Suchość i drapanie w gardle. Domowe sposoby na problemy z gardłem

3 komentarze
Autor: Bartosz Palocha

Zimą, w sezonie grzewczym, wiele osób skarży się na problemy z gardłem: suchość w gardle, drapanie, nadwyrężone struny głosowe, męczącą potrzebę ciągłego chrząkania. Często ból gardła nie ma to nic wspólnego z infekcją wirusową czy bakteryjną.

Suchość i drapanie w gardle pojawiają się coraz częściej także w innych okresach roku, dlatego warto znać kilka wypróbowanych domowych sposobów na problemy z gardłem, które szybko przyniosą ulgę. Problemy z gardłem nie wzięły się znikąd. Klimatyzacja, palenie papierosów, zanieczyszczenie środowiska powodują, że powietrze, którym oddychamy, dalekie jest od ideału. Gardło nie zdołało przygotować się do tak szybkich zmian w otoczeniu. Wrodzony system wewnętrznych mechanizmów dostosowawczych ewoluuje bowiem znacznie wolniej, niż zmiany zachodzące w środowisku człowieka i jego stylu życia.

Męczące drapanie w gardle

Stąd właśnie męcząca nas coraz częściej suchość i drapanie w gardle. Na takie problemy szczególnie narażeni są nie tylko mieszkańcy dużych aglomeracji, ale również ci, którzy częściej niż inni posługują się głosem, np. przy prowadzeniu zajęć szkolnych lub prezentacji. Problemów z gardłem – o ile nie towarzyszy im ogólne osłabienie organizmu świadczące o czającej się infekcji – nie traktujemy na ogół jako choroby i sami szukamy sposobów na pozbycie się suchości i nieprzyjemnego drapania.

Leczenie suchości w gardle domowymi sposobami

Większość osób próbuje zaradzić temu na własną rękę. Najczęstsze sposoby to po prostu picie większej ilości płynów czy zwilżanie gardła. Przynosi to ulgę, ale tylko chwilową. Niekiedy pomaga zwykły twardy cukierek lub słodki napój. Jeśli i to nie pomaga, można się udać do najbliższej apteki w poszukiwaniu tabletek do ssania, które przyniosą dłuższą ulgę. Można też sięgnąć po coś innego. Wśród ziół dolegliwości gardła skutecznie łagodzą: rumianek, szałwia, tymianek, prawoślaz czy mięta.
Lepszym rozwiązaniem jednak są gotowe preparaty. W aptekach znajdziemy odpowiednie postacie leków, które można dostosować do własnych potrzeb. Mamy więc płyn nawilżający do gardła w sprayu, żel nawilżająco-łagodzący do nosa, spray czy żel do higieny nosa.

Nie przegap

Zobacz także
drukuj

Aktualizacja: 12.03.2014

reklama
Zakwaszenie organizmu:
objawy, zapobieganie
Zakwaszenie organizmu: objawy, zapobieganie
Najpopularniejsze artykuły
BÓL GARDŁA: wszystko, co trzeba wiedzieć o bólu gardła BÓL GARDŁA: wszystko, co trzeba wiedzieć o bólu gardła

Ból gardła jest bardzo męczący. Gdy wirusy atakują gardło, z trudem mówisz, nie możesz przełknąć...

więcej

8158

Zapalenie zatok przynosowych: przyczyny i objawy. Leczenie zatok przynosowych Zapalenie zatok przynosowych: przyczyny i objawy. Leczenie zatok przynosowych

Jakie są objawy zapalenia zatok? Zwykły katar mija po kilku dniach. Jeśli utrzymuje się dłużej,...

więcej

14156

Skrzywiona przegroda nosowa: ratunkiem jest operacja nosa Skrzywiona przegroda nosowa: ratunkiem jest operacja nosa

Skrzywiona przegroda nosowa utrudnia oddychanie, jest winna za nieustający katar, sprzyja...

więcej

5500

Domowe sposoby na anginę. Łagodzenie objawów czyli zioła na anginę Domowe sposoby na anginę. Łagodzenie objawów czyli zioła na anginę

Angina to ostre zapalenie migdałków podniebiennych i błony śluzowej gardła. Objawy anginy można...

więcej

7362

Zamów bezpłatny newsletter

zapisz się
Autodiagnoza

Wybierz badanie

albo

Alfabetyczny indeks badań

A B C D E F G H I J
K L Ł M N O P R S Ś
T U W Z Ż
Eksperci

W przypadku przesuszenia skóry rąk proponuję zastosowanie (wielokrotnie w ciągu dnia) preparatów intensywnie natłuszczających dostępnych w aptekach, takich jak Diprobaza, Nanobaza, Dermobaza, maść...

Niestety, w powyższej sprawie wiele zależy od postępowania urzędniczego w NFZ. Oddział Wojewódzki NFZ istotnie doręcza świadczeniobiorcy potwierdzone skierowanie nie później niż 14 dni przed dniem...

Wszystko zależy od tego ile lat ma dziecko. Głoska r pojawia się najpóźniej w rozwoju mowy, tj. około 5 roku życia. Przed osiągnięciem tego wieku nie należy podejmować prób ćwiczeń w kierunku...

Grupy wsparcia
data

Lipiec 29, 2014

Metalami ciężkimi są też zatruwane niektóre rośliny, zwłaszcza jeśli zbiera się je lu sprzedaje przy drodze. Pomijając już fakt, że są pryskane związkami azotu, podobnymi do tych, które służą do konserwowania wędlin. Teraz niestety w ogóle nie ma całkowicie zdrowego jedzenia, z tego co...

data

Lipiec 29, 2014

podsumowując jakby nie było raczej po nim nie schudniesz, ale widzisz ile pożytku dla organizmu z takiej kapsułki dziennie :) czy wypitej połowy łyżeczki w moim przypadku. A i żadne proszki na odchudzanie też Ci nie pomogą, nawet nie zawracaj sobie nimi głowy, mądra dieta i ćwiczenia i...

data

Lipiec 21, 2014

Może przypomnienie w kalendarzu w komórce?

data

Lipiec 28, 2014

Sporo osób rekomenduje tą zieloną kawę. Niestety znam osobę, która najpierw schudła po niej dość znacząco, a potem pojawił się efekt jojo. Mało tego, u znajomej pojawiła się też hipoglikemia, zawroty głowy i problemy z ciśnieniem. Myślę, że zakup takiego specyfiku warto skonsultować z...

reklama
Zdrowa społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody MURATOR S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody MURATOR S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.