Domowe sposoby na zapalenie zatok. Jak leczyć zapalenie zatok domowymi sposobami?

12 komentarze
Autor: Monika Majewska

Domowe sposoby na zapalenie zatok są przeznaczone dla osób, które zmagają się z charakterystycznym, rozpychającym bólem u nasady nosa, który promieniuje na czoło podczas pochylania się lub wysiłku. Szybko przyniosą one ulgę, jednak nie zlikwidują przyczyny problemu. Sprawdź, jakie są domowe sposoby leczenia zapalenia zatok.

Domowe sposoby na zapalenie zatok pomogą złagodzić objawy stanu zapalnego zatok, takie jak: katar oraz ból i ucisk w okolicach nosa, skroni i czoła, które nasilają się przy schylaniu głowy bądź podczas wysiłku. Należy jednak pamiętać, że są to środki doraźne, tzn. przynoszą tylko chwilową ulgę. By zdiagnozować chorobę i zlikwidować jej przyczynę, konieczna jest wizyta u lekarza. Sprawdź, jakie są domowe sposoby leczenia zapalenia zatok.

Domowe sposoby na zatoki: kompresy z soli

Na zapchane i bolące zatoki pomoże ciepły kompres z leczniczej soli jodowo-bromowej (można ją kupić w aptece). Wystarczy kilka garści gruboziarnistej soli podgrzać na patelni, następnie zawinąć ją w płócienną ściereczkę i przyłożyć do czoła. Uwalniające się z woreczka związki jodu i bromu przyspieszą proces oczyszczania nosa.

Aby nie przyłożyć do twarzy zbyt gorącego kompresu, przed zabiegiem należy sprawdź jego temperaturę na wewnętrznej części przedramienia. Po takiej rozgrzewającej terapii przez kilka godzin lepie nie wychodzić na chłodne powietrze.

Domowe sposoby na zapalenie zatok: okład z grochu

Do lnianego woreczka lub bawełnianej skarpetki wsyp kilka łyżek grochu, a potem włóż na kilka minut do piekarnika nagrzanego do 60 st. C. Do grochu można dodać 1-2 łyżki leczniczej soli jodowo-bromowej.


Nie przegap

Domowe sposoby na zapalenie zatok: inhalacje

Inhalacje, czyli wdychanie pary wodnej wraz z aromatem ziół czy olejków eterycznych, pomogą rozrzedzić wydzielinę, ułatwią oddychanie i zmniejszą ból. Do wykonania tego prostego zabiegu będą potrzebne miska z gorącą wodą i ręcznik.

Jeśli dokucza ci tylko ból u nasady nosa, możesz wykonać inhalację na bazie roztworu z soli. Do miski z 2 l gorącej wody wsyp 4-6 łyżek soli kuchennej lub soli morskiej. Pochyl się nad parującą wodą, na głowę nałóż ręcznik (tak, aby powstał namiot) i wdychaj nosem unoszące się opary. Wdychając parę wodną należy mieć zamknięte oczy. Nie wolno również zbliżać twarzy do powierzchni gorącej wody, aby uniknąć oparzenia.

Jeśli objawem dodatkowym jest katar, wykorzystaj zioła o działaniu rozkurczowym, takie jak: rumianek, tymianek, mięta pieprzowa, szałwia i skrzyp polny. Możesz też dodać olejki eteryczne: eukaliptusowy, majerankowy, kamforowy, ziołowy, lawendowy lub olejek z mięty pieprzowej.

Wlej do miski ok. 1 l gorącej wody i dodaj ok. 50 gram pojedynczego zioła (lub mieszanki ziół), bądź wlej kilka kropli olejku. Inhalacja powinna trwać około 10 minut.

Aby inhalacja przyniosła pożądane efekty, trzeba ją wykonywać codziennie przez ok. 7 dni.

WAŻNE! Zabieg nie jest wskazany dla osób z cerą naczynkową.

Domowe sposoby na zapalenie zatok: maści rozgrzewające

Maści rozgrzewające łączą w sobie właściwości inhalacji i ciepłych okładów, tzn. działają przeciwbólowo, udrożniają nos i zatoki. W aptekach należy szukać maści eukaliptusowych, rozmarynowych, sosnowych oraz jałowcowych i kamforowych. Wystarczy niewielką ilość maści delikatnie wmasować w okolicę czoła i skroni. Następnie należy przewiązać głowę ciepłą opaską. Tej metody nie poleca się osobom z cerą wrażliwą i naczynkową, ponieważ maści przyczyniają się do pieczenia skóry.

Domowe sposoby na zapalenie zatok: cebula i czosnek

Współczesna fitoterapia poleca wdychanie oparów z rozkrojonej cebuli lub rozgniecionego czosnku. Jeśli ich zapach okaże się zbyt drażniący i wystąpi np. łzawienie oczu, należy przerwać kurację.

Domowe sposoby na zapalenie zatok: przyprawy kuchenne

Zapach kminku, podobnie jak woń cebuli czy czosnku, skutecznie udrażnia zapchany nos.

  • Herbata z dodatkiem cynamonu lub imbiru ma działanie rozgrzewające i udrażniające górne drogi oddechowe.
  • Do lnianego woreczka nasyp 5 garści gorczycy. Podgrzej ją (np. na patelni lub w piekarniku) i przyłóż do policzków i czoła. Jej drażniący zapach szybko zlikwiduje zalegającą w nosie wydzielinę. Ciepłe kompresy można przykładać kilka razy dziennie.
  • Ten sam efekt przyniesie wdychanie świeżo startego chrzanu.

Domowe sposoby na zapalenie zatok: nalewka z czosnkiem i kwiatami dziewanny

W medycynie naturalnej nalewka z czosnku i kwiatów dziewanny, pita 3 razy dziennie, nie tylko udrażnia zatkane zatoki, lecz także działa bakteriobójczo i wspomaga regenerację błony śluzowej górnych dróg oddechowych.

Sposób przygotowania: zmieszaj 10 posiekanych ząbków czosnku z garścią ususzonych kwiatów dziewanny i całość zalej szklanką spirytusu. Powstałą w ten sposób miksturę przelej do słoika, dokładnie zakręć i pozostaw w ciemnym, chłodnym miejscu na dwa-trzy tygodnie. Po tym czasie przecedź zawartość słoika przez gazę i rozlej do butelek. Nalewka jest gotowa do spożycia po ok. 5 miesiącach leżakowania.

fb udostępnij tweet udostępnij g+ udostępnij print wydrukuj
Zobacz także
Zdjęcia: Photos.com

Aktualizacja: 27.01.2015

Komentarze (1 - 10 z 12)
Zona, 28.08.2015 19.12
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
hej, stosował może ktoś sinus septan? to ziołowe tabletki, podobno szybko odblokowują zatoki, chcę je wypróbować i szukam jakiś opinii na ich temat.
 
Artur Halas, 26.07.2015 21.33
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Hej Arturze, Mozeszmi prosze napisac cos wiecej o szkodliwosci soli jodowanej przy plukaniu zatok gdyz nic w necie nie moge znalezc a na dodatek niektorzy nawet ja polecaja ... Z gory dziekuje ;)
 
Ksenia, 23.07.2015 20.46
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Sama stosuję ten olejek pichtowy, najczęściej robię inhalację, fajnie odblokowuje nos, od razu łatwiej się oddycha.
 
Kaśka, 30.06.2015 20.18
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
moja 15-letnia córka od 2 lat miała problemy z zatokami, jakiś czas temu lekarz rodzinny polecił dawać jej olejek pichtowy. Powoli zaczynam zwalczać problem i coraz rzadziej ma zatkany nos i boli ją głowa.
 
Gosia, 12.06.2015 11.17
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Kiedyś dostałam od rodziców nawilżacz powietrza Boneko bo sami taki mają i to jest najlepsze i najtańsze "lekarstwo" na zatkane zatoki bo mam trójkę dzieci i gdybym miała teraz dla każdego kupować jakieś leki na odetkanie zatok to mój portfel strasznie by ucierpiał.
 
katrina, 29.05.2015 00.33
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
do edison:):)
 
katrina, 29.05.2015 00.31
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Z całego serca dziekuję, myślałam że umrę z bólu. mi pomogla sól morska do oczyszczania noska dla dzieci (spray) wg Twojej rady:)
 
Artur, 19.03.2015 15.40
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Jeżeli ktoś chce używać soli jak Edison, to koniecznie musi to być sól niejodowana (dostępna bez problemu w sprzedaży). Użycie soli jodowanej może zakończyć się silnym bólem wewnątrz głowy, a w skrajnym przypadku zapaścią i śmiercią. Nie należy takiego płukania stosować zbyt długo - sól jest kancerogenna. Zamiast strzykawki, rurek itp. chyba warto kupić gotowe zestawy do płukania zatok, koszt poniżej 100zł. Pozdrawiam, lekarz okulista z W-wy.
 
Ondr, 07.03.2015 18.18
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
...jeszcze: zamiast strzykawki plastikowa butla 0,5l i kawałek węża, tak żeby było duuużo :)
 
Ondr, 07.03.2015 18.14
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Zamiast soli fizjologicznej nałęczowianka niegazowana albo polaris z biedronki + po 3 małe kawowe łyżeczki soli kuchennej i sody spożywczej. Najlepsze ze wszystkich sprawdzonych. Inne i kranówa nie bardzo się nadają bo za dużo w nich chloru i szczypie jak diabli. Do tego jeszcze zaparzona szałwia i rumianek w proporcjach tak z 1:10. Podaj dalej ! :)
 
następne »
strona 1 z 2
reklama
reklama
DlaPacjentow24.pl
Najpopularniejsze artykuły
INHALACJA - jak prawidłowo wykonać inhalację w domu? INHALACJA - jak prawidłowo wykonać inhalację w domu?

Inhalacja to jedna z lepszych metod leczenia infekcji górnych dróg oddechowych. Wdychanie leku w...

więcej

15267

Odma opłucnowa: przyczyny, objawy, leczenie Odma opłucnowa: przyczyny, objawy, leczenie

Odma opłucnowa (opłucna) ma miejsce wówczas, gdy powietrze lub inne gazy dostają się do jamy...

więcej

18683

Jak wyglądają PŁUCA PALACZA? Na jakie choroby płuc są narażeni palący papierosy? Jak wyglądają PŁUCA PALACZA? Na jakie choroby płuc są narażeni palący papierosy?

Płuca palacza są czarne jak smoła. Wszystko przez regularne wdychanie tlenku węgla, nikotyny i...

więcej

9808

Prawidłowe oddychanie – techniki i sposoby Prawidłowe oddychanie – techniki i sposoby

Prawidłowe oddychanie ma wpływ na nasze zdrowie, samopoczucie, a nawet długość życia. Mimo to...

więcej

7764

Znajdź badanie

Wybierz badanie

albo

albo

Alfabetyczny indeks badań

a b c d e f g h i k
l m n o p r s t u v
w z ż
Eksperci

Nie ma związku między białymi plamami na paznokciach i na zębach. Białe plamy na zębach mogą świadczyć o nadmiarze, jak i niedoborze fluoru.

Mniejsze ma znaczenie średnica pęcherzyka, większe to, czy rośnie prawidłowo. Pregnyl podaje się przed owulacją przy średnicy pęcherzyka wynoszącej 16-18 mm. Pęcherzyk owulacyjny może mieć średnicę...

Powinna pani zgłosić się z dzieckiem do dermatologa pediatry, konieczne jest postawienie jednoznacznego rozpoznania opisywanej zmiany skórnej, szczególnie w przypadku jej progresji.

reklama
Zdrowa społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.