więcej
- Dietetyk (2255 odpowiedzi)
- Chirurg plastyczny (338 odpowiedzi)
- Kardiolog (68 odpowiedzi)
- Anestezjolog (26 odpowiedzi)
- Pedagog (455 odpowiedzi)
- Ginekolog - położnik (21922 odpowiedzi)
- Urolog (2252 odpowiedzi)
- Psycholog - seksuolog (596 odpowiedzi)
- Chirurg (26 odpowiedzi)
- Dermatolog (6386 odpowiedzi)
- Stomatolog (2894 odpowiedzi)
- Okulista (1427 odpowiedzi)
- Logopeda - pedagog (174 odpowiedzi)
- Fizjolog żywienia (1716 odpowiedzi)
Najpopularniejsze wyszukiwania: brak
0
poradnikzdrowie.pl
›Zdrowie
›Chrapanie - obturacyjny bezdech senny - bezdech, chrapanie, niedotlenienie mózgu, obturacyjny bezdech senny, problemy ze snem
Chrapanie - obturacyjny bezdech senny
Twój mężczyzna chrapie i nie przestaje, nawet gdy przekręci się z pleców na bok? Nakłoń go do wizyty u lekarza. Chrapanie jest przyczyną nie tylko niewyspania, może być też objawem obturacyjnego bezdechu sennego. Bezdech senny prowadzi do niedotlenienia mózgu, rozwoju nadciśnienia tętniczego, a nawet zawału.
Chrapie dużo ludzi. Nie tylko zresztą mężczyźni, także kobiety, zwłaszcza po menopauzie, ale też dzieci. Przyczyną może być np. otyłość, skrzywiona przegroda nosa, a u dzieci najczęściej trzeci migdał albo wrodzony przerost migdałków. – Samo chrapanie nie jest chorobą – mówi dr Krzysztof Byśkiniewicz z Centrum Medycznego Dantex-Med w Warszawie. – To odgłos towarzyszący oddychaniu.
Prosty mechanizm chrapania
Podczas snu gardło się zwęża, a wiotkie ściany górnych dróg oddechowych drgają wprawiane w ruch przez przepływające powietrze. Chrapiący ma otwarte usta i wydaje często donośne dźwięki. Znaczącą rolę podczas chrapania odgrywa język. We śnie może się zapadać do gardła i zatykać je niemal całkowicie. Człowiek przestaje wtedy chrapać, ale i oddychać przez kilka sekund (niekiedy cisza trwa i dwie minuty). Tę chwilę nazywamy bezdechem, który jest objawem groźnej choroby: obturacyjnego bezdechu sennego. Dotyka najczęściej mężczyzn w wieku 45–55 lat. Śpiący budzi się na moment, choć najczęściej nie uświadamia sobie tego i po chwili znów chrapie. I tak w kółko. W ciągu 7–8 godzin chory może mieć nawet kilkaset bezdechów. Rekordzista, jeden z pacjentów doktora Byśkiniewicza, zaliczył ich 890 w ciągu nocy. Zazwyczaj chorzy nie wiedzą, że mają tak częste przerwy w spaniu. Skutki tego odczuwają w dzień. Budzą się niewyspani, zmęczeni, cierpią na bóle głowy, mają kłopoty z pamięcią i koncentracją, bywają nerwowi, a nawet agresywni. Często tracą zainteresowanie seksem, cierpią na impotencję. Jest on przyczyną wypadków przy pracy i drogowych kraks. Grozi również nagłym zgonem we śnie.
Sen w masce to najskuteczniejsza metoda zapobiegania bezdechowi. Stosuje się ją na świecie od ponad 20 lat. Maskę zakłada się na nos i usta. Połączona jest plastikową rurą z pompą, która dostarcza powietrza pod zwiększonym ciśnieniem. Powietrze rozpiera zwężone gardło i nie dopuszcza do bezdechów. Urządzenie jest przenośne, waży zaledwie 800 g, może być wyposażone w podgrzewacz powietrza i nawilżacz, co zapobiega wysuszeniu jamy ustnej i gardła. Działa na prąd i na baterie.
Niebezpieczny bezdech
Kobiety z powodu chrapania partnera zakładają na noc stopery do uszu, wyprowadzają się ze wspólnej sypialni, a w skrajnych przypadkach występują o rozwód. – Ale są i takie, które całe noce nasłuchują, czy mąż oddycha – opowiada dr Byśkiniewicz. – Kiedy przestaje chrapać i zalega cisza, zaraz go budzą. Niepotrzebnie, bo to dla niego dodatkowa przerwa w spaniu. Przez to jego sen staje się jeszcze bardziej rozbity. Jeśli żona niepokoi się o męża, powinna nakłonić go do pójścia do lekarza. Może podejrzewać, że cierpi on na bezdech senny, gdy chrapie w każdej pozycji, na plecach, jak i na boku, ma przerwy w oddychaniu i narzeka, że ciągle chce mu się spać. Doktor Byśkiniewicz od wielu lat zajmuje się leczeniem takich chorych. Wśród swoich pacjentów miał księdza, który zasypiał w czasie kazania na ambonie i nauczyciela ucinającego sobie drzemkę podczas lekcji. Przychodzą się leczyć kierowcy, piloci, biznesmeni i robotnicy. Nadmierna senność w ciągu dnia jest niekiedy przyczyną utraty pracy, bo jaki pożytek z pracownika, który zasypia na biurku czy w czasie narady? Ale najbardziej niebezpieczne jest to, że niewyspani ludzie powodują wypadki. Jeden z pacjentów doktora, spawacz, zasnął z płonącym palnikiem w ręku. Sprawcami wielu zderzeń, zwłaszcza czołowych, gdy z nieznanych przyczyn samochód zjeżdża na przeciwną stronę jezdni, są kierowcy zasypiający za kierownicą.
Górska wspinaczka we śnie
Jeśli w ciągu nocy wystąpi kilka bezdechów, spada poziom tlenu we krwi, a rośnie dwutlenku. Normalnie zdrowy człowiek na naszej wysokości nad poziomem morza powinien mieć saturację, czyli nasycenie krwi tętniczej tlenem, na poziomie 96 proc. W wysokich górach, np. na Mount Evereście (ponad 8800 m n.p.m.) saturacja spada do 50 proc. Tymczasem u chorego na obturacyjny bezdech w czasie snu może wynosić 30 proc. To tak jakby w nocy wspiął się wyżej niż Mount Everest. Jego organizm jest niedotleniony. To ogromne obciążenie dla serca. Skutki powtarzającego się niedotlenienia bywają dramatyczne. Bezdech senny może prowadzić do rozwoju nadciśnienia tętniczego, arytmii, a nawet do zawału czy udaru mózgu. I to właśnie często są przyczyny nagłej nocnej śmierci. Dlatego odpowiedzialny lekarz, który rozpozna u pacjenta nadciśnienie, powinien zapytać go, jak śpi. Bardzo często bowiem leczenie bezdechu prowadzi do wyleczenia nadciśnienia, co w efekcie chroni przed zawałem czy udarem mózgu.
Ostatnio dodane na forum
Podobno jest bardzo skuteczny zabieg laserowy i fale radiowe. Coś o nich słyszałam, ale niewiele, więc nie chcę wprowadzać cię w błąd. Może ktoś wie więcej na ten temat.
Oddzielna sypialnia nie wchodzi w rachubę, kapcie mi się skończyły. Chcę się dowiedzieć czegoś o tym zabiegu. I nareszcie wyspać.
Obturacyjny bezdech senny - diagnoza
Umożliwia ją specjalistyczne badanie. Wykonuje je u nas kilkanaście ośrodków uspołecznionych, ale w większości placówek trzeba na nie czekać wiele miesięcy. Takich kolejek nie ma w prywatnych gabinetach, jednak badanie kosztuje kilkaset złotych. Odbywa się w domu chorego. Pacjent powinien być już po kolacji i kąpieli, gotowy do spania. Zostaje podłączony do aparatury, która rejestruje przebieg snu przez około 8 godzin. Na podstawie zarejestrowanych informacji lekarz może stwierdzić, ile i jak długo trwających bezdechów miał pacjent w ciągu nocy. Leczenie zależy od przyczyn bezdechu. Czasami, żeby lepiej spać, wystarczy schudnąć. Pomaga też np. zabieg wyprostowania krzywej przegrody nosowej, usunięcie polipów. Najlepszym jednak rozwiązaniem jest spanie w maseczce zakładanej na nos i usta, połączonej z pompą powietrzną. Przez nos przepływa wówczas powietrze pod odpowiednio zwiększonym ciśnieniem. Jego wysokość lekarz dobiera indywidualnie do potrzeb pacjenta. Nie można więc pożyczyć sobie urządzenia, np. od zaprzyjaźnionego sąsiada, warto natomiast po zbadaniu przez lekarza wypożyczyć je z kliniki i dopiero po wypróbowaniu zdecydować się na zakup.
Polecamy także
autor: Joanna Mandes
zdjęcia: PhotoSpin
aktualizacja: 06.10.2011
aktualizacja: 06.10.2011
Dieta dla grubasów
witam...w odchudzaniu wazne jest wsparcie zapraszam: schudnijmyrazem.bnx.pl zapraszam
witam...w odchudzaniu wazne jest wsparcie zapraszam: schudnijmyrazem.bnx.pl zapraszam
Kochanie, poczekaj chwilkę ...
Witam czy ktoś z was ma jeszcze tą metodę APE?? oraz czy mógłbym prosić o podesłanie na maila paulus128@o2.pl z góry wielkie dzięki. pozdro
Witam czy ktoś z was ma jeszcze tą metodę APE?? oraz czy mógłbym prosić o podesłanie na maila paulus128@o2.pl z góry wielkie dzięki. pozdro
prezent na dzien dziecka
Gier jest cala masa, ja osobiscie lubie gry z Adamigo
Gier jest cala masa, ja osobiscie lubie gry z Adamigo
nosidelko ergonomiczne - zna ktoś?
akurat mielismy okazje nosic w tym nosidle i szczerze polecam, bardzo dobrze wykonane
akurat mielismy okazje nosic w tym nosidle i szczerze polecam, bardzo dobrze wykonane
Poradnikzdrowie.pl – wiodący serwis o zdrowiu, zawierający kompendium wiedzy o chorobach, leczeniu, profilaktyce, badaniach. Zdrowie – choroby układu oddechowego, grypa, przeziębienie, katar, kaszel – wiedza od a do z o chorobach. Ich leczenie, profilaktyka, badania, rehabilitacja. Układ oddechowy obejmuje wszystkie choroby płuc, oskrzeli, zatok, nosa, gardła i krtani, uszu. To między innymi: zapalenie płuc, przewlekłe obturacyjne zapalenie płuc (POChP), gruźlica, nadciśnienie płucne, astma, zapalenie oskrzeli, angina, zapalenie uszu, sarkoidoza, mukowiscydoza, zapalenie migdałków, zapalenie zatok. Tu znajdziesz informacje o tym, jak odróżnić grypę od przeziębienia, jak zlikwidować katar i kaszel. Kto naprawdę powinien poddać się korekcie przegrody nosa? Czy jest sens wycinać migdałki? Jak wzmocnić układ odpornościowy? Tu szukaj odpowiedzi.