)
- Ginekolog (3748 odpowiedzi)
- Dietetyk (2255 odpowiedzi)
- Chirurg plastyczny (338 odpowiedzi)
- Kardiolog (68 odpowiedzi)
- Anestezjolog (26 odpowiedzi)
- Pedagog (455 odpowiedzi)
- Ginekolog - położnik (21922 odpowiedzi)
- Urolog (2252 odpowiedzi)
- Psycholog - seksuolog (596 odpowiedzi)
poradnikzdrowie.pl
›Zdrowie
›Jak uchronić się przed zakażeniem WZW A (wirusowym zapaleniem wątroby typu A) - bilirubina, szczepienie, wirusowe zapalenie wątroby typu A, WZW A, żółtaczka
Jak uchronić się przed zakażeniem WZW A (wirusowym zapaleniem wątroby typu A)
Przed WZW A możesz skutecznie się bronić, przede wszystkim szczepiąc się i przestrzegając zasad higieny. Wirusowe zapalenie wątroby nie bez przyczyny nazywane jest chorobą brudnych rąk.
Praktycznie jedynym skutecznym sposobem zapobiegania WZW A (wirusowe zapalenie wątroby typu A, żółtaczka zakaźna) jest szczepienie ochronne, które wykorzystuje naturalne zdolności obronne organizmu i zapewnia odporność niemal na całe życie. Aby ochrona przed infekcją była długotrwała - wymagane są dwie dawki szczepionki podane w schemacie 6 - 12 miesięcy.
Szczepienia przeciwko wirusowemu zapaleniu wątroby typu A są szczególnie zalecane:
- osobom z przewlekłymi chorobami wątroby,
- dzieciom i młodzieży w wieku szkoły podstawowej,
- osobom wyjeżdżającym do krajów o wysokim ryzyku zachorowania na WZW typu A,
- pracownikom służby zdrowia,
- pracownikom służb miejskich,
- pracującym przy dystrybucji żywności i przygotowującym posiłki,
- mieszkańcom terenów przed spodziewanym wybuchem epidemii WZW typu A oraz terenów, gdzie epidemia znajduje się w początkowej fazie rozwoju.
Zadbaj o higienę i dietę, aby uniknąć WZW A
Zawsze należy też przestrzegać zasad higieny, zarówno w domu, jak i na egzotycznej wyprawie (ale i w krajach południowych Europy!). Trzeba jednak wiedzieć, że pełnej gwarancji ochrony w tropikach nie daje nawet zakwaterowanie w ekskluzywnym hotelu i zachowanie podstawowych zasad higieny, ponieważ do zakażenia wystarczy umycie rąk w zainfekowanej wodzie lub przygotowany z niej lód w drinku.
O tym musisz pamiętać nie tylko w tropikach, aby nie zakazić się WZW A
- Zanieczyszczone produkty spożywcze i woda są częstym źródłem zakażenia wirusowym zapaleniem wątroby typu A.
- Zawsze myj i susz ręce przed posiłkiem.
- Pij wyłącznie butelkowaną lub przegotowaną wodę.
- Unikaj kostek lodu.
- Obieraj wszystkie owoce i warzywa.
- Chroń jedzenie przed owadami.
- Unikaj niegotowanego mięsa oraz skorupiaków.
- Unikaj kupowania żywności na ulicznych straganach.
witam...w odchudzaniu wazne jest wsparcie zapraszam: schudnijmyrazem.bnx.pl zapraszam
Witam czy ktoś z was ma jeszcze tą metodę APE?? oraz czy mógłbym prosić o podesłanie na maila paulus128@o2.pl z góry wielkie dzięki. pozdro
Gier jest cala masa, ja osobiscie lubie gry z Adamigo
akurat mielismy okazje nosic w tym nosidle i szczerze polecam, bardzo dobrze wykonane




więcej