więcej
- Logopeda - pedagog (174 odpowiedzi)
- Fizjolog żywienia (1716 odpowiedzi)
- Stylistka paznokci (160 odpowiedzi)
- Leczenie łysienia (12 odpowiedzi)
- Psycholog (2624 odpowiedzi)
- Ginekolog (3748 odpowiedzi)
- Dietetyk (2255 odpowiedzi)
- Chirurg plastyczny (338 odpowiedzi)
- Kardiolog (68 odpowiedzi)
- Anestezjolog (26 odpowiedzi)
- Pedagog (455 odpowiedzi)
- Ginekolog - położnik (21922 odpowiedzi)
- Urolog (2252 odpowiedzi)
- Psycholog - seksuolog (596 odpowiedzi)
Najpopularniejsze wyszukiwania: brak
0
poradnikzdrowie.pl
›Zdrowie
›ZIOŁA na dolegliwości układu pokarmowego: gazy, wzdęcia, mdłości, biegunkę, zaparcie - biegunka, gazy, masaż, mdłości, wzdęcia
ZIOŁA na dolegliwości układu pokarmowego: gazy, wzdęcia, mdłości, biegunkę, zaparcie
Kłopoty z wątrobą, wzdęcia czy uczucie pełności po zbyt obfitym i ciężkostrawnym posiłku możesz zmniejszyć pijąc zioła: rumianek, szałwię. Przydatny jest także napar z borówek czernicy. Dolegliwości układu pokarmowego można skrócić także za pomocą masażu.
Zioła na uczucie pełności
Uczucie pełności złagodzi napar z dziurawca albo szałwii (łyżeczkę suszu zalej 250 ml wrzątku, po 10-15 min napar przecedź). Zioła te działają rozkurczowo na mięśnie gładkie przewodu pokarmowego i dróg żółciowych, ułatwiają przepływ żółci.
Wzdęcia złagodzą zioła
Wzdęcia ustąpią po naparze z kminku (łyżeczkę mielonego kminku zalej 250 ml wrzątku, odstaw na 15 min pod przykryciem, zamieszaj) lub kopru włoskiego (łyżeczkę nasion zalej 150 ml wrzątku, po 10-15 min przecedź). Możesz też zjeść łyżeczkę mielonego kminku i popić wodą. Środki te działają wiatropędnie, rozkurczowo, łagodzą bóle towarzyszące wzdęciom.
Masaż na gazy
By się ich pozbyć pomasuj brzuch. Rozcieraj dłonią okolice pępka, wykonuj koła zgodnie z ruchem wskazówek zegara. Najpierw rób to lekko, potem zwiększ nacisk. Masaż pobudzi jelita do pracy.
Mdłości
Miną po naparze z mięty lub rumianku (łyżeczkę ziół zalej 150 ml wrzątku, po 10-15 min przecedź). Zioła działają żółciopędnie, przeciwzapalnie, usprawniają trawienie, hamują odruch wymiotny.
Biegunka
Biegunka zmniejszy się po naparze z borówki czernicy (łyżkę suszonych liści lub owoców zalej 250 ml wody i gotuj 5 min, następnie przecedź i ostudź). Pij ten odwar kilka razy dziennie. Spróbuj masażu, który uspokoi jelita. Delikatnie rozcieraj dłonią okolice pępka, wykonując koła w kierunku przeciwnym do ruchu wskazówek zegara. Zacznij masować lekko, potem mocniej.
Zaparcie
Ustąpi po kuracji odwarem z tarniny (łyżeczkę kwiatów zalej 250 ml wody, gotuj 2-3 min, przecedź; pij 2-3 razy dziennie) lub zjedzeniu kilku suszonych śliwek.
Więcej o: Wątrobie Ziołowym leczeniu zaparć
Polecamy także
Dieta dla grubasów
witam...w odchudzaniu wazne jest wsparcie zapraszam: schudnijmyrazem.bnx.pl zapraszam
witam...w odchudzaniu wazne jest wsparcie zapraszam: schudnijmyrazem.bnx.pl zapraszam
Kochanie, poczekaj chwilkę ...
Witam czy ktoś z was ma jeszcze tą metodę APE?? oraz czy mógłbym prosić o podesłanie na maila paulus128@o2.pl z góry wielkie dzięki. pozdro
Witam czy ktoś z was ma jeszcze tą metodę APE?? oraz czy mógłbym prosić o podesłanie na maila paulus128@o2.pl z góry wielkie dzięki. pozdro
prezent na dzien dziecka
Gier jest cala masa, ja osobiscie lubie gry z Adamigo
Gier jest cala masa, ja osobiscie lubie gry z Adamigo
nosidelko ergonomiczne - zna ktoś?
akurat mielismy okazje nosic w tym nosidle i szczerze polecam, bardzo dobrze wykonane
akurat mielismy okazje nosic w tym nosidle i szczerze polecam, bardzo dobrze wykonane