Sposoby na czkawkę. Skuteczne metody na pozbycie się czkawki

41 komentarze
Autor: Monika Majewska

Sposoby na czkawkę pozwolą nam w szybkim czasie pozbyć się tej niegroźnej, lecz uciążliwej dolegliwości. Czkawka może się bowiem pojawić w najmniej oczekiwanym momencie, ponieważ jej przyczynami są stres, po­draż­nie­nia żo­łąd­ka, np. przez ostre potrawy, a także picie al­ko­ho­lu. Sprawdź skuteczne metody na pozbycie się czkawki.

Czkawka to nieregularne i gwałtowne skurcze przepony i mięśni oddechowych klatki piersiowej spowodowane podrażnieniem nerwu przeponowego. Kiedy przepona zaczyna intensywnie pracować, przestajemy mieć kontrolę nad równomiernym oddychaniem, co objawia się charakterystycznym dźwiękiem. Czkawka zazwyczaj trwa kilka minut i jest niegroźna. Jednak, aby nie osłabiać mięśnia sercowego, należy jak najszybciej pozbyć się tej dolegliwości i wypróbować jeden z kilku sposobów na czkawkę.

Nie przegap

Sposoby na czkawkę

Sposób 1: wstrzymaj oddech

Nabierz jak najwięcej po­wie­trza do płuc. Następnie wstrzy­maj od­dech tak długo, jak potrafisz i w międzyczasie przełykaj ślinę.

Sposób 2: przestrasz się

Przestraszony człowiek wstrzymuje powietrze, więc stężenie dwutlenku węgla w organizmie wzrasta i odruch czkania ustaje. Dlatego nagłe zaskoczenie lub przestraszenie powinno ci pomóc pozbyć się czkawki.

Sposób 3: zjedz łyżeczkę cukru

Kiedy organizm skupia się na przełykaniu cukru, przepona wraca do normalnego rytmu pracy.

Sposób 4: połknij kawałki lodu

Połykanie kawałków lodu także odwraca uwagę organizmu od nieregularnych skurczów przepony i pozwala pozbyć się czkawki.

Sposób 5: wypij szklankę wody na jednym wdechu

Wstrzymywanie powietrza powoduje zwiększenie stężenia CO2 w organizmie, co hamuje czkawkę. Dodatkowo organizm będzie musiał się skupić na przełknięciu wody, w związku z tym czkawka nie powinna wrócić.

Sposób 6: klepanie po plecach

Drgania, jakie wywołuje klepanie po plecach, mogą pomóc przeponie wrócić do jej normalnego rytmu pracy.

Czkawka u niemowląt

Jeśli podczas karmienia piersią twoje dziecko połknie zbyt dużo powietrza, może dojść do podrażnienia zakończeń nerwowych przepony, co wywołuje czkawkę. Jeśli czkawka nie przejdzie po kilku minutach lub powtarza się coraz częściej, zgłoś się do lekarza, ponieważ niemowlę może mieć kłopoty z żołądkiem.

Czkawka u dzieci

Czkawka u dzieci może być wynikiem np. głośnego śmiechu lub krzyku, które silnie pobudzają układ nerwowy. W takiej sytuacji należy zastosować się do ww. sposobów. Jeśli mimo domowego leczenia nieregularne skurcze przepony nie ustają, należy zgłosić się do lekarza.

Czkawka po obiedzie

Czkawka bardzo często jest wynikiem przejedzenia. Kiedy w krótkim czasie spożywamy dużą liczbę pokarmów, żołądek rozciąga się i naciska na przeponę, czego skutkiem jest gwałtowny skurcz i czkawka. Nerwy przeponowe drażnią także zimne i gorące napoje, jak również napoje alkoholowe, które rozluźniają mięśnie i zaburza pracę przepony. Z kolei zbyt szybkie jedzenie powoduje, że nieświadomie łykasz powietrze, które wypełnia żołądek, co nasila skurcze przepony i powoduje czkawkę.

fb udostępnij tweet udostępnij g+ udostępnij print wydrukuj
Zobacz także
Zdjęcia: Photos.com

Aktualizacja: 05.01.2015

Komentarze (1 - 10 z 41)
lilao, 20.05.2016 14.43
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
polecam sposób 3 pierwszą łyżeczkę cukru normalnie połykasz drugą połykasz połowę i na jednym wdechu pijesz powolutku małymi łykami szklankę wody albo pół. pomogło!!
 
Moje Bistro, 19.05.2016 02.45
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Trzy łyki wody na wdechu pomogly
 
dark, 31.03.2016 00.16
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
właśnie przeczytałem o białym koniu -zamknąłem oczy i .... pomogło!!!Jest 24.00 a ja przez głupią czkawkę nie śpię od godziny, wstałem włączyłem kompa i jest, jest, jest ! Dziękuję , idę spac
 
jestem robotem, 22.02.2016 23.52
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
polecam połknąć przeponę. ostatnio tak zrobiłem będąc w Rzymie. podziałało jak bum cyg cyg :>
 
Wojtek, 13.02.2016 23.16
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Super metoda,szklanka 0,3 i przechodzi :)
 
Mrowka13, 08.01.2016 10.16
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Sposob moze i dobry, ale nie polecam przy refluksie zoladka :D
 
Kajcyk, 20.12.2015 14.29
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Sposoby fajne, część znałem jednak nie zawsze działały od razu, albo trzeba mieć pod ręką wodę, lód lub cukier. Niestety często dopada mnie ta dolegliwość, ale ostatnio przypadkiem odkryłem skuteczny sposób na zlikwidowanie tej dolegliwości. Po zastosowaniu tej metody czkawka od razu znika, próbowałem też wielokrotnie znów ją wymusić, na pewno wiecie o czym mówię, gdy przestajecie czkać, próbujecie jeszcze raz wywołać czkawkę, ale przy tej metodzie się nie udaje;) jeżeli ktoś chce skuteczny sposób zapraszam do napisania na kajcyk@gmail.com tam napiszę co trzeba robić.
 
bartosz, 18.11.2015 00.58
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
sposób numer 3 nawet nie sądziłem że to takie proste. jak ręką odjął ! jedna łyżeczka :D niesamowite :D
 
Monika, 14.11.2015 23.56
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
A ja bardzo polecam połykanie jakiegokolwiek płynu z głową zwieszoną w dół. Stosuję od wielu lat i nigdy nie zawodzi.
 
maruev, 04.09.2015 20.12
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Dzisiaj mam już piąty raz czkawkę, zawsze trwa nie parę minut, ale ponad pół godziny..na lekcjach wszyscy się śmieją, nauczyciele też,, bo ponoć śmiesznie czkam, ale wśród ludzi na ulicy dziwnie się czuję czkając jak niedorozwój :< i tylko czasami mi cokolwiek pomaga, ale następnym razem wypróbuję sposób z koniem, zawsze coś nowego :D
 
następne »
strona 1 z 5
DlaPacjentow24.pl
Najpopularniejsze artykuły
Ból brzucha z prawej strony. Jakie są przyczyny bólu brzucha z prawej strony? Ból brzucha z prawej strony. Jakie są przyczyny bólu brzucha z prawej strony?

Ból brzucha z prawej strony może być spowodowany zapaleniem wyrostka robaczkowego albo pęcherzyka...

więcej

38229

HELICOBACTER PYLORI - objawy zakażenia układu pokarmowego HELICOBACTER PYLORI - objawy zakażenia układu pokarmowego

Helicobacter pylori to bakteria, która może prowadzić do występowania wielu chorób górnego odcinka...

więcej

36122

Wrzody żołądka - objawy i leczenie Wrzody żołądka - objawy i leczenie

Podejrzewasz u siebie wrzody żołądka? Typowe objawy wrzodów to zgaga, wzdęcia, brak apetytu, częste...

więcej

34729

KREW W KALE - objawem jakiej choroby może być krew w stolcu? KREW W KALE - objawem jakiej choroby może być krew w stolcu?

Krew w kale nigdy nie jest objawem prawidłowym. Przeważnie wskazuje na jedną z wielu chorób układu...

więcej

32696

Znajdź badanie

albo

albo

Alfabetyczny indeks badań

a b c d e f g h i k
l m n o p r s t u v
w z ż
Eksperci

Kłykciny mogą dotyczyć także śluzówek jamy ustnej. Sugeruję wizytę u dermatologa w celu wykonania badania przedmiotowego.

U Pani uzasadniona byłaby wizyta w poradni genetycznej w celu omówienia wskazań i badań genetycznych w kierunku predyspozycji do wystąpienia raka piersi/jajników.

Środek, który Pan stosuje, nie wygoi afty, to środek, który leczy zapalenie dziąseł. Radzę środki, które dostępne są w aptece. Można też patyczek kosmetyczny zamoczyć w wodzie utlenionej i smarować...

Zdrowa społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.