Nietrzymanie moczu (NTM) - przyczyny, ćwiczenia i leczenie

36 komentarze
Autor: lek. med. Grzegorz Prasałek

Leczenie nietrzymania moczu - ćwiczenia i leki

Stopień nietrzymania moczu oblicza się w skali od 1 do 3. Zerowy stopień to jedynie dolegliwości zgłaszane przez pacjenta - żadne z badań nie wskazuje przyczyny zgłaszanych dolegliwości. Trzeci stopień oznacza wyraźne obniżenie narządu rodnego, znaczne nieprawidłowości w położeniu pęcherza moczowego i cewki moczowej oraz bardzo duże dolegliwości. Im mniej zaawansowany rozwój choroby, tym lepsze wyniki dają systematyczne ćwiczenia wzmacniające mięśnie krocza. Ćwiczenie Kegla (można je wykonywać w każdej sytuacji) polega na wielokrotnym napinaniu mięśni, które umożliwiają powstrzymanie strumienia moczu. Dobre efekty daje też wkładanie do pochwy ciężarka (kupisz w aptece) lub kulek, które kupisz w kazdym seks-shopie. Napinając mięśnie, trzeba go utrzymać przez pół godziny. Jeżeli to się nie uda, ciężarek zamienia się na większy. Ćwiczenie trzeba powtarzać tak długo (czasem wiele miesięcy), aż kobieta odzyska kontrolę nad pracą mięśni. Lekarz może też zalecić założenie do pochwy specjalnego krążka (pesarium), który wzmacnia mięśnie miednicy. Przy NTM stosuje się także elektrostymulację mięśni krocza. Polega ona na pobudzaniu prądem pewnych struktur ciała, które powodują skurcz i trening mięśni krocza. Jedna z metod elektrostymulacji umożliwia pobudzanie także włókien nerwowych. Jeśli ćwiczenia nie przynoszą oczekiwanych rezultatów, lekarz ordynuje leki. Zwykle są to gałki dopochwowe z estriolem i preparaty antycholinergiczne, które zmniejszają skurcze pęcherza i eliminują popuszczanie moczu. Specjalista może zlecić leki hormonalne oraz antydepresyjne. Dla kobiet przeznaczony jest też lek Yetreve, który ma prowadzić do wzrostu napięcia i siły skurczu zwieracza cewki moczowej.

Zrób to koniecznie

Zrób to koniecznie
  • notuj godziny oddawania moczu i przypadki moczenia mimowolnego
  • zaplanuj i przestrzegaj terminów oddawania moczu w godzinach, na które przypada moczenie bezwiedne

Nietrzymanie moczu - operacja

Opracowano ponad 160 różnych technik operacyjnych. Polegają one głównie na mechanicznym podwieszeniu różnych części narządu rodnego, cewki moczowej czy pęcherza w celu ich uniesienia i przywrócenia prawidłowego układu anatomicznego w miednicy mniejszej. Wybór metody zależy od lekarza. Najczęściej operacje wykonuje się u kobiet z wysiłkowym nietrzymaniem moczu, u chorych obu płci cierpiących na schorzenia neurologiczne lub nietrzymanie moczu z powodu tzw. naglących parć, a także u mężczyzn po komplikowanych operacjach gruczołu krokowego. Po zabiegu ponad 80 proc. chorych odzyskuje kontrolę nad pęcherzem. Niestety, nie oznacza to, że problem kiedyś nie powróci. Bywa jednak i tak, że mimo leczenia nietrzymanie moczu trwa dalej. Wtedy pacjenci muszą stosować specjalne pieluchomajtki (np. Seni, Tena) albo produkty Conveen, czyli cewniki zewnętrzne dla kobiet i mężczyzn oraz worki do zbiórki moczu.

Ważne

Ważne
  • prawie 37 proc. kobiet pomiędzy 35. a 54. rokiem życia doświadczyło objawów wysiłkowego NTM, a po ukończeniu 55 lat - ok. 39 proc. 
  • 63 proc. chorych kobiet objawy wysiłkowego NTM pojawiły się przed 50., u 18 proc. - przed 29. rokiem życia.
  • ponad 60 proc. kobiet z wysiłkowym NTM nie zgłosiło tego lekarzowi

fb udostępnij tweet udostępnij g+ udostępnij print wydrukuj
Zobacz także

Aktualizacja: 27.02.2014

Komentarze (1 - 10 z 36)
Martusia, 01.12.2015 15.33
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Wizyta u lekarza w takiej sytuacji to podstawa, ale do tego momentu dostania się do specjalisty można spróbować jakiś wkładek? Jakie są najlepsze?
 
alicja, 08.10.2015 14.53
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Myślę, że w tej dolegliwości ćwiczenia mogą okazać się pomocne. Tym bardziej, ze można je wykonywać w domu, na przystanku, a nawet przed tv. Jak wykonywać ćwiczenia dna miednicy są opisane tutaj http://www.tena.pl/kobiety/strefa-cwiczen/cwiczenia-miesni-dna-miednicy/ Ja ćwiczę kilkanaście razy dziennie i jest poprawa.
 
lola, 22.02.2015 20.42
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
szczepionka! hahaha-jak najdalej od szczepionek i szczepiących
 
Aldona, 19.03.2014 10.00
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Od jakiegoś czasu używam kulek gejszy i problem powoli się zmniejsza.
 
zosia, 04.11.2011 12.19
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Ja wyleczyłam sie z tego problemu własnei dzieki szczepionce,Mysle ze warto jest rozważyc ja w swoim leczeniu,bo czasami rzeczywiscie najprostsze sposoby sa najlepsze.
 
asterka, 04.11.2011 08.38
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Prawda, ja wcześniej miałam po kilka infekcji w ciągu roku a po kuracji uro-vaxom mam spokój od dawna, to myślę, ze się wyleczyłam na dobre i nie wróci już do mnie ten koszmar.
 
gatka, 26.10.2011 10.47
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Swoja drogą to bardzo dobzre ze wymyslono taka szczepionkę bo dzieki temu mozemy rozprawic sie z bądz co bądz niemiła dolegliwoscia.
 
pati, 18.10.2011 08.28
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
No ba, inaczej nie da rady, szczepionka jest na receptę to bez wizyty u lekarza nie da rady przeprowadzić kuracji uro-vaxom
 
matylda, 17.10.2011 13.00
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Zawsze jesli z dana doelgliwoscia zgłosimy sie do lekarza to ten zaleci nas odpowiednie leczenie.Tak własnei powinna wygladac kolejnośc naszej drogi przy chorobie.
 
pati, 17.10.2011 12.11
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
czasami przyczyna mogą być bakterie e.coli, na które jest skuteczna szczepionka i warto zrobić sobie taka kuracje uro-vaxom to nawrotów nie będzie.
 
następne »
strona 1 z 4
DlaPacjentow24.pl
Najpopularniejsze artykuły
Leukocyty w moczu – co oznaczają? Przyczyny leukocyturii Leukocyty w moczu – co oznaczają? Przyczyny leukocyturii

Leukocyty w moczu, w ilości większej niż zakłada norma, to w terminologii medycznej leukocyturia....

więcej

20125

Niewydolność nerek - objawy i leczenie Niewydolność nerek - objawy i leczenie

Niewydolność nerek to choroba bardzo niebezpieczna dla źycia i zdrowia każdego człowieka. Jeśli...

więcej

16527

Częstomocz: przyczyny. O czym świadczy częste oddawanie moczu? Częstomocz: przyczyny. O czym świadczy częste oddawanie moczu?

Częstomocz to objaw chorobowy, który może mieć wiele przyczyn. Częste oddawanie moczu zwykle jest...

więcej

15552

ZAPALENIE PĘCHERZA moczowego - zapobieganie i leczenie ZAPALENIE PĘCHERZA moczowego - zapobieganie i leczenie

Zapalenie pęcherza lubi kobiety - wynika to z naszej budowy anatomicznej. Jednak jest wiele...

więcej

15504

Znajdź badanie

albo

albo

Alfabetyczny indeks badań

a b c d e f g h i k
l m n o p r s t u v
w z ż
Eksperci

Radzę, aby najpierw zasięgnąć opinii lekarza protetyka. Być może oszlifowanie kłów i założenie na nie koron porcelanowych rozwiąże Pani problem.

Przede wszystkim byłabym niezwykle ostrożna w rozpoznawaniu węzła pępowiny w 17. tygodniu ciąży. Nie sadzę też, aby taką informację Pani uzyskała od lekarza. Jeśli jednak rzeczywiście jest węzeł, to...

Powodów nadpotliwości może być przynajmniej kilka i to od nich zależy leczenie. Jeśli sytuacje stresujące sprawiają, że się Pani poci, radziłbym znaleźć odpowiednie techniki relaksacyjne, które...

Zdrowa społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.