Najlepsze domowe sposoby na ból gardła

79 komentarze
Autor: Anna Jarosz

Ból gardła można łagodzić na wiele sposobów. Gardło można płukać, ssać tabletki, robić okłady. Oczywiście przy pierwszych objawach i niewielkiej chrypce, a nie przy anginie, bo wtedy żadne domowe sposoby nie pomogą.

Chrypka lubi nagrzewanie

Ból gardła bardzo często występuje w parze z chrypką. Jest to skutek podrażnienia lub zapalenia krtani. Zwykle chrypka mija, gdy wyleczymy gardło, ale zanim to nastąpi, trzeba ją nieco złagodzić. Najstarszym sposobem jest nagrzewanie gardła okładem z ziemniaków. Ugotuj je i gorące rozgnieć widelcem. Papkę zawiń w lniany ręcznik i przyłóż do gardła. Gardło owiń szalikiem i taki okład pozostaw do wystygnięcia ziemniaków. Inne proste sposoby walki z chrypką to płukanie gardła, ssanie tabletek i nagrzewanie (gotowe termiczne okłady można kupić w aptekach).
Pamiętaj o oszczędzaniu gardła – nie pal papierosów, nie pij alkoholu i unikaj ostrych przypraw. Jeżeli ból gardła minie, a chrypka nie ustąpi, zasięgnij porady laryngologa, aby uchronić się przed poważniejszą chorobą, np. polipami strun głosowych.

Nieumiejętne płukanie gardła przyniesie więcej szkody niż pożytku

Płukanie gardła to najstarsza metoda walki z bólem gardła. Jest skuteczna i przynosi natychmiastową ulgę. Do oczyszczania gardła można stosować napary z kory dębu, rumianku, szałwi. W aptekach dostępne są również gotowe preparaty, np. wyciąg z rumianku. Gdy chwyci nas ból gardła, można je przepłukać solanką przygotowaną z łyżeczki soli kuchennej rozpuszczonej w szklance ciepłej wody.

» Pamiętaj, że płyn do płukania powinien mieć taką samą temperaturę jak ciało.

» Aby płukanie przyniosło efekty, należy je robić kilka (3-4) razy dziennie.

» Nie jest potrzebne wielokrotne nabieranie płynu oraz długie "gulgotanie" nim w gardle.

» 3-4 ruchy w zupełności wystarczą. Robiąc to częściej i dłużej, podrażniasz błonę śluzową.

fb udostępnij tweet udostępnij g+ udostępnij print wydrukuj
Zobacz także
Zdjęcia: Photos.com

Aktualizacja: 12.03.2014

Komentarze (1 - 10 z 79)
rikita, 18.09.2014 15.06
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Super ten UNIBEN juz w jeden dzien bylo po problemie gardłowym, pozdrawiam.
 
maxi, 12.07.2014 11.38
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Na ból gardła bardzo skuteczne są cukierki solne szałwiowe lub ziołowe , mi bardzo pomagają nawet lepiej działają niż niektóre tabletki z apteki. Można je kupić w grocie solnej firmy Solana lub przez internet na solny sklep.pl . Polecam , te cukierki są naprawę smaczne i skuteczne , a przede wszystkim naturalne :)
 
megi, 07.04.2014 18.31
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Płukanie solanką, to zalęzy jaki jest ból gardla. Jak masz kayar i ci spływa po gardle, t o ok, bo takie płukanie wysuszy śluzówkę, ale jeśli masz podraznione gardło, wysuszone i obrzęknięte, to solanką zrboisz sobie tylko wielką krzywdę. Ból gardła trzeba umieć rozróżniać, tak jak rodzeje kaszlu.
 
barbaraka, 26.01.2014 18.46
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Tutaj jest spis bardzo fajnych naturalnych preparatów na ból gardła - http://www.naturala.pl/tag/318/jak_leczyc_gardlo
 
Tośka, 29.09.2013 10.17
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Laki w aerozolu na gardło jak dla mnie są najlepsze i najbardziej skuteczne:)
 
BasiaS, 22.09.2013 13.48
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Ostatnio stosowałam ten Uniben i byłam bardzo mile zaskoczona jego ceną:)
 
Aśka, 12.02.2013 21.51
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Mariana dzięki za rade, dziś byłam w aptece i kupiłam ten UNIBEN. Puki co po pierwszym użyciu moje dziecko poczuło ulgę. Na szczęście nie ma ostrego zapalenia. ale niestety nie lubi tabletek i poszukiwałam czegoś w sprayu.
 
Mariana, 11.02.2013 21.21
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Tak Aśka, lek jest bez recepty i mogą go zażywać dzieci, lekarka zapisywała go nawet mojej córeczce, także śmiało możesz go podać swojemu dziecku
 
Aśka, 11.02.2013 20.18
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Mariana ten lek można dostać bez recpety? czy mogą go używać dzieci?
 
Mariana, 10.02.2013 22.25
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Aśka, nie do końca wiem, co mogę Ci napisać, co Cię dokładnie interesuje? Jak dla mnie ten lek działa błyskawicznie, jest w sprayu co dla mnie jest wybawieniem :) ma bardzo przyjemny miętowy smak:)
 
następne »
strona 1 z 8
reklama
DlaPacjentow24.pl
Najpopularniejsze artykuły
Oczyszczanie płuc po rzuceniu palenia - dieta i ćwiczenia oddechowe Oczyszczanie płuc po rzuceniu palenia - dieta i ćwiczenia oddechowe

Oczyszczenie płuc po rzuceniu palenia jest procesem długotrwałym i zależy od ilości toksyn...

więcej

13764

Domowe sposoby na anginę. Łagodzenie objawów czyli zioła na anginę Domowe sposoby na anginę. Łagodzenie objawów czyli zioła na anginę

Angina to ostre zapalenie migdałków podniebiennych i błony śluzowej gardła. Objawy anginy można...

więcej

11163

Zapalenie gardła – objawy zapalenia gardła i domowe leczenie

Zapalenie gardła to infekcja wywołana przez wirusy, bakterie bądź grzyby. Chory odczuwa ból gardła...

więcej

5510

MIGDAŁKI podniebienne - 8 ważnych pytań MIGDAŁKI podniebienne - 8 ważnych pytań

Migdałki są pierwszą barierą chroniącą układ oddechowy przed zarazkami. Czasem jednak bywają...

więcej

7270

Zamów bezpłatny newsletter

zapisz się
Autodiagnoza

Wybierz badanie

albo

Alfabetyczny indeks badań

A B C D E F G H I J
K L Ł M N O P R S Ś
T U W Z Ż
Eksperci

Korony porcelanowe nie mają określonej na stałe żywotności. Wszystko zależy od użytkowania ich przez pacjenta. Są korony, które przetrwały 20 lat, ale zdarzają się również takie, które pękają po...

Obecność skrzepów krwi we krwi miesiączkowej jest objawem bardzo obfitych krwawień miesiączkowych, zwykle towarzyszą im bóle brzucha. Obfite krwawienia miesiączkowe, zwłaszcza jeśli występują od...

W przypadku przesuszenia skóry rąk proponuję zastosowanie (wielokrotnie w ciągu dnia) preparatów intensywnie natłuszczających dostępnych w aptekach, takich jak Diprobaza, Nanobaza, Dermobaza, maść...

Grupy wsparcia
data

Wrzesień 19, 2014

Ja mam taki parowar u siebie w kuchni. Świetnie się sprawdza i chodzi u mnie non stop.

data

Wrzesień 19, 2014

Mi tam najbardziej odpowiada slim coffee carmel gold. Na prawdę potrafi pobudzić człowieka i dodatkowo wspomaga odchudzanie.

data

Wrzesień 17, 2014

Polecam osobiście wszystkim szybką i skuteczną dietę http://www.expressdiet.pl

data

Wrzesień 19, 2014

No to pochwal się tą swoją figurą, może jakiś profil na FB lub zdjęcie... :P Profil na FB mam kulinarny , blog również w tym stylu oraz zielarski. Jednak nie mam zwyczaju żadnych fotek umieszczać w internecie . Podam tylko wymiary , trochę wyobraźni wystarczy. 90 x 64 x 87

reklama
Zdrowa społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody MURATOR S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody MURATOR S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.