Nietrzymanie moczu (NTM) - przyczyny, ćwiczenia i leczenie

33 komentarze
Autor: lek. med. Grzegorz Prasałek

Leczenie nietrzymania moczu - ćwiczenia i leki

Stopień nietrzymania moczu oblicza się w skali od 1 do 3. Zerowy stopień to jedynie dolegliwości zgłaszane przez pacjenta - żadne z badań nie wskazuje przyczyny zgłaszanych dolegliwości. Trzeci stopień oznacza wyraźne obniżenie narządu rodnego, znaczne nieprawidłowości w położeniu pęcherza moczowego i cewki moczowej oraz bardzo duże dolegliwości. Im mniej zaawansowany rozwój choroby, tym lepsze wyniki dają systematyczne ćwiczenia wzmacniające mięśnie krocza. Ćwiczenie Kegla (można je wykonywać w każdej sytuacji) polega na wielokrotnym napinaniu mięśni, które umożliwiają powstrzymanie strumienia moczu. Dobre efekty daje też wkładanie do pochwy ciężarka (kupisz w aptece) lub kulek, które kupisz w kazdym seks-shopie. Napinając mięśnie, trzeba go utrzymać przez pół godziny. Jeżeli to się nie uda, ciężarek zamienia się na większy. Ćwiczenie trzeba powtarzać tak długo (czasem wiele miesięcy), aż kobieta odzyska kontrolę nad pracą mięśni. Lekarz może też zalecić założenie do pochwy specjalnego krążka (pesarium), który wzmacnia mięśnie miednicy. Przy NTM stosuje się także elektrostymulację mięśni krocza. Polega ona na pobudzaniu prądem pewnych struktur ciała, które powodują skurcz i trening mięśni krocza. Jedna z metod elektrostymulacji umożliwia pobudzanie także włókien nerwowych. Jeśli ćwiczenia nie przynoszą oczekiwanych rezultatów, lekarz ordynuje leki. Zwykle są to gałki dopochwowe z estriolem i preparaty antycholinergiczne, które zmniejszają skurcze pęcherza i eliminują popuszczanie moczu. Specjalista może zlecić leki hormonalne oraz antydepresyjne. Dla kobiet przeznaczony jest też lek Yetreve, który ma prowadzić do wzrostu napięcia i siły skurczu zwieracza cewki moczowej.

Zrób to koniecznie

Zrób to koniecznie
  • notuj godziny oddawania moczu i przypadki moczenia mimowolnego
  • zaplanuj i przestrzegaj terminów oddawania moczu w godzinach, na które przypada moczenie bezwiedne

Nietrzymanie moczu - operacja

Opracowano ponad 160 różnych technik operacyjnych. Polegają one głównie na mechanicznym podwieszeniu różnych części narządu rodnego, cewki moczowej czy pęcherza w celu ich uniesienia i przywrócenia prawidłowego układu anatomicznego w miednicy mniejszej. Wybór metody zależy od lekarza. Najczęściej operacje wykonuje się u kobiet z wysiłkowym nietrzymaniem moczu, u chorych obu płci cierpiących na schorzenia neurologiczne lub nietrzymanie moczu z powodu tzw. naglących parć, a także u mężczyzn po komplikowanych operacjach gruczołu krokowego. Po zabiegu ponad 80 proc. chorych odzyskuje kontrolę nad pęcherzem. Niestety, nie oznacza to, że problem kiedyś nie powróci. Bywa jednak i tak, że mimo leczenia nietrzymanie moczu trwa dalej. Wtedy pacjenci muszą stosować specjalne pieluchomajtki (np. Seni, Tena) albo produkty Conveen, czyli cewniki zewnętrzne dla kobiet i mężczyzn oraz worki do zbiórki moczu.

Ważne

Ważne
  • prawie 37 proc. kobiet pomiędzy 35. a 54. rokiem życia doświadczyło objawów wysiłkowego NTM, a po ukończeniu 55 lat - ok. 39 proc. 
  • 63 proc. chorych kobiet objawy wysiłkowego NTM pojawiły się przed 50., u 18 proc. - przed 29. rokiem życia.
  • ponad 60 proc. kobiet z wysiłkowym NTM nie zgłosiło tego lekarzowi

2
1
Zobacz także
drukuj

Aktualizacja: 27.02.2014

reklama
Zakwaszenie organizmu:
objawy, zapobieganie
Zakwaszenie organizmu: objawy, zapobieganie
Najpopularniejsze artykuły
ZESPÓŁ NADREAKTYWNEGO PĘCHERZA: objawy i leczenie ZESPÓŁ NADREAKTYWNEGO PĘCHERZA: objawy i leczenie

Zespół nadreaktywnego pęcherza (OAB – overactive bladder) to stan, objawiający się częstym,...

więcej

2800

7 pytań o ZAPALENIE PĘCHERZA 7 pytań o ZAPALENIE PĘCHERZA

Często biegasz do toalety, a gdy się już tam znajdziesz, z trudem wyciskasz kilka kropel? Pewnie...

więcej

3032

Białkomocz. Objawy i leczenie Białkomocz. Objawy i leczenie

Białkomocz przejawia się obecnością białka w moczu. Ponieważ białkomocz nie daje wyraźnych objawów...

więcej

2845

Nietrzymanie moczu można wyleczyć Nietrzymanie moczu można wyleczyć

Nietrzymanie moczu (NTM) dotyka co ósmą kobietę w wieku do 39 lat, co drugą po menopauzie....

więcej

3208

Zamów bezpłatny newsletter

zapisz się
Autodiagnoza

Wybierz badanie

albo

Alfabetyczny indeks badań

A B C D E F G H I J
K L Ł M N O P R S Ś
T U W Z Ż
Eksperci

Niestety, w powyższej sprawie wiele zależy od postępowania urzędniczego w NFZ. Oddział Wojewódzki NFZ istotnie doręcza świadczeniobiorcy potwierdzone skierowanie nie później niż 14 dni przed dniem...

Wszystko zależy od tego ile lat ma dziecko. Głoska r pojawia się najpóźniej w rozwoju mowy, tj. około 5 roku życia. Przed osiągnięciem tego wieku nie należy podejmować prób ćwiczeń w kierunku...

W przypadku przesuszenia skóry rąk proponuję zastosowanie (wielokrotnie w ciągu dnia) preparatów intensywnie natłuszczających dostępnych w aptekach, takich jak Diprobaza, Nanobaza, Dermobaza, maść...

Grupy wsparcia
data

Lipiec 30, 2014

Alicja77 gratuluję. Fajnie, że znalazłaś na Siebie sposób. Mała podpowiedź. Delikatnie z siemieniem, jedna łyżecza dziennie wystarczy. Siemię w nadmiarze tuczy. Zamiast słodzika używaj odrobinkę miodu, bo to słodzenie najbardziej naturalne. Pozdrawiam.

data

Lipiec 30, 2014

Jeśli chcesz mieć na lata, to Moneta. Jeśli na krócej, to te tańsze z supermarketu powinny dać radę.

data

Lipiec 29, 2014

Lynn masz rację, że odchudzać trzeba się powoli. Przecież przytyć też nie można z dnia na dzień! Napisz proszę, jaką dietę dodatkowo do tych ćwiczeń stosowałaś? Jestem bardzo ciekawa tego. Pozdrawiam i czekam na odp. :)

data

Lipiec 30, 2014

Co tutaj można powiedzieć? Powołują się na ojca medycyny Hipokratesa: "Niechaj pożywienie będzie lekarstwem, a lekarstwo pożywieniem". A co wyprawiają, polecają piguły! Co to nie zrobią dla kasy, brak słów.

reklama
Zdrowa społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody MURATOR S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody MURATOR S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.