więcej
- Logopeda - pedagog (174 odpowiedzi)
- Fizjolog żywienia (1716 odpowiedzi)
- Stylistka paznokci (160 odpowiedzi)
- Leczenie łysienia (12 odpowiedzi)
- Psycholog (2624 odpowiedzi)
- Ginekolog (3748 odpowiedzi)
- Dietetyk (2255 odpowiedzi)
- Chirurg plastyczny (338 odpowiedzi)
- Kardiolog (68 odpowiedzi)
- Anestezjolog (26 odpowiedzi)
- Pedagog (455 odpowiedzi)
- Ginekolog - położnik (21922 odpowiedzi)
- Urolog (2252 odpowiedzi)
- Psycholog - seksuolog (596 odpowiedzi)
Najpopularniejsze wyszukiwania: brak
0
poradnikzdrowie.pl
›Zdrowie
›Grypa – prawdy i mity o grypie - gorączka, grypa, kaszel, katar, szczepienia
Grypa – prawdy i mity o grypie
Grypa może dopaść każdego. Jedni ją lekceważą – uważają, że kaszel i katar to nic poważnego – dla innych to ciężka choroba. Nie sprawdzaj, kto ma rację. Lepiej poznaj wszystkie mity i całą prawdę grypie.
Grypa – prawdziwe sądy
» Łatwo jest pomylić grypę z przeziębieniem
Grypa i przeziębienie są chorobami wirusowymi, w obu do zakażenia dochodzi zwykle w ten sam sposób i oba mają nieco podobne objawy. Początek grypy jest jednak nagły i ostry: gorączka (nawet wyższa niż 39°C), ból głowy, mięśni, gardła, kaszel. Nie zawsze towarzyszy jej katar. Okres inkubacji (rozwoju) wirusa wynosi ok. 2 dni. Nasilenie objawów przypada na 2–3 dzień grypy. W przypadku przeziębienia okres inkubacji wirusa jest znacznie dłuższy (4–14 dni), dlatego dolegliwości narastają znacznie wolniej. Najpierw są to stany podgorączkowe, tzw. łamanie w kościach. Zawsze też pojawia się katar. Boli gardło, a potem dochodzi kaszel.
» W leczeniu grypy sprawdzają się tzw. domowe sposoby
Jeśli organizm jest silny, to grypa zwykle ustępuje po tygodniu samoistnie. Wystarczy poleżeć kilka dni w cieple, dużo pić soki. Można przyjmować leki przeciwgorączkowe (np. zawierające paracetamol lub kwas acetylosalicylowy). Ból gardła i kaszel pomogą pokonać tabletki do ssania, a przy katarze można sięgnąć po krople lub żel. Ulgę przynosi też nacieranie klatki piersiowej oraz pleców rozgrzewającymi preparatami. Skuteczne są także inhalacje z mieszanki olejków eterycznych: 4 krople eukaliptusowego, 3 krople lawendowego, po jednej kropli goździkowego, miętowego i rozmarynowego. Można również przyjmować preparaty witaminowe i wapno oraz łagodzące objawy grypy i przeziębienia. Jeśli jednak po 2–3 dniach stosowania takich „babcinych” sposobów nie ma poprawy, trzeba skorzystać z porady lekarza.
» Szczepienia przeciw grypie są skuteczne
Naukowcy twierdzą, że przyjęcie szczepionki przeciętnie o 80 proc. zmniejsza ryzyko zachorowania. Natomiast te osoby, które mimo szczepienia zachorują, będą lżej chorować, szybciej wrócą do formy i będą mniej narażone na pogrypowe powikłania. Nie wolno szczepić się na własną rękę – niezbędna jest konsultacja z lekarzem.
Ostatnio dodane na forum
polecam także zaopatrzenie się w potrzebne składniki i aplikowanie domowej, starej ale działającej, herbaty.
Herbata malinowa z kardamonem
• torebka Irving Malinowa Polana lub Irving Owoce Leśne
• 50 ml soku malinowego • 4 strączki zielonego kardamonu
Kardamon rozgnieć w moździerzu kuchennym albo np. wątkiem do ciasta. Zaparz herbatę Irving Malinowa Polana lub Irving Owoce Leśne w niepełnej szklance wody, dodaj do niej kardamon. Pozostaw pod przykryciem na 10-15 minut. Odcedź napar. Dodaj sok malinowy, wymieszaj. Aby napój był gorący, uzupełnij kubek wrzątkiem. Wypij od razu.
Tamiflu to lek o tyle dobry, że nie jest antybiotykiem, a środkiem antywirusowym przez co nie wpływa negatywnie na żołądek i wątrobę - krótko mówiąc nie narusza flory antybakteryjnej organizmu i nie trzeba stosować probiotyków po skończonej kuracji. Co do skuteczności to ja słyszałam, że lek jest w stanie szybko postawić człowieka na nogi. Na koniec kwestia kosztów, taka cena jaką zaproponowali ci w juvencie w legionowie to rzeczywiście mistrzostwo świata, nie słyszałam żeby lek ten sprzedawali gdzieś taniej.
» Przeciw grypie trzeba szczepić się co roku
Ponieważ co roku atakuje inny wirus, więc co roku zmienia się skład szczepionki (ta z zeszłego roku nie będzie już skuteczna).
» Zahartowany organizm łatwiej obroni się przed grypą
Nie tylko skuteczniej będzie się bronił, ale w razie choroby szybciej się z nią upora. Warto więc wzmacniać odporność. Pomoże w tym m.in. ruch na powietrzu, regularny odpoczynek, dieta obfitująca w warzywa, owoce, nabiał oraz ryby, naprzemienne ciepło-chłodne natryski.
» Są grupy osób, dla których szczepienie jest szczególnie zalecane
Przeciwko grypie powinni się szczepić przede wszystkim ludzie starsi oraz dzieci. A ponadto także osoby cierpiące na jakieś chroniczne schorzenia (np. astmę, cukrzycę), jak również chorzy na serce, nerki czy anemię. Na pewno o szczepieniu powinni pomyśleć ci, którzy żyją i pracują w dużych skupiskach ludzi, np. lekarze, pielęgniarki, nauczyciele, oraz ci, którzy kilka razy w ciągu roku przechodzą infekcje górnych dróg oddechowych.
Polecamy także
autor: Joanna Gniadek
zdjęcia: Jupiterimage
aktualizacja: 13.10.2011
aktualizacja: 13.10.2011
Dieta dla grubasów
witam...w odchudzaniu wazne jest wsparcie zapraszam: schudnijmyrazem.bnx.pl zapraszam
witam...w odchudzaniu wazne jest wsparcie zapraszam: schudnijmyrazem.bnx.pl zapraszam
Kochanie, poczekaj chwilkę ...
Witam czy ktoś z was ma jeszcze tą metodę APE?? oraz czy mógłbym prosić o podesłanie na maila paulus128@o2.pl z góry wielkie dzięki. pozdro
Witam czy ktoś z was ma jeszcze tą metodę APE?? oraz czy mógłbym prosić o podesłanie na maila paulus128@o2.pl z góry wielkie dzięki. pozdro
prezent na dzien dziecka
Gier jest cala masa, ja osobiscie lubie gry z Adamigo
Gier jest cala masa, ja osobiscie lubie gry z Adamigo
nosidelko ergonomiczne - zna ktoś?
akurat mielismy okazje nosic w tym nosidle i szczerze polecam, bardzo dobrze wykonane
akurat mielismy okazje nosic w tym nosidle i szczerze polecam, bardzo dobrze wykonane
Poradnikzdrowie.pl – wiodący serwis o zdrowiu, zawierający kompendium wiedzy o chorobach, leczeniu, profilaktyce, badaniach. Zdrowie – choroby układu oddechowego, grypa, przeziębienie, katar, kaszel – wiedza od a do z o chorobach. Ich leczenie, profilaktyka, badania, rehabilitacja. Układ oddechowy obejmuje wszystkie choroby płuc, oskrzeli, zatok, nosa, gardła i krtani, uszu. To między innymi: zapalenie płuc, przewlekłe obturacyjne zapalenie płuc (POChP), gruźlica, nadciśnienie płucne, astma, zapalenie oskrzeli, angina, zapalenie uszu, sarkoidoza, mukowiscydoza, zapalenie migdałków, zapalenie zatok. Tu znajdziesz informacje o tym, jak odróżnić grypę od przeziębienia, jak zlikwidować katar i kaszel. Kto naprawdę powinien poddać się korekcie przegrody nosa? Czy jest sens wycinać migdałki? Jak wzmocnić układ odpornościowy? Tu szukaj odpowiedzi.