więcej
- Dermatolog (6386 odpowiedzi)
- Stomatolog (2894 odpowiedzi)
- Okulista (1427 odpowiedzi)
- Logopeda - pedagog (174 odpowiedzi)
- Fizjolog żywienia (1716 odpowiedzi)
- Stylistka paznokci (160 odpowiedzi)
- Leczenie łysienia (12 odpowiedzi)
- Psycholog (2624 odpowiedzi)
- Ginekolog (3748 odpowiedzi)
- Dietetyk (2255 odpowiedzi)
- Chirurg plastyczny (338 odpowiedzi)
- Kardiolog (68 odpowiedzi)
- Anestezjolog (26 odpowiedzi)
- Pedagog (455 odpowiedzi)
Najpopularniejsze wyszukiwania: brak
0
poradnikzdrowie.pl
›Zdrowie
›SKÓRA - co warto o niej wiedzieć - gojenie, gruczoły potowe, melanina, naskórek, pot
SKÓRA - co warto o niej wiedzieć
Skóra to idealne ubranie. Latem chłodzi, zimą ogrzewa. Osłania przed deszczem i zarazkami. Oddycha i samo się naprawia. Wiele też mówi o właścicielu. Dowiedz się, jakie są funkcje skóry, na czym polega mechanizm jej regeneracji i naprawy.
Skóra jest największym narządem człowieka (ma powierzchnię ok. 2 m kw.). Szczelnie osłania mięśnie, organy wewnętrzne i wszystkie układy. Doskonale dostosowuje się do sylwetki (np. rozciąga w ciąży). Ponadto jak lustro ujawnia nasz stan psychiczny oraz sygnalizuje, co nam dolega. Zdradza też, czy odpowiednio o nią dbamy.
Skóra - wszechstronna bariera
Przede wszystkim skóra chroni przed czynnikami zewnętrznymi (słońce, wiatr, woda) oraz niczym tarcza osłania przed urazami. Dzięki swej sprężystości i rozciągliwości, a także obecności tłuszczu w tkance podskórnej amortyzuje ucisk z zewnątrz. Zrogowaciała warstwa naskórka odpiera atak drobnoustrojów i chroni przed zranieniem. Skóra doskonale dba o utrzymanie stałej temperatury ciała – umozliwia jej to rozbudowany układ naczyniowy. Gdy temperatura wewnątrz organizmu rośnie, naczynia krwionosne rozszerzają się (skóra staje sie zaczerwieniona), więc zwiększa się przepływ krwi. Lepiej ukrwione gruczoły potowe wydzielają więcej potu, powodując przy tym utratę ciepła. Ponadto pot, parując ze skóry, zapobiega przegrzaniu ciała. Natomiast kiedy jest zimno, naczynia w skórze zwężają się (skóra blednie), przeciwdziałając nadmiernej utracie ciepła.
Skóra to narząd zmysłu
Jest też narządem zmysłu – obecne w skórze liczne zakończenia nerwowe odbierają bodźce z otoczenia. Dzięki temu odczuwamy ból, dotyk (włączając uczucie kłucia, swędzenia i pieczenia), zimno i ciepło. Skóra uczestniczy też w przemianie materii. Zachodzi w niej m.in. spalanie glukozy, metabolizm weglowodanów i tłuszczów (np. synteza kwasów tłuszczowych w gruczołach łojowych) i białek. Wraz z potem wydalane są przez nią różne zbędne substancje powstające w procesie przemiany materii. Odczuwamy to np. podczas głodówki – wtedy pot brzydko pachnie. Gdy zjemy czosnek lub cebulę, ich zapach jest wyczuwalny na skórze jeszcze następnego dnia. Ochroną dla skóry jest wydzielina gruczołów łojowych. Łój (sebum) zmieszany z potem tworzy na powierzchni swoistą emulsję olejowo-wodną. Ten naturalny płaszcz lipidowy, oprócz ochrony przeciwbakteryjnej i przeciwgrzybiczej (kwaśne pH), natłuszcza skórę, zapobiegając jej wysychaniu i pękaniu. Natomiast reakcją obronną na promieniowanie słoneczne jest wytwarzanie przez skórę melaniny (barwnik). Działa ona jak naturalny filtr słoneczny, a dodatkowo neutralizuje wolne rodniki. Pod wpływem słonca w skórze syntetyzowana jest też witamina D wzmacniająca kości.
Szybka regeneracja skóry...
Choć nie zrzucamy skóry tak radykalnie jak np. stawonogi czy węże, które „zdejmują” ją niczym za ciasne ubranie, to jednak nasza skóra cały czas się odnawia. Stare komórki naskórka, złuszczając się, ustepują miejsca nowym. Z wiekiem ten proces się spowalnia (nie trwa już 28 dni, ale 35, a nawet 50). Niezłuszczone komórki pozostają na powierzchni, przez co skóra staje się szorstka i ma nieładny koloryt. Nocą skóra pracuje intensywniej niż w ciągu dnia – pozbywa się wszelkich zanieczyszczeń, które wędrują do układu limfatycznego. Regenerują się włókna elastyny, wyrównuje poziom wody w tkankach skóry, odbudowuje się warstwa lipidowa znajdująca się na powierzchni naskórka. Substancje czynne kosmetyków nałożonych przed snem wchłaniają się najlepiej. Efektem nocnego wypoczynku są dotlenione i odżywione tkanki skóry. Krótko mówiąc – piękniejemy.
Co przez nią przenika
Skóra może wchłaniać ze swej powierzchni np. witaminy rozpuszczalne w tłuszczach (A, D, K) oraz niektóre leki. Dlatego wiele lekarstw podaje się w formie plastrów (np. hormony, leki przeciwbólowe, nitrogliceryna) – nie podrażniają one żołądka i wątroby, uwalniają się stopniowo.
... i naprawa
Kiedy zostanie przerwana ciagłosc skóry (naskórka i skóry właściwej), zaczyna się proces gojenia. Do rany przedostaje się krew, a obecne w niej płytki krwi zlepiają się w czop, który nie pozwala na dalszy wypływ krwi. Dzieki uruchomieniu czynników odpowiedzialnych za krzepnięcie krwi tworzy się skrzep, który skleja brzegi rany. Nastepnie przy udziale komórek tkanki łącznej (fibroblastów i makrofagów) rana oczyszcza się z bakterii i rozpoczyna się synteza kolagenu. Tworzy się strup, który jest naturalnym opatrunkiem. Gdy odpadnie, na skórze zostaje ślad w postaci blizny.
Polecamy także
autor: Aneta Grabowska
konsultant: Monika Słowińska, specjalista dermatolog- wenerolog
zdjęcia: Jupiterimages
aktualizacja: 19.03.2012
zdjęcia: Jupiterimages
aktualizacja: 19.03.2012
Dieta dla grubasów
witam...w odchudzaniu wazne jest wsparcie zapraszam: schudnijmyrazem.bnx.pl zapraszam
witam...w odchudzaniu wazne jest wsparcie zapraszam: schudnijmyrazem.bnx.pl zapraszam
Kochanie, poczekaj chwilkę ...
Witam czy ktoś z was ma jeszcze tą metodę APE?? oraz czy mógłbym prosić o podesłanie na maila paulus128@o2.pl z góry wielkie dzięki. pozdro
Witam czy ktoś z was ma jeszcze tą metodę APE?? oraz czy mógłbym prosić o podesłanie na maila paulus128@o2.pl z góry wielkie dzięki. pozdro
prezent na dzien dziecka
Gier jest cala masa, ja osobiscie lubie gry z Adamigo
Gier jest cala masa, ja osobiscie lubie gry z Adamigo
nosidelko ergonomiczne - zna ktoś?
akurat mielismy okazje nosic w tym nosidle i szczerze polecam, bardzo dobrze wykonane
akurat mielismy okazje nosic w tym nosidle i szczerze polecam, bardzo dobrze wykonane
Poradnikzdrowie.pl – wiodący serwis o zdrowiu, zawierający kompendium wiedzy o chorobach, leczeniu, profilaktyce, badaniach. Zdrowie – choroby skóry – encyklopedia wiedzy o chorobach skóry, leczeniu, profilaktyce, badaniach. Najpopularniejsze choroby skóry, takie jak: grzybica, trądzik, łuszczyca, opryszczka, łysienie – opisy objawów, przyczyn i sposobów leczenia. Równie często występuje atopowe zapalenie skóry, egzemy, pokrzywka, sarkoidoza, zapalenie łojokotowe, wszelkie krosty, pryszcze i znamiona, liszaje. Wysypka, swędzenie, zaczerwienienie, obrzęk to najczęstsze objawy stanów zapalnych skóry – tu znajdziesz dokładne opisy dolegliwości i objawów.