Sposoby na czkawkę. Skuteczne metody na pozbycie się czkawki

29 komentarze
Autor: Monika Majewska

Sposoby na czkawkę pozwolą nam w szybkim czasie pozbyć się tej niegroźnej, lecz uciążliwej dolegliwości. Czkawka może się bowiem pojawić w najmniej oczekiwanym momencie, ponieważ jej przyczynami są stres, po­draż­nie­nia żo­łąd­ka, np. przez ostre potrawy, a także picie al­ko­ho­lu. Sprawdź skuteczne metody na pozbycie się czkawki.

Czkawka to nieregularne i gwałtowne skurcze przepony i mięśni oddechowych klatki piersiowej spowodowane podrażnieniem nerwu przeponowego. Kiedy przepona zaczyna intensywnie pracować, przestajemy mieć kontrolę nad równomiernym oddychaniem, co objawia się charakterystycznym dźwiękiem. Czkawka zazwyczaj trwa kilka minut i jest niegroźna. Jednak, aby nie osłabiać mięśnia sercowego, należy jak najszybciej pozbyć się tej dolegliwości i wypróbować jeden z kilku sposobów na czkawkę.

Nie przegap

Sposoby na czkawkę

Sposób 1: wstrzymaj oddech

Nabierz jak najwięcej po­wie­trza do płuc. Następnie wstrzy­maj od­dech tak długo, jak potrafisz i w międzyczasie przełykaj ślinę.

Sposób 2: przestrasz się

Przestraszony człowiek wstrzymuje powietrze, więc stężenie dwutlenku węgla w organizmie wzrasta i odruch czkania ustaje. Dlatego nagłe zaskoczenie lub przestraszenie powinno ci pomóc pozbyć się czkawki.

Sposób 3: zjedz łyżeczkę cukru

Kiedy organizm skupia się na przełykaniu cukru, przepona wraca do normalnego rytmu pracy.

Sposób 4: połknij kawałki lodu

Połykanie kawałków lodu także odwraca uwagę organizmu od nieregularnych skurczów przepony i pozwala pozbyć się czkawki.

Sposób 5: wypij szklankę wody na jednym wdechu

Wstrzymywanie powietrza powoduje zwiększenie stężenia CO2 w organizmie, co hamuje czkawkę. Dodatkowo organizm będzie musiał się skupić na przełknięciu wody, w związku z tym czkawka nie powinna wrócić.

Sposób 6: klepanie po plecach

Drgania, jakie wywołuje klepanie po plecach, mogą pomóc przeponie wrócić do jej normalnego rytmu pracy.

Czkawka u niemowląt

Jeśli podczas karmienia piersią twoje dziecko połknie zbyt dużo powietrza, może dojść do podrażnienia zakończeń nerwowych przepony, co wywołuje czkawkę. Jeśli czkawka nie przejdzie po kilku minutach lub powtarza się coraz częściej, zgłoś się do lekarza, ponieważ niemowlę może mieć kłopoty z żołądkiem.

Czkawka u dzieci

Czkawka u dzieci może być wynikiem np. głośnego śmiechu lub krzyku, które silnie pobudzają układ nerwowy. W takiej sytuacji należy zastosować się do ww. sposobów. Jeśli mimo domowego leczenia nieregularne skurcze przepony nie ustają, należy zgłosić się do lekarza.

Czkawka po obiedzie

Czkawka bardzo często jest wynikiem przejedzenia. Kiedy w krótkim czasie spożywamy dużą liczbę pokarmów, żołądek rozciąga się i naciska na przeponę, czego skutkiem jest gwałtowny skurcz i czkawka. Nerwy przeponowe drażnią także zimne i gorące napoje, jak również napoje alkoholowe, które rozluźniają mięśnie i zaburza pracę przepony. Z kolei zbyt szybkie jedzenie powoduje, że nieświadomie łykasz powietrze, które wypełnia żołądek, co nasila skurcze przepony i powoduje czkawkę.

fb udostępnij tweet udostępnij g+ udostępnij print wydrukuj
Zobacz także
Zdjęcia: Photos.com

Aktualizacja: 05.01.2015

Komentarze (1 - 10 z 29)
cinek, 18.06.2015 22.17
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
nr 1 dziala :) polecam
 
wm , 15.06.2015 16.07
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
nr 1 polecam i numer2
 
czkawka, 09.06.2015 18.42
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
mi pomógł sposób nr 1. Nigdy wcześniej nie próbowałam połykać przy tym śliny i pewnie dlatego nie działało. o cukrze nigdy wcześniej nie słyszała, ale może jest skuteczny :) .
 
Greta, 03.06.2015 20.54
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Jak dla mnie niezawodnym i jedynym skutecznym na 100 % - choć przyznam dosyć dziwacznym - sposobem jest zamknięcie oczu i wyobrażenie sobie białego konia na zielonej łące. Ktoś mi kiedyś to powiedział i za każdym razem działa jak ręką odjał. Propaguję mocno wśród znajomych ku ich zdumieniu. Polecam.
 
damain, 31.05.2015 23.22
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
potwierdzam!
 
nic nie pomaga, 15.05.2015 23.45
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
pewnie zależy od przypadku. Ja wypiłem trzy piwa i mam czkawkę. Do rana nic mi nie pomoże, a szczekam jak pies.
 
Nikorita , 15.05.2015 17.32
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
3 i 2 są najlepsze . 1 też
 
Cukier pomaga, 22.04.2015 21.11
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Sposób nr 3 zawsze pomaga :)
 
bolo, 18.04.2015 01.16
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Ja mam jeden wypróbowany, kiedy mam czkawke zmuszam sie do odruchu wymiotnego pomaga zawsze
 
Skalpel, 30.03.2015 18.03
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Mam lepszy sposob,kilka glebokich oddechów!!!wystarczyło...
 
następne »
strona 1 z 3
reklama
reklama
DlaPacjentow24.pl
Najpopularniejsze artykuły
Ból brzucha z prawej strony. Jakie są przyczyny bólu brzucha z prawej strony? Ból brzucha z prawej strony. Jakie są przyczyny bólu brzucha z prawej strony?

Ból brzucha z prawej strony może być spowodowany zapaleniem wyrostka robaczkowego albo pęcherzyka...

więcej

53923

Przepuklina rozworu przełykowego: przyczyny, objawy, leczenie Przepuklina rozworu przełykowego: przyczyny, objawy, leczenie

Przepuklina rozworu przełykowego najczęściej dotyka ludzie starszych i otyłych, zwłaszcza palaczy,...

więcej

38757

ZATRUCIE POKARMOWE: co robić, gdy się zatrujesz? ZATRUCIE POKARMOWE: co robić, gdy się zatrujesz?

W statystykach letnich chorób zatrucie pokarmowe zajmuje poczesne miejsce w pierwszej trójce - po...

więcej

39038

MARSKOŚĆ WĄTROBY - objawy, przyczyny, diagnoza, leczenie MARSKOŚĆ WĄTROBY - objawy, przyczyny, diagnoza, leczenie

Marskość wątroby rozwija się latami. Nałogowe picie alkoholu, wirusowe zapalenie wątroby - typu B i...

więcej

46253

Zamów bezpłatny newsletter

zapisz się
Znajdź badanie

Wybierz badanie

albo

albo

Alfabetyczny indeks badań

a b c d e f g h i k
l m n o p r s t u v
w z ż
Eksperci

Radzę zgłosić się do endokrynologa. Postępowanie zależne jest od badania, dokładniejszego badania USG tarczycy, badania hormonów, wyniku biopsji.

Po zabiegu artroskopii powinieneś przejść rehabilitację, która przywróci sprawność twojego kolana i całego organizmu. W związku z tym nie czekaj, aż kolano samo dojdzie do sprawności - znajdź...

O odszkodowanie od dentysty można ubiegać się na drodze cywilnej, występując przeciwko niemu w postępowaniu cywilnym o odszkodowanie. Jeżeli pacjent był ubezpieczony u ubezpieczyciela od następstw...

Grupy wsparcia
data

Czerwiec 30, 2015

Krok I i podstawowy zanim zaczniemy się odchudzać to detoks. Bez tego nie schudniemy efektywnie. Toksyny skutecznie utrudniają spalanie tkanki tłuszczowej. Dlatego ja polecam picie młodego jęczmienia przez 3 tygodnie na czczo. Wystarczy rozpuścić 1 łyżkę proszku w szklance wody....

data

Czerwiec 30, 2015

warto potwierdzam dzisiaj się ważyłam i już 10 kg mniej

data

Czerwiec 29, 2015

nie żryj tyle.

data

Czerwiec 30, 2015

ja stosuję młody jęczmień, piję na czczo przez 3 tygodnie i jest rewelacja. Już po pierwszym tygodniu czuć różnicę w samopoczuciu. Pije się 1 łyżke rozpuszczonąw wodzie. Całkowocie naturalny bez chemii kupić można tu http://hh-life.pl/produkt/mlody-jeczmien-ekogram-250g/

reklama
Zdrowa społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.