więcej
- Dietetyk (2255 odpowiedzi)
- Chirurg plastyczny (338 odpowiedzi)
- Kardiolog (68 odpowiedzi)
- Anestezjolog (26 odpowiedzi)
- Pedagog (455 odpowiedzi)
- Ginekolog - położnik (21922 odpowiedzi)
- Urolog (2252 odpowiedzi)
- Psycholog - seksuolog (596 odpowiedzi)
- Chirurg (26 odpowiedzi)
- Dermatolog (6386 odpowiedzi)
- Stomatolog (2894 odpowiedzi)
- Okulista (1427 odpowiedzi)
- Logopeda - pedagog (174 odpowiedzi)
- Fizjolog żywienia (1716 odpowiedzi)
Najpopularniejsze wyszukiwania: brak
0
poradnikzdrowie.pl
›Zdrowie
›WIZUALIZACJA - sposób na przeprogramowanie podświadomości na pozytywne myślenie - mózg, podświadomość, pozytywne myślenie, stan alfa, wizualizacja
WIZUALIZACJA - sposób na przeprogramowanie podświadomości na pozytywne myślenie
Czy tego chcesz, czy nie, przed twoimi oczami stale przesuwa się jakiś film. W dużym uproszczeniu jego reżyserem jest podświadomość, zaś mózg pełni rolę producenta. Czy nie miałabyś ochoty posterować nieco tak potężną maszynerią? Jest na to sposób - wizualizacja.
Nieśmiało marzysz o życiu bez druzgocących porażek, cierpień, dolegliwości? Zastosuj wizualizację, dzięki której będziesz umiała wykorzystać do własnych celów potężną moc podświadomości.
Wizualizacja - mózg w stanie ALFA
Pracę mózgu nieustannie stymulują impulsy elektryczne, które pojawiają się w pewnych pasmach częstotliwości. Można zapisać przy pomocy elektroencefalografu (w skrócie EEG). Stan czuwania, w którym normalnie pracują wszystkie zmysły, a EEG wykazuje 13-25 impulsów na sekundę, nazwano stanem BETA. Gdy położysz się w spokojnym miejscu lub usiądziesz w ulubionym fotelu, zamkniesz oczy i poddasz się miłym wspomnieniom, całe ciało rozluźni się, a mózg zacznie pracować wolniej, wysyłając 8-12 impulsów na sekundę. Można wtedy powiedzieć, że osiągnęłaś stan ALFA. Gdy pozostaniesz w nim dłużej, mózg jeszcze bardziej zwolni obroty, do 4-7 impulsów na sekundę, co oznacza wejście w stan TETA.
Nas w tej chwili najbardziej interesuje określany niekiedy jako błogostan, stan ALFA. Uaktywnia on wszystkie wewnętrzne "zmysły" człowieka, a one z kolei pobudzają umysł do postrzegania rzeczy i spraw tkwiących głęboko w naszej podświadomości. Będąc w stanie ALFA (co jest nadzwyczaj przyjemne) twój umysł, jak gąbka, chłonie wszelkie przekazywane mu informacje i programy, które później, już po powrocie do stanu BETA, zaczynają funkcjonować jak obowiązujący kod, wpływający na twoje zachowanie, kształtujący pożądane odruchy.
Nakręć się pozytywnie dzięki wizualizacjom
Obraz jest właśnie tym programem, który do podświadomości dociera najskuteczniej. Wydaje ci się, że nie masz wyobraźni i nie jesteś zdolna do "nakręcenia" nawet jednej klatki? Nieprawda.To wcale nie jest takie trudne, bo tak na dobrą sprawę w twojej głowie cały czas trwa projekcja jakiegoś filmu. W wizualizacji chodzi o to, by był to ten konkretny, określony obraz, nakręcony na zadany temat.
Poświęć nieco czasu na naukę koncentracji, umiejętność ta pomaga bowiem w utrzymaniu obrazu przez dłuższy czas - najprościej opanować ją podczas następującego ćwiczenia: połóż się na łóżku i staraj się nie myśleć o niczym ani na niczym nie koncentrować uwagi, poprzestań tylko na obserwacji przepływających myśli, emocji.
Pierwszym krokiem do realizacji twoich marzeń poprzez ich wizualizację (czyli trzymając się nadal terminologii filmowej poprzez wyświetlenie ich na ekranie podświadomości) jest nauka pozytywnego myślenia o sobie. Nie dziw się temu, to oczywiste. Spróbuj przywołać w wyobraźni sytuacje, w których to ty jesteś duszą towarzystwa, tryskasz dowcipem, na wszystko masz celną ripostę. I jeśli uda ci się wgrać w swoją podświadomość tzw. program pozytywnego myślenia, reszta pójdzie jak z płatka.
Ostatnio dodane na forum
Uważam, że warto próbować!!! Ale faktycznie niedowiarkom odradzam, bo tylko niepotrzebnie zajmują miejsce na tej stronie. Jeśli nie wierzycie to zmieńcie zainteresowania!!!!
analfabeci... przecież sam Wam nawet błędy tu sprawdza... ktury ? bul? :-)
manipulacja odbywa się m.in. przez wpływanie na podświadomość... świadomie Wam mówię.. zanim coś napiszecie wklejcie to do WORDA niech wam błędy sprawdzi... czy dotarło to do Waszej podświadomości ? ;-)
Wizualizacja - o czym ma być ten film?
O tym, co w danej chwili jest dla ciebie najważniejsze (ponieważ nie powinnaś pracować nad kilkoma zadaniami jednocześnie - ustal priorytety). Jeśli chcesz znaleźć interesującą pracę wyobraź sobie, że siedzisz w dobrze urządzonym biurze, wśród kompetentnych kolegów. Postaraj się zobaczyć jak najwięcej szczegółów - od nich zależy, jak bardzo zaangażuje się twój umysł. W codziennych projekcjach nie zmieniaj celu sprawy do załatwienia, obraz dobrego biura z tobą jako najbardziej cenionym pracownikiem powinien być zawsze taki sam, scenografia może się różnić jedynie szczegółami.
W wizualizacji ważna jest intencja, w jakiej ją tworzymy. Zamysł musi nieść pozytywne treści, nie szkodzić nikomu. I jeszcze jedno, dla własnego dobra, od razu wyobraź sobie wszystkie konsekwencje swojej wizji. Np. chcesz stać się właścicielką domu, to uświadom sobie także wszystkie kłopoty z jego utrzymaniem, ochroną itp.
Wizualizację warto wykorzystać do podreperowania zdrowia. Znani amerykańscy psychoterapeuci opracowali metodę, za pomocą której osiągnęli pozytywne rezultaty nawet w leczeniu raka. Możesz skorzystać z ich sposobu, możesz także wypracować własny. Będzie to o wiele łatwiejsze, jeśli poznasz mechanizm funkcjonowania organizmu lub tylko narządu, który chcesz uzdrowić.
Dieta dla grubasów
witam...w odchudzaniu wazne jest wsparcie zapraszam: schudnijmyrazem.bnx.pl zapraszam
witam...w odchudzaniu wazne jest wsparcie zapraszam: schudnijmyrazem.bnx.pl zapraszam
Kochanie, poczekaj chwilkę ...
Witam czy ktoś z was ma jeszcze tą metodę APE?? oraz czy mógłbym prosić o podesłanie na maila paulus128@o2.pl z góry wielkie dzięki. pozdro
Witam czy ktoś z was ma jeszcze tą metodę APE?? oraz czy mógłbym prosić o podesłanie na maila paulus128@o2.pl z góry wielkie dzięki. pozdro
prezent na dzien dziecka
Gier jest cala masa, ja osobiscie lubie gry z Adamigo
Gier jest cala masa, ja osobiscie lubie gry z Adamigo
nosidelko ergonomiczne - zna ktoś?
akurat mielismy okazje nosic w tym nosidle i szczerze polecam, bardzo dobrze wykonane
akurat mielismy okazje nosic w tym nosidle i szczerze polecam, bardzo dobrze wykonane
Poradnikzdrowie.pl – wiodący serwis o zdrowiu, zawierający kompendium wiedzy o chorobach, leczeniu, profilaktyce, badaniach. Zdrowie – medycyna niekonwencjonalna – medycyna alternatywna, holistyczna, komplementarna, naturalna i paramedycyna. Tu szukaj wiedzy z następujących zakresów: akupunktura, akupresura, apiterapia, aromaterapia, bioenergoterapia, fitoterapia, hipnoterapia i homeopatia. Co to jest lecznicza energia i jak działa leczniczy masaż? Czym charakteryzuje się medycyna chińska a czym tybetańska? Tu znajdziesz odpowiedzi na swoje pytania.