Suchość i drapanie w gardle. Domowe sposoby na problemy z gardłem

3 komentarze
Autor: Bartosz Palocha

Zimą, w sezonie grzewczym, wiele osób skarży się na problemy z gardłem: suchość w gardle, drapanie, nadwyrężone struny głosowe, męczącą potrzebę ciągłego chrząkania. Często ból gardła nie ma to nic wspólnego z infekcją wirusową czy bakteryjną.

Suchość i drapanie w gardle pojawiają się coraz częściej także w innych okresach roku, dlatego warto znać kilka wypróbowanych domowych sposobów na problemy z gardłem, które szybko przyniosą ulgę. Problemy z gardłem nie wzięły się znikąd. Klimatyzacja, palenie papierosów, zanieczyszczenie środowiska powodują, że powietrze, którym oddychamy, dalekie jest od ideału. Gardło nie zdołało przygotować się do tak szybkich zmian w otoczeniu. Wrodzony system wewnętrznych mechanizmów dostosowawczych ewoluuje bowiem znacznie wolniej, niż zmiany zachodzące w środowisku człowieka i jego stylu życia.

Męczące drapanie w gardle

Stąd właśnie męcząca nas coraz częściej suchość i drapanie w gardle. Na takie problemy szczególnie narażeni są nie tylko mieszkańcy dużych aglomeracji, ale również ci, którzy częściej niż inni posługują się głosem, np. przy prowadzeniu zajęć szkolnych lub prezentacji. Problemów z gardłem – o ile nie towarzyszy im ogólne osłabienie organizmu świadczące o czającej się infekcji – nie traktujemy na ogół jako choroby i sami szukamy sposobów na pozbycie się suchości i nieprzyjemnego drapania.

Leczenie suchości w gardle domowymi sposobami

Większość osób próbuje zaradzić temu na własną rękę. Najczęstsze sposoby to po prostu picie większej ilości płynów czy zwilżanie gardła. Przynosi to ulgę, ale tylko chwilową. Niekiedy pomaga zwykły twardy cukierek lub słodki napój. Jeśli i to nie pomaga, można się udać do najbliższej apteki w poszukiwaniu tabletek do ssania, które przyniosą dłuższą ulgę. Można też sięgnąć po coś innego. Wśród ziół dolegliwości gardła skutecznie łagodzą: rumianek, szałwia, tymianek, prawoślaz czy mięta.
Lepszym rozwiązaniem jednak są gotowe preparaty. W aptekach znajdziemy odpowiednie postacie leków, które można dostosować do własnych potrzeb. Mamy więc płyn nawilżający do gardła w sprayu, żel nawilżająco-łagodzący do nosa, spray czy żel do higieny nosa.

Nie przegap

Zobacz także
drukuj

Aktualizacja: 12.03.2014

reklama
Zakwaszenie organizmu:
objawy, zapobieganie
Zakwaszenie organizmu: objawy, zapobieganie
Najpopularniejsze artykuły
Katar - 7 skutecznych sposobów leczenia kataru Katar - 7 skutecznych sposobów leczenia kataru

Katar bardzo łatwo złapać. Wystarczy, że w autobusie spotkasz jednego kichającego, by po dwóch,...

więcej

19265

Skrzywiona przegroda nosowa: ratunkiem jest operacja nosa Skrzywiona przegroda nosowa: ratunkiem jest operacja nosa

Skrzywiona przegroda nosowa utrudnia oddychanie, jest winna za nieustający katar, sprzyja...

więcej

5239

Sarkoidoza – choroba autoagresywna charakteryzująca się ziarnami w płucach Sarkoidoza – choroba autoagresywna charakteryzująca się ziarnami w płucach

Sarkoidoza polega na gromadzeniu się komórek układu odpornościowego w formie ziarniny w płucach i...

więcej

6917

Oczyszczanie płuc po rzuceniu palenia - dieta i ćwiczenia oddechowe Oczyszczanie płuc po rzuceniu palenia - dieta i ćwiczenia oddechowe

Oczyszczenie płuc po rzuceniu palenia jest procesem długotrwałym i zależy od ilości toksyn...

więcej

9418

Zamów bezpłatny newsletter

zapisz się
Autodiagnoza

Wybierz badanie

albo

Alfabetyczny indeks badań

A B C D E F G H I J
K L Ł M N O P R S Ś
T U W Z Ż
Eksperci

Wszystko zależy od tego ile lat ma dziecko. Głoska r pojawia się najpóźniej w rozwoju mowy, tj. około 5 roku życia. Przed osiągnięciem tego wieku nie należy podejmować prób ćwiczeń w kierunku...

W przypadku przesuszenia skóry rąk proponuję zastosowanie (wielokrotnie w ciągu dnia) preparatów intensywnie natłuszczających dostępnych w aptekach, takich jak Diprobaza, Nanobaza, Dermobaza, maść...

Niestety, w powyższej sprawie wiele zależy od postępowania urzędniczego w NFZ. Oddział Wojewódzki NFZ istotnie doręcza świadczeniobiorcy potwierdzone skierowanie nie później niż 14 dni przed dniem...

Grupy wsparcia
data

Lipiec 23, 2014

Chciałabym obronić delikatnie kilkudniowej diety. Niektórzy mają problemy metaboliczne i taka dieta "ruszy", potem długotrwały plan żywieniowy i będzie ok. Oczywiście nie jakieś typu kopenhaska, najlepiej opracowana przez lekarza, typu oczyszczająca Dąbrowskiej (mała książeczka dla...

data

Lipiec 21, 2014

Powiem Ci Małgorzato że miałam bardzo podobną historię, z tą różnicą że nie mam męża, ale to nie istotne,najważniejsze jest to że schudłam 11 kilogramów i to właśnie dzięki slimcea

data

Lipiec 21, 2014

Może przypomnienie w kalendarzu w komórce?

data

Lipiec 22, 2014

Dla odchudzających się polecam przydatny ranking tabletek odchudzających http://track.ranking-tabletek.com/product/Ranking-tabletek-odchudzajacych/?pid=141&uid=2186

reklama
Zdrowa społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody MURATOR S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody MURATOR S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.