Nietrzymanie moczu (NTM) - przyczyny, ćwiczenia i leczenie

33 komentarze
Autor: lek. med. Grzegorz Prasałek

Leczenie nietrzymania moczu - ćwiczenia i leki

Stopień nietrzymania moczu oblicza się w skali od 1 do 3. Zerowy stopień to jedynie dolegliwości zgłaszane przez pacjenta - żadne z badań nie wskazuje przyczyny zgłaszanych dolegliwości. Trzeci stopień oznacza wyraźne obniżenie narządu rodnego, znaczne nieprawidłowości w położeniu pęcherza moczowego i cewki moczowej oraz bardzo duże dolegliwości. Im mniej zaawansowany rozwój choroby, tym lepsze wyniki dają systematyczne ćwiczenia wzmacniające mięśnie krocza. Ćwiczenie Kegla (można je wykonywać w każdej sytuacji) polega na wielokrotnym napinaniu mięśni, które umożliwiają powstrzymanie strumienia moczu. Dobre efekty daje też wkładanie do pochwy ciężarka (kupisz w aptece) lub kulek, które kupisz w kazdym seks-shopie. Napinając mięśnie, trzeba go utrzymać przez pół godziny. Jeżeli to się nie uda, ciężarek zamienia się na większy. Ćwiczenie trzeba powtarzać tak długo (czasem wiele miesięcy), aż kobieta odzyska kontrolę nad pracą mięśni. Lekarz może też zalecić założenie do pochwy specjalnego krążka (pesarium), który wzmacnia mięśnie miednicy. Przy NTM stosuje się także elektrostymulację mięśni krocza. Polega ona na pobudzaniu prądem pewnych struktur ciała, które powodują skurcz i trening mięśni krocza. Jedna z metod elektrostymulacji umożliwia pobudzanie także włókien nerwowych. Jeśli ćwiczenia nie przynoszą oczekiwanych rezultatów, lekarz ordynuje leki. Zwykle są to gałki dopochwowe z estriolem i preparaty antycholinergiczne, które zmniejszają skurcze pęcherza i eliminują popuszczanie moczu. Specjalista może zlecić leki hormonalne oraz antydepresyjne. Dla kobiet przeznaczony jest też lek Yetreve, który ma prowadzić do wzrostu napięcia i siły skurczu zwieracza cewki moczowej.

Zrób to koniecznie

Zrób to koniecznie
  • notuj godziny oddawania moczu i przypadki moczenia mimowolnego
  • zaplanuj i przestrzegaj terminów oddawania moczu w godzinach, na które przypada moczenie bezwiedne

Nietrzymanie moczu - operacja

Opracowano ponad 160 różnych technik operacyjnych. Polegają one głównie na mechanicznym podwieszeniu różnych części narządu rodnego, cewki moczowej czy pęcherza w celu ich uniesienia i przywrócenia prawidłowego układu anatomicznego w miednicy mniejszej. Wybór metody zależy od lekarza. Najczęściej operacje wykonuje się u kobiet z wysiłkowym nietrzymaniem moczu, u chorych obu płci cierpiących na schorzenia neurologiczne lub nietrzymanie moczu z powodu tzw. naglących parć, a także u mężczyzn po komplikowanych operacjach gruczołu krokowego. Po zabiegu ponad 80 proc. chorych odzyskuje kontrolę nad pęcherzem. Niestety, nie oznacza to, że problem kiedyś nie powróci. Bywa jednak i tak, że mimo leczenia nietrzymanie moczu trwa dalej. Wtedy pacjenci muszą stosować specjalne pieluchomajtki (np. Seni, Tena) albo produkty Conveen, czyli cewniki zewnętrzne dla kobiet i mężczyzn oraz worki do zbiórki moczu.

Ważne

Ważne
  • prawie 37 proc. kobiet pomiędzy 35. a 54. rokiem życia doświadczyło objawów wysiłkowego NTM, a po ukończeniu 55 lat - ok. 39 proc. 
  • 63 proc. chorych kobiet objawy wysiłkowego NTM pojawiły się przed 50., u 18 proc. - przed 29. rokiem życia.
  • ponad 60 proc. kobiet z wysiłkowym NTM nie zgłosiło tego lekarzowi

2
1
fb udostępnij tweet udostępnij g+ udostępnij print wydrukuj
Zobacz także

Aktualizacja: 27.02.2014

reklama
Najpopularniejsze artykuły
Odmiedniczkowe zapalenie nerek: przyczyny, objawy i leczenie Odmiedniczkowe zapalenie nerek: przyczyny, objawy i leczenie

Odmiedniczkowe zapalenie nerek najczęściej jest wynikiem nieleczonej lub źle leczonej infekcji...

więcej

1969

Kamienie nerkowe – metody leczenia kamicy nerkowej Kamienie nerkowe – metody leczenia kamicy nerkowej

Kamienie w nerkach tworzą się trzy razy częściej u mężczyzn niż u kobiet. Przyczyną ich powstawania...

więcej

12993

Leukocyty w moczu – co oznaczają? Przyczyny leukocyturii Leukocyty w moczu – co oznaczają? Przyczyny leukocyturii

Leukocyty w moczu, w ilości większej niż zakłada norma, to w terminologii medycznej leukocyturia....

więcej

13426

Nietrzymanie moczu - męski problem Nietrzymanie moczu - męski problem

Nietrzymanie moczu dotyka również mężczyzn. Często jednak panowie ignorują objawy i po prostu...

więcej

3077

Zamów bezpłatny newsletter

zapisz się
Autodiagnoza

Wybierz badanie

albo

Alfabetyczny indeks badań

A B C D E F G H I J
K L Ł M N O P R S Ś
T U W Z Ż
Eksperci

Obecność skrzepów krwi we krwi miesiączkowej jest objawem bardzo obfitych krwawień miesiączkowych, zwykle towarzyszą im bóle brzucha. Obfite krwawienia miesiączkowe, zwłaszcza jeśli występują od...

W przypadku przesuszenia skóry rąk proponuję zastosowanie (wielokrotnie w ciągu dnia) preparatów intensywnie natłuszczających dostępnych w aptekach, takich jak Diprobaza, Nanobaza, Dermobaza, maść...

Korony porcelanowe nie mają określonej na stałe żywotności. Wszystko zależy od użytkowania ich przez pacjenta. Są korony, które przetrwały 20 lat, ale zdarzają się również takie, które pękają po...

Grupy wsparcia
data

Sierpień 20, 2014

ja skusiłam sie bo duzo bylo reklam swojego czasu.. powiem szczerze ze 1 kg dla mnie to nie byl zaden wyczyn. i to po miesiacu niestety. poddalam sie bo znajoma ktora rownoczesnie ze mna zaczela sie odchudzac tabletkami foreverslim, schudla w tym samym czasie az 7 kg. no to sie troche...

data

Sierpień 19, 2014

Regularnie, to najważniejsze. Sałatki bez sosów lub z bardzo lekkimi sosami, chrupki ryżowe, jakieś płatki do mleka... I jak najmniej pieczywa białego, zwłaszcza bułek. No i słodycze, o tym chyba mówić nie trzeba ;) Jakiś owoc lbo warzywko też bezie dobre, tylko trzeba uważać na cukier,...

data

Sierpień 19, 2014

Nie jedz chleba, cista i potraw mącznych. Co drugi dzień marszobieg, pamiętaj, że zaczynasz chudnąć dopiero po 30 min. wysiłku. Zacznij od spokojnego marszowego tempa dystans 7-8 km, dojdź do 15-20 km, nie zwiększaj wtedy dystansu, ale tempo. Lekka siłownia nie zaszkodzi, brzuszki...

data

Sierpień 19, 2014

Ja tam dzięki slimcea osiągnełam naprawde sporo,schudłam i to nie tylko o to chodzi bo również zmieniłam cały styl życia, uczęszczam teraz systematycznie na siłowniei trzymam się dalej tej samej diety

reklama
Zdrowa społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody MURATOR S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody MURATOR S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.