Anemia: brak żelaza. Objawy i przyczyny anemii

1 komentarze
Autor: Bartosz Palocha

Anemia, inaczej niedokrwistość, jest objawem zmniejszonej ilości hemoglobiny i czerwonych ciałek we krwi. Problem niedoboru żelaza dotyczy zwłaszcza kobiet. Sprawdź, jakie są objawy i przyczyny anemii. Czy anemia w ciąży jest groźna.

Jakie są objawy anemii? Czy grozi ci anemia? Regularne uzupełnianie żelaza to ważny warunek zdrowia. Problem z jego ubytkiem dotyka przede wszystkim kobiety. Jedną z przyczyn jest miesiączka. Comiesięczne obfite krwawienia, podczas których kobieta traci krew, regularnie wypłukują organizm z żelaza. Dlatego warto zwrócić na to szczególną uwagę. W przeciwnym razie może grozić ci anemia.

Objawy anemii

Podstawowe objawy anemii to osłabienie organizmu. Jeżeli poczujesz, że jesteś ogólnie osłabiona i miewasz także bóle oraz zawroty głowy, szumi ci w uszach, masz mroczki przed oczami, twoje paznokcie często się łamią, wypadają ci włosy, a do tego dochodzi trudność z koncentracją, masz bladą cerę, słabo ukrwione spojówki i nudności – są to objawy anemii, które oznaczają brak odpowiedniej ilości żelaza w organizmie. Co prawda, w takim stanie najchętniej nie wychodziłabyś z łóżka, ale jednak warto właśnie wtedy ruszyć się z niego i zadbać o swoje zdrowie.

Przyczyny anemii

Anemia inaczej niedokrwistość jest objawem zmniejszonej ilości hemoglobiny i czerwonych ciałek we krwi. To dość częsta przypadłość. Niestety, w dużej mierze przyczyny anemii to nieodpowiednia dieta - np. gdy jemy posiłki ubogie w żelazo lub całkowicie jego pozbawione. Szczególnie często anemia pojawia się u osób, które intensywnie się odchudzają lub przeszły na wegetarianizm. Gdy pojawi się anemia, trzeba od razu odwiedzić lekarza. Może to być bowiem zapowiedzią czegoś gorszego. Anemia bowiem pojawia się również wtedy, kiedy dwunastnica nie wchłania należycie żelaza, a szpik kostny nie wytwarza odpowiedniej ilości czerwonych ciałek. Może to być objaw białaczki. Inne przyczyny anemii to m.in. zaburzenia krzepnięcia krwi czy krwawienie z przewodu pokarmowego z powodu wrzodów.

Anemia w ciąży

Anemia w ciąży to częsty przypadek. Zapada na nią aż 30 proc. ciężarnych! Dlaczego na anemię narażone są kobiety w ciąży? Spowodowane jest to tym, że płód potrzebuje dużej ilości żelaza. I jest ono pobierane właśnie z organizmu matki. Również niebezpieczeństwo anemii dotyczy kobiet w okresie menopauzy. W tym okresie istnieją problemy zwolnione ze spowolnionym procesem powstawania czerwonych krwinek.

Jak wykryć anemię?

Anemię można wykryć dzięki analizie krwi. Oznaką niedokrwistości jest spadek liczby czerwonych ciałek (poniżej 4 milionów) i hemoglobiny – poniżej 11,5 g/dl (u mężczyzn jest to poniżej 12,5) - wtedy mówimy o anemii.

Zobacz także
drukuj

Aktualizacja: 06.03.2014

reklama
Zakwaszenie organizmu:
objawy, zapobieganie
Zakwaszenie organizmu: objawy, zapobieganie
Najpopularniejsze artykuły
ARYTMIA SERCA - objawy, skutki, diagnoza, leczenie ARYTMIA SERCA - objawy, skutki, diagnoza, leczenie

W ciągu doby nasze serce naturalnie zmienia swój rytm. Łomocze, potyka się lub niemal zamiera. To...

więcej

12845

ŻYLAKI - operacyjne i nieoperacyjne sposoby usuwania żylaków ŻYLAKI - operacyjne i nieoperacyjne sposoby usuwania żylaków

Jeżeli żylaki już zaczęły się tworzyć, nie ma możliwości całkowitego zatrzymania tego procesu....

więcej

6780

ŻYLAKI: czy masz zdrowe żyły? ŻYLAKI: czy masz zdrowe żyły?

Lekarze mówią, że żyły chorują dyskretnie. Gdy zaczynają źle funkcjonować, zwykle nie zdajesz sobie...

więcej

6059

Tachykardia oznacza przyspieszone bicie serca Tachykardia oznacza przyspieszone bicie serca

Terminem tachykardia określa się przyspieszone bicie serca. Tachykardię może wywołać nadmierny...

więcej

6389

Zamów bezpłatny newsletter

zapisz się
Autodiagnoza

Wybierz badanie

albo

Alfabetyczny indeks badań

A B C D E F G H I J
K L Ł M N O P R S Ś
T U W Z Ż
Eksperci

Wszystko zależy od tego ile lat ma dziecko. Głoska r pojawia się najpóźniej w rozwoju mowy, tj. około 5 roku życia. Przed osiągnięciem tego wieku nie należy podejmować prób ćwiczeń w kierunku...

W przypadku przesuszenia skóry rąk proponuję zastosowanie (wielokrotnie w ciągu dnia) preparatów intensywnie natłuszczających dostępnych w aptekach, takich jak Diprobaza, Nanobaza, Dermobaza, maść...

Niestety, w powyższej sprawie wiele zależy od postępowania urzędniczego w NFZ. Oddział Wojewódzki NFZ istotnie doręcza świadczeniobiorcy potwierdzone skierowanie nie później niż 14 dni przed dniem...

Grupy wsparcia
data

Lipiec 30, 2014

Alicja77 gratuluję. Fajnie, że znalazłaś na Siebie sposób. Mała podpowiedź. Delikatnie z siemieniem, jedna łyżecza dziennie wystarczy. Siemię w nadmiarze tuczy. Zamiast słodzika używaj odrobinkę miodu, bo to słodzenie najbardziej naturalne. Pozdrawiam.

data

Lipiec 30, 2014

Jeśli chcesz mieć na lata, to Moneta. Jeśli na krócej, to te tańsze z supermarketu powinny dać radę.

data

Lipiec 29, 2014

Lynn masz rację, że odchudzać trzeba się powoli. Przecież przytyć też nie można z dnia na dzień! Napisz proszę, jaką dietę dodatkowo do tych ćwiczeń stosowałaś? Jestem bardzo ciekawa tego. Pozdrawiam i czekam na odp. :)

data

Lipiec 30, 2014

Co tutaj można powiedzieć? Powołują się na ojca medycyny Hipokratesa: "Niechaj pożywienie będzie lekarstwem, a lekarstwo pożywieniem". A co wyprawiają, polecają piguły! Co to nie zrobią dla kasy, brak słów.

reklama
Zdrowa społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody MURATOR S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody MURATOR S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.