Najlepsze domowe sposoby na ból gardła i chrypkę

78 komentarze
Autor: Anna Jarosz

Ból gardła i chrypkę można łagodzić na wiele sposobów. Gardło można płukać, ssać tabletki, robić okłady. Oczywiście przy pierwszych objawach i niewielkiej chrypce, a nie przy anginie, bo wtedy żadne domowe sposoby nie pomogą i konieczna będzie wizyta u lekarza.

Ból gardła bardzo często występuje w parze z chrypką. Jest to skutek podrażnienia lub zapalenia krtani. Zwykle chrypka mija, gdy wyleczymy gardło, ale zanim to nastąpi, trzeba ją nieco złagodzić. Najstarszym sposobem jest nagrzewanie gardła okładem z ziemniaków. Ugotuj je i gorące rozgnieć widelcem. Papkę zawiń w lniany ręcznik i przyłóż do gardła. Gardło owiń szalikiem i taki okład pozostaw do wystygnięcia ziemniaków. Inne proste sposoby walki z chrypką to płukanie gardła, ssanie tabletek i nagrzewanie (gotowe termiczne okłady można kupić w aptekach).
Pamiętaj o oszczędzaniu gardła – nie pal papierosów, nie pij alkoholu i unikaj ostrych przypraw. Jeżeli ból gardła minie, a chrypka nie ustąpi, zasięgnij porady laryngologa, aby uchronić się przed poważniejszą chorobą, np. polipami strun głosowych.

Nieumiejętne płukanie gardła przyniesie więcej szkody niż pożytku

Płukanie gardła to najstarsza metoda walki z bólem gardła. Jest skuteczna i przynosi natychmiastową ulgę. Do oczyszczania gardła można stosować napary z kory dębu, rumianku, szałwi. W aptekach dostępne są również gotowe preparaty, np. wyciąg z rumianku. Gdy chwyci nas ból gardła, można je przepłukać solanką przygotowaną z łyżeczki soli kuchennej rozpuszczonej w szklance ciepłej wody.

» Pamiętaj, że płyn do płukania powinien mieć taką samą temperaturę jak ciało.

» Aby płukanie przyniosło efekty, należy je robić kilka (3-4) razy dziennie.

» Nie jest potrzebne wielokrotne nabieranie płynu oraz długie "gulgotanie" nim w gardle.

» 3-4 ruchy w zupełności wystarczą. Robiąc to częściej i dłużej, podrażniasz błonę śluzową.

fb udostępnij tweet udostępnij g+ udostępnij print wydrukuj
Zobacz także
Zdjęcia: Photos.com

Aktualizacja: 29.09.2014

Komentarze (1 - 10 z 78)
rikita, 18.09.2014 15.06
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Super ten UNIBEN juz w jeden dzien bylo po problemie gardłowym, pozdrawiam.
 
maxi, 12.07.2014 11.38
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Na ból gardła bardzo skuteczne są cukierki solne szałwiowe lub ziołowe , mi bardzo pomagają nawet lepiej działają niż niektóre tabletki z apteki. Można je kupić w grocie solnej firmy Solana lub przez internet na solny sklep.pl . Polecam , te cukierki są naprawę smaczne i skuteczne , a przede wszystkim naturalne :)
 
megi, 07.04.2014 18.31
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Płukanie solanką, to zalęzy jaki jest ból gardla. Jak masz kayar i ci spływa po gardle, t o ok, bo takie płukanie wysuszy śluzówkę, ale jeśli masz podraznione gardło, wysuszone i obrzęknięte, to solanką zrboisz sobie tylko wielką krzywdę. Ból gardła trzeba umieć rozróżniać, tak jak rodzeje kaszlu.
 
Tośka, 29.09.2013 10.17
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Laki w aerozolu na gardło jak dla mnie są najlepsze i najbardziej skuteczne:)
 
BasiaS, 22.09.2013 13.48
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Ostatnio stosowałam ten Uniben i byłam bardzo mile zaskoczona jego ceną:)
 
Aśka, 12.02.2013 21.51
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Mariana dzięki za rade, dziś byłam w aptece i kupiłam ten UNIBEN. Puki co po pierwszym użyciu moje dziecko poczuło ulgę. Na szczęście nie ma ostrego zapalenia. ale niestety nie lubi tabletek i poszukiwałam czegoś w sprayu.
 
Mariana, 11.02.2013 21.21
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Tak Aśka, lek jest bez recepty i mogą go zażywać dzieci, lekarka zapisywała go nawet mojej córeczce, także śmiało możesz go podać swojemu dziecku
 
Aśka, 11.02.2013 20.18
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Mariana ten lek można dostać bez recpety? czy mogą go używać dzieci?
 
Mariana, 10.02.2013 22.25
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Aśka, nie do końca wiem, co mogę Ci napisać, co Cię dokładnie interesuje? Jak dla mnie ten lek działa błyskawicznie, jest w sprayu co dla mnie jest wybawieniem :) ma bardzo przyjemny miętowy smak:)
 
Aśka, 08.02.2013 23.22
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Mariana a możesz cos więcej powiedzieć o tym unibenie? nigdy nie słyszałam o leku w sprayu na gardło.
 
następne »
strona 1 z 8
reklama
reklama
DlaPacjentow24.pl
Pigułki antykoncepcyjne:
co osłabia ich skuteczność?
Pigułki antykoncepcyjne: co osłabia ich skuteczność?
Najpopularniejsze artykuły
Choroba Meniere'a. Nagły atak zawrotów głowy może być objawem choroby Meniere'a Choroba Meniere'a. Nagły atak zawrotów głowy może być objawem choroby Meniere'a

Choroba Meniere'a daje bardzo nieprzyjemne objawy: nagłe, bardzo gwałtowne ataki zawrotów głowy,...

więcej

23384

Gęsty katar z żółtą wydzieliną - dlaczego trzeba go leczyć?

Katar to potoczna nazwa ostrego nieżytu nosa, który jest jednym z objawów przeziębienia. Traktujemy...

więcej

19176

Migdałki: wycinać czy nie? Migdałki: wycinać czy nie?

Zdecydować się na wycinanie migdałków czy nie? To pytanie zadaje sobie bardzo wielu rodziców, gdy...

więcej

19523

BÓL GARDŁA: przyczyny, choroby, leczenie

Ból gardła jest bardzo męczący. Gdy wirusy atakują gardło, z trudem mówisz, nie możesz przełknąć...

więcej

20263

Zamów bezpłatny newsletter

zapisz się
Autodiagnoza

Wybierz badanie

albo

Alfabetyczny indeks badań

A B C D E F G H I J
K L Ł M N O P R S Ś
T U W Z Ż
Eksperci

Wymieniony preparat nie może być stosowany przewlekle. Niestety, w celu ustalenia właściwego postępowania, konieczne jest wykonanie badania lekarskiego i jednoznacznego rozpoznania. Z opisu zmian i...

Jajniki są ruchome, mogą zmieniać swoje położenia. Wynik badania USG nalezy interpretować łącznie z badaniem klinicznym.

Wymieniony preparat nie może być stosowany przewlekle. Niestety, w celu ustalenia właściwego postępowania, konieczne jest wykonanie badania lekarskiego i jednoznacznego rozpoznania. Z opisu zmian i...

Grupy wsparcia
data

Grudzień 19, 2014

wszyscy polecali mi błonnik bo moim głownym problemem była bardzo powolna przemiana materii ale działał on intensywnie i co parę dni także nie czułam się z tym dobrze, za to Novoslim wpływa na pracę jelit regularie przez co czujesz się lepiej jak dla mnie to numer 1

data

Grudzień 18, 2014

no niezła sprawa.. nie wiedziałem o tym

data

Grudzień 17, 2014

''Boisz się, że święta Bożego Narodzenia i dieta odchudzająca będą trudne do pogodzenia? Masz rację! Tradycyjna wieczerza wigilijna, choć postna, jest potężną bombą kaloryczną. Zdarza się, że pochłaniamy nawet 5000-6000 kcal, a więc kilkakrotnie więcej niż wynosi dobowe zapotrzebowanie...

data

Grudzień 17, 2014

''Nadchodzi Boże Narodzenie, a ty jesteś w ciąży. Jak uniknąć przedświątecznej gorączki - sprzątania, gotowania, kupowania prezentów? Co zrobić, by święta w ciąży spędzić względnie spokojnie?'' Link do artykułu: Święta - 6 rad jak w ciąży przetrwać świąteczną gorączkę

reklama
Zdrowa społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.