PoradnikZdrowie.pl > Zdrowie > Układ oddechowy > Suchość i drapanie w gardle. Domowe sposoby na problemy z gardłem

Suchość i drapanie w gardle. Domowe sposoby na problemy z gardłem

Zimą, w sezonie grzewczym, wiele osób skarży się na problemy z gardłem: suchość w gardle, drapanie, nadwyrężone struny głosowe, męczącą potrzebę ciągłego chrząkania. Często ból gardła nie ma to nic wspólnego z infekcją wirusową czy bakteryjną.
A A A

Suchość i drapanie w gardle pojawiają się coraz częściej także w innych okresach roku, dlatego warto znać kilka wypróbowanych domowych sposobów na problemy z gardłem, które szybko przyniosą ulgę. Problemy z gardłem nie wzięły się znikąd. Klimatyzacja, palenie papierosów, zanieczyszczenie środowiska powodują, że powietrze, którym oddychamy, dalekie jest od ideału. Gardło nie zdołało przygotować się do tak szybkich zmian w otoczeniu. Wrodzony system wewnętrznych mechanizmów dostosowawczych ewoluuje bowiem znacznie wolniej, niż zmiany zachodzące w środowisku człowieka i jego stylu życia.

Męczące drapanie w gardle

Stąd właśnie męcząca nas coraz częściej suchość i drapanie w gardle. Na takie problemy szczególnie narażeni są nie tylko mieszkańcy dużych aglomeracji, ale również ci, którzy częściej niż inni posługują się głosem, np. przy prowadzeniu zajęć szkolnych lub prezentacji. Problemów z gardłem – o ile nie towarzyszy im ogólne osłabienie organizmu świadczące o czającej się infekcji – nie traktujemy na ogół jako choroby i sami szukamy sposobów na pozbycie się suchości i nieprzyjemnego drapania.

Leczenie suchości w gardle domowymi sposobami

Większość osób próbuje zaradzić temu na własną rękę. Najczęstsze sposoby to po prostu picie większej ilości płynów czy zwilżanie gardła. Przynosi to ulgę, ale tylko chwilową. Niekiedy pomaga zwykły twardy cukierek lub słodki napój. Jeśli i to nie pomaga, można się udać do najbliższej apteki w poszukiwaniu tabletek do ssania, które przyniosą dłuższą ulgę. Można też sięgnąć po coś innego. Wśród ziół dolegliwości gardła skutecznie łagodzą: rumianek, szałwia, tymianek, prawoślaz czy mięta.
Lepszym rozwiązaniem jednak są gotowe preparaty. W aptekach znajdziemy odpowiednie postacie leków, które można dostosować do własnych potrzeb. Mamy więc płyn nawilżający do gardła w sprayu, żel nawilżająco-łagodzący do nosa, spray czy żel do higieny nosa.

Grypa
Grypa
Antybiotyki: prawdy i mity
Antybiotyki: prawdy i mity
Rady na zmęczone oczy
Rady na zmęczone oczy
Kapusta w roli głównej
Kapusta w roli głównej

 
Mięso a dieta
Hej, a jecie mięso z ekohodowli czy jednak kupujecie w hipermarketach? Bo u mnie na osiedlu jest sklep z mięsem z ekohodowli, podajże kiszeczka i zastanawiam się, czy nie zacząć właśnie takiego jadać. Cenowo wcale ...
 
 
Co sądzicie o botoksie?
Super artykuł, zwłaszcza dla tych, którzy zastanawiają się nad takim zabiegiem
 
 
Jakie zabiegi na zmarszczki?
no właśnie a jeśli chodzi o dietę, bo ja akurat wierzę w naturalną rewitalizację organizmu to jak ją ustalić, żeby była odpowiednia?
 
 
depresja spowodowana zimą i brakiem słońca
Autor: Agata22
 
 
forum.poradnikzdrowie.pl
  • eksperci radzą
Układ oddechowy - choroby układu oddechowego, zaburzenia układu oddechowego, grypa, przeziębienie, katar, kaszel mokry, kaszel suchy, astma, choroby płuc, zapalenie krtani, odma, przewlekłe obturacyjne zapalenie płuc (POChP), zapalenie oskrzeli, astma oskrzelowa, zapalenie zatok, ostre zapalenie gardła, zapalenie ucha, angina, zapalenie krtani, gruźlica, mukowiscydoza, zapalenie migdałków. Porady lekarzy, domowe sposoby na przeziębienie, grypę, domowe sposoby na kaszel. Co robić w momencie ataku astmy. Chrapanie, chrapanie objawy, przyczyny, bezdech senny, problemy z oddychaniem. Choroby górnego układu oddechowego. Leczenie, profilaktyka, diagnostyka.
Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody MURATOR S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody MURATOR S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.