więcej
- Dermatolog (6386 odpowiedzi)
- Stomatolog (2894 odpowiedzi)
- Okulista (1427 odpowiedzi)
- Logopeda - pedagog (174 odpowiedzi)
- Fizjolog żywienia (1716 odpowiedzi)
- Stylistka paznokci (160 odpowiedzi)
- Leczenie łysienia (12 odpowiedzi)
- Psycholog (2624 odpowiedzi)
- Ginekolog (3748 odpowiedzi)
- Dietetyk (2255 odpowiedzi)
- Chirurg plastyczny (338 odpowiedzi)
- Kardiolog (68 odpowiedzi)
- Anestezjolog (26 odpowiedzi)
- Pedagog (455 odpowiedzi)
Najpopularniejsze wyszukiwania: brak
0
poradnikzdrowie.pl
›Zdrowie
›SKÓRA - nasz płaszcz ochronny - budowa skóry, karnacja, naskórek, pot, skóra
SKÓRA - nasz płaszcz ochronny
Skóra szczelnie cię otula, broni przed wpływem środowiska, zimnem, promieniami słonecznymi, chorobotwórczymi drobnoustrojami. To skomplikowany system przekazujący informacje ze świata zewnętrznego do organizmu. W trosce o nasze zdrowie i dobre samopoczucie ważne jest utrzymanie skóry w jak najlepszej kondycji, gdyż jej wygląd świadczy o nas.
Skóra współczesnego człowieka codziennie znosi wiele niedogodności. Stres, niewłaściwa dieta, kontakt ze sztucznymi tworzywami i chemikaliami - takiego obciążenia nie wytrzyma nie tylko delikatna skóra dziecka czy kobiety, ale także odporniejsza skóra mężczyzny. Jeżeli odpowiednio o nią nie zadbamy, nie pokona wszystkich przeciwności. Osłabieniu ulegnie jej naturalna warstwa ochronna, tzw. płaszcz wodno-lipidowy. A gdy zrobi się on cieńszy, skóra stanie się bardziej wrażliwa, podatna na infekcje, szybciej się zestarzeje i wreszcie poważnie zachoruje.
Budowa skóry
Ogólna powierzchnia skóry dorosłego człowieka zależy od jego budowy i wzrostu. Średnio przyjmuje się jednak, że jest jej od 1,5 do 2 m2. Grubość skóry waha się od 0,5 do 4 mm, choć osoby pracujące w trudnych warunkach mogą mieć na dłoniach skórę znacznie grubszą, nawet do 10 mm. Skóra zbudowana jest z naskórka oraz skóry właściwej, która z tkankami leżącymi głębiej łączy się za pomocą tkanki podskórnej.
Naskórek utworzony jest z wielowarstwowego nabłonka płaskiego, który nie posiada naczyń krwionośnych, dlatego rogowacieje, czyli obumiera, i systematycznie się złuszcza. A zrogowaciałe komórki zastępowane są przez nowe. Naskórek ma bowiem głęboką warstwę rozrodczą. Osadzone są w niej komórki barwnikowe (melanocyty), tam zachodzi synteza barwnika (melaniny), od których zależy nasza karnacja. Zdolność podziału (rozrodu), czyli tworzenia nowych struktur, posiadają komórki walcowate - i to one stanowią podstawową warstwę naskórka.
Skóra właściwa ma dwie warstwy: brodawkowatą i siateczkowatą. Pierwsza graniczy z naskórkiem i łączy się z nim niewielkimi wypustkami (brodawkami). Brodawki układają się w tzw. listewki skórne, co jest szczególnie dobrze widoczne na palcach dłoni. To nasze linie papilarne. Warstwa brodawkowata przechodzi w drugą warstwę skóry właściwej - warstwę siateczkowatą. Tu mogą się pojawiać komórki tłuszczowe.
W tkance podskórnej znajdują się włókna kolagenowe oraz sprężyste. Jest ona unaczyniona i unerwiona, a dzięki luźnej budowie może się przesuwać z miejsca na miejsce. W wolnych przestrzeniach chętnie gromadzą się komórki tłuszczowe, tworząc podściółkę tłuszczową.
W skórze znajdują się naczynia włosowate (naczynia krwionośne), które ulegają zwężeniu lub rozszerzeniu w zależności od warunków fizycznych (ciepło, zimno) lub psychicznych. Oziębienie lub strach powoduje zwężenie naczyń i tym samym zblednięcie skóry, natomiast wzrost temperatury, zawstydzenie lub pozytywne emocje rozszerzają naczynia, a to powoduje jej zaczerwienienie.
Skóra kobiety
Z wiekiem naskórek nie złuszcza się i nie odnawia tak szybko jak dawniej. Staje się coraz cieńszy i suchy. Skóra produkuje mniej melaniny, pojawiają się więc na niej tzw. starcze brązowawe plamy. W skórze właściwej zanika żelopodobna substancja wypełniająca przestrzeń między włóknami tkanki łącznej. Powoduje to ograniczenie zdolności do wiązania wody w tkankach, przez co zmniejsza się elastyczność i jędrność skóry. Włókna kolagenowe stają się kruche, skóra traci sprężystość, powstają zmarszczki. Coraz leniwsza warstwa podskórna powoduje, że do skóry właściwej i naskórka dociera mało składników odżywczych. Niedożywiona skóra wiotczeje i staje się podatna na urazy.
Niezwykłe funkcje skóry
Skóra jest powłoką ochronną dla całego organizmu. Pełni też rolę termoregulatora, dzięki czemu organizm może dobrze funkcjonować w różnych warunkach otoczenia.
Skóra ściśle współpracuje z układem odpornościowym. Po szczepieniu wstrzyknięte w skórę antygeny wywołują odczyn miejscowy. W ten sposób organizm zapamiętuje wroga. Przy kolejnym zetknięciu się z antygenem natychmiast podejmuje walkę. Ta zdolność przydaje się podczas robienia testów alergicznych.
Przez skórę można podawać także ważne leki (np. środki przeciwbólowe czy hormony). Tak stosowane nie drażnią żołądka, docierają do organizmu w stałym stężeniu i przez długi czas, bo wolniej się wchłaniają. Dzięki właściwościom skóry możemy także skutecznie oczyścić organizm z toksyn. Skóra bowiem samodzielnie oddycha, wydala i wchłania różne substancje. Dlatego np. podczas głodówki lub kuracji oczyszczającej przez pory w skórze wydostają się szkodliwe dla organizmu związki. Najlepszym dowodem na jej ciężką pracę jest wtedy nieprzyjemny zapach potu. Podobnie będzie się zachowywała, gdy zjemy dużo czosnku, cebuli i gdy palimy papierosy.
Ostatnio dodane na forum
Jeśli rozmawiamy o kosmetykach to nie zapomnijcie o aloesie, który ma świetne właściwości nawilżające. Tak jak już ktoś tu napisał, niezbędna jest konsekwencja i systematyczność - nakładasz krem nawilżający co dzień a nie jak się przypomni. To żadne działania pielęgnacyjne. Z dostępnych w aptece to np. seria nawilżająca z dermedica, AA czy Flos-lek. Oprócz kremów, balsamów stosuje też maseczki nawilżające, szczególnie twarz, szyja i dekolt.
Ostatnio sprawdzałam to serum z kwasem hialuronowym Hydraplus i póki co nie narzekam. Zobaczymy co będzie dalej :)
Polecamy także
autor: Anna Jarosz
konsultant: dr n. med. Magdalena Ciupińska, dermatolog, Szpital Dermatologiczny im. św. Łazarza w Warszawie
aktualizacja: 16.04.2012
aktualizacja: 16.04.2012
Dieta dla grubasów
witam...w odchudzaniu wazne jest wsparcie zapraszam: schudnijmyrazem.bnx.pl zapraszam
witam...w odchudzaniu wazne jest wsparcie zapraszam: schudnijmyrazem.bnx.pl zapraszam
Kochanie, poczekaj chwilkę ...
Witam czy ktoś z was ma jeszcze tą metodę APE?? oraz czy mógłbym prosić o podesłanie na maila paulus128@o2.pl z góry wielkie dzięki. pozdro
Witam czy ktoś z was ma jeszcze tą metodę APE?? oraz czy mógłbym prosić o podesłanie na maila paulus128@o2.pl z góry wielkie dzięki. pozdro
prezent na dzien dziecka
Gier jest cala masa, ja osobiscie lubie gry z Adamigo
Gier jest cala masa, ja osobiscie lubie gry z Adamigo
nosidelko ergonomiczne - zna ktoś?
akurat mielismy okazje nosic w tym nosidle i szczerze polecam, bardzo dobrze wykonane
akurat mielismy okazje nosic w tym nosidle i szczerze polecam, bardzo dobrze wykonane
Poradnikzdrowie.pl – wiodący serwis o zdrowiu, zawierający kompendium wiedzy o chorobach, leczeniu, profilaktyce, badaniach. Zdrowie – choroby skóry – encyklopedia wiedzy o chorobach skóry, leczeniu, profilaktyce, badaniach. Najpopularniejsze choroby skóry, takie jak: grzybica, trądzik, łuszczyca, opryszczka, łysienie – opisy objawów, przyczyn i sposobów leczenia. Równie często występuje atopowe zapalenie skóry, egzemy, pokrzywka, sarkoidoza, zapalenie łojokotowe, wszelkie krosty, pryszcze i znamiona, liszaje. Wysypka, swędzenie, zaczerwienienie, obrzęk to najczęstsze objawy stanów zapalnych skóry – tu znajdziesz dokładne opisy dolegliwości i objawów.