więcej
- Dietetyk (2255 odpowiedzi)
- Chirurg plastyczny (338 odpowiedzi)
- Kardiolog (68 odpowiedzi)
- Anestezjolog (26 odpowiedzi)
- Pedagog (455 odpowiedzi)
- Ginekolog - położnik (21922 odpowiedzi)
- Urolog (2252 odpowiedzi)
- Psycholog - seksuolog (596 odpowiedzi)
- Chirurg (26 odpowiedzi)
- Dermatolog (6386 odpowiedzi)
- Stomatolog (2894 odpowiedzi)
- Okulista (1427 odpowiedzi)
- Logopeda - pedagog (174 odpowiedzi)
- Fizjolog żywienia (1716 odpowiedzi)
Najpopularniejsze wyszukiwania: brak
0
poradnikzdrowie.pl
›Zdrowie
›Grypa – kompendium wiedzy - grypa, katar, leczenie grypy, objawy grypy, przeziębienie
Grypa – kompendium wiedzy
Grypa to podobnie jak przeziębienie, infekcja rozwijająca się w górnych drogach oddechowych, wywoływana przez wirusy, które przenoszą się drogą kropelkową. W ciągu roku są dwa okresy, gdy grypa rusza do ataku: pierwszy przypada na listopad, a drugi na marzec.
W sezonie jesienno-zimowym krąży w powietrzu ponad 200 rożnych typów wirusów wywołujących infekcje. 7 z nich daje objawy podobne do grypy. Wyróżniamy trzy typy wirusa grypy: A, B i C. Sprawcą groźnych pandemii jest wirus A. Za sezonowe zachorowania i epidemie, które powtarzają się średnio co trzy lata, odpowiada wirus B. Najłagodniejszy wirus C atakuje głównie dzieci. Od momentu zakażenia do wystąpienia objawów grypy choroby czasem mija zaledwie kilka godzin (okres inkubacji nie jest dłuższy niż 48 godzin). Jeśli infekcja jest prawidłowo leczona i przebiega bez powikłań, to jej najbardziej dokuczliwe objawy utrzymują się przez 2-6 dni, potem stopniowo ustępują, chociaż uczucie zmęczenia i osłabienia bardzo często pozostaje jeszcze przez ok. 2-3 tygodni.
Różnice między grypą a przeziębieniem
Tylko z pozoru infekcje te są do siebie podobne.
Przeziębienie to infekcja górnych dróg oddechowych, natomiast grypa to choroba wirusowa, która atakuje cały organizm. Wirusem grypy zarażamy się drogą kropelkową podczas bliskiego kontaktu z chorym. Natomiast przy przeziębieniu droga kropelkowa ma mniejsze znaczenie. Najczęściej zarażamy się przez styczność z wydzieliną dróg oddechowych chorego, a także przez kontakt z jego skorą czy przedmiotami, których on dotykał.
Przeziębienie rozwija się stopniowo. Objawy grypy są gwałtowniejsze – nagle występuje wysoka gorączka (nawet 39°C), silne osłabienie całego organizmu, katar oraz dolegliwości żołądkowe, bóle mięśni i stawów, pocenie się i dreszcze. Kaszel pojawia się rzadko. W przypadku przeziębienia powrót do zdrowia następuje wciągu 7-9 dni. Z grypy wychodzi się dłużej, nawet 2 tygodnie.
Lekarstwa na grypę
» Na ból gardła pomogą preparaty o działaniu dezynfekującym i jednocześnie nawilżające śluzówkę. A przy ostrym bólu gardła pomogą preparaty działające także lekko znieczulająco.
» Na męczący suchy kaszel dobre są syropy nawilżające drogi oddechowe, które po 2-3 dniach należy za mienić na syrop wykrztuśny ułatwiający oczyszczenie oskrzeli.
» Na gorączkę i jednocześnie inne objawy infekcji (ból głowy i mięśni, katar) pomogą preparaty zawierające paracetamol albo kwas acetylosalicylowy (aspirynę). Dlatego stosuj je z rozwagą, by nie przekroczyć dopuszczalnej dawki dobowej.
Objawy grypy
Grypa z reguły ma nagły początek. Dreszcze, łamanie w kościach, silny ból głowy i mięśni, wysoka gorączka (zwykle powyżej 39oC) to typowe objawy grypy. Najwyższa temperatura najczęściej pojawia się po 24 godzinach od wystąpienia pierwszych sygnałów choroby. Chory ma suchy kaszel, niekiedy katar, czasem nudności, wymioty, biegunkę. Z godziny na godzinę samopoczucie się pogarsza. Czasami grypa ma łagodny przebieg, dlatego często mylimy ją ze zwykłym przeziębieniem. Może też przebiegać bezobjawowo, ale i wtedy potrafi pozostawić ślad w postaci powikłania. Grypa sama nie minie. Dlatego w razie wystąpienia objawów, które mogą zwiastować tę chorobę, należy szybko wezwać lekarza.
Pomóż sobie sam w leczeniu grypy
W zwalczaniu infekcji i łagodzeniu jej objawów pomocne są nie tylko leki i witaminy. Dużą ulgę przynoszą też bardzo proste środki i sposoby.
- Dużo pij. Podczas gorączki organizm traci wiele wody, więc trzeba ją uzupełniać. Ponadto pijąc, nawilżasz śluzówkę gardła. Najlepiej pij herbatki ziołowe i owocowe (z czarnego bzu, malin, dzikiej róży, kwiatu lipy, hibiskusa), które zawierają witaminę ci działają rozgrzewająco, czyli napotnie, i tym samym obniżają gorączkę. Unikaj zaś mocnej czarnej herbaty - wysusza ona śluzówkę gardła.
- Nawilżaj powietrze. Wysuszona śluzówka nosa i gardła jest bardziej podatna na zakażenia bakteryjne. Jeśli nie masz w domu specjalnego nawilżacza powietrza, wieszaj na kaloryferach mokre ręczniki.
- Obniżaj gorączkę. Temperatura przekraczająca 38oC bardzo osłabia i może być niebezpieczna, przede wszystkim dla komórek nerwowych mózgu. Żeby wspomóc działanie leków przeciwgorączkowych, przykładaj chłodne kompresy na czoło i kark, a także zimne okłady w miejscach, gdzie przebiegają duże naczynia krwionośne - w pachwinach i pod kolanami, weź krotką kąpiel w wodzie o temperaturze niższej o jeden stopień od temperatury ciała.
- Nie jedz na siłę. Jeśli nie masz apetytu, nic się nie stanie, gdy trochę się przegłodzisz. Podczas choroby zalecana jest dieta lekkostrawna i raczej płynna, żeby nie podrażniać bolącego gardła. Jedz więc przecierane zupy warzywne, kisiel ze świeżych lub mrożonych owoców, kaszkę na wodzie albo mleku. Lecznicze działanie ma rosół drobiowy. Mięso kurczaka zawiera bowiem cysteinę, która uwalnia się przy gotowaniu. Jest ona pokrewna lekowi (acetylcysteinie) rozrzedzającemu śluz i ułatwiającemu odkrztuszanie. Niektórzy badacze twierdzą nawet, że rosół z kury (gotowany z dużą ilością warzyw, m.in. cebulą rzepą marchwią pietruszką) ma też właściwości przeciwzapalne.
- Płucz gardło. W ten sposób wypłuczesz ze śluzówki chociaż część drobnoustrojów. Ponadto woda z solą (łyżeczka soli na szklankę letniej wody), napar z rumianku lub szałwii działają odkażająco i nawilżają śluzówkę, dzięki czemu złagodzą ból gardła i męczący suchy kaszel.
Polecamy także
Dieta dla grubasów
witam...w odchudzaniu wazne jest wsparcie zapraszam: schudnijmyrazem.bnx.pl zapraszam
witam...w odchudzaniu wazne jest wsparcie zapraszam: schudnijmyrazem.bnx.pl zapraszam
Kochanie, poczekaj chwilkę ...
Witam czy ktoś z was ma jeszcze tą metodę APE?? oraz czy mógłbym prosić o podesłanie na maila paulus128@o2.pl z góry wielkie dzięki. pozdro
Witam czy ktoś z was ma jeszcze tą metodę APE?? oraz czy mógłbym prosić o podesłanie na maila paulus128@o2.pl z góry wielkie dzięki. pozdro
prezent na dzien dziecka
Gier jest cala masa, ja osobiscie lubie gry z Adamigo
Gier jest cala masa, ja osobiscie lubie gry z Adamigo
nosidelko ergonomiczne - zna ktoś?
akurat mielismy okazje nosic w tym nosidle i szczerze polecam, bardzo dobrze wykonane
akurat mielismy okazje nosic w tym nosidle i szczerze polecam, bardzo dobrze wykonane
Poradnikzdrowie.pl – wiodący serwis o zdrowiu, zawierający kompendium wiedzy o chorobach, leczeniu, profilaktyce, badaniach. Zdrowie – choroby układu oddechowego, grypa, przeziębienie, katar, kaszel – wiedza od a do z o chorobach. Ich leczenie, profilaktyka, badania, rehabilitacja. Układ oddechowy obejmuje wszystkie choroby płuc, oskrzeli, zatok, nosa, gardła i krtani, uszu. To między innymi: zapalenie płuc, przewlekłe obturacyjne zapalenie płuc (POChP), gruźlica, nadciśnienie płucne, astma, zapalenie oskrzeli, angina, zapalenie uszu, sarkoidoza, mukowiscydoza, zapalenie migdałków, zapalenie zatok. Tu znajdziesz informacje o tym, jak odróżnić grypę od przeziębienia, jak zlikwidować katar i kaszel. Kto naprawdę powinien poddać się korekcie przegrody nosa? Czy jest sens wycinać migdałki? Jak wzmocnić układ odpornościowy? Tu szukaj odpowiedzi.