Najlepsze domowe sposoby na ból gardła i chrypkę

79 komentarze
Autor: Anna Jarosz

Ból gardła i chrypkę można łagodzić na wiele sposobów. Gardło można płukać, ssać tabletki, robić okłady. Oczywiście przy pierwszych objawach i niewielkiej chrypce, a nie przy anginie, bo wtedy żadne domowe sposoby nie pomogą i konieczna będzie wizyta u lekarza.

Ból gardła bardzo często występuje w parze z chrypką. Jest to skutek podrażnienia lub zapalenia krtani. Zwykle chrypka mija, gdy wyleczymy gardło, ale zanim to nastąpi, trzeba ją nieco złagodzić. Najstarszym sposobem jest nagrzewanie gardła okładem z ziemniaków. Ugotuj je i gorące rozgnieć widelcem. Papkę zawiń w lniany ręcznik i przyłóż do gardła. Gardło owiń szalikiem i taki okład pozostaw do wystygnięcia ziemniaków. Inne proste sposoby walki z chrypką to płukanie gardła, ssanie tabletek i nagrzewanie (gotowe termiczne okłady można kupić w aptekach).
Pamiętaj o oszczędzaniu gardła – nie pal papierosów, nie pij alkoholu i unikaj ostrych przypraw. Jeżeli ból gardła minie, a chrypka nie ustąpi, zasięgnij porady laryngologa, aby uchronić się przed poważniejszą chorobą, np. polipami strun głosowych.

Nieumiejętne płukanie gardła przyniesie więcej szkody niż pożytku

Płukanie gardła to najstarsza metoda walki z bólem gardła. Jest skuteczna i przynosi natychmiastową ulgę. Do oczyszczania gardła można stosować napary z kory dębu, rumianku, szałwi. W aptekach dostępne są również gotowe preparaty, np. wyciąg z rumianku. Gdy chwyci nas ból gardła, można je przepłukać solanką przygotowaną z łyżeczki soli kuchennej rozpuszczonej w szklance ciepłej wody.

» Pamiętaj, że płyn do płukania powinien mieć taką samą temperaturę jak ciało.

» Aby płukanie przyniosło efekty, należy je robić kilka (3-4) razy dziennie.

» Nie jest potrzebne wielokrotne nabieranie płynu oraz długie "gulgotanie" nim w gardle.

» 3-4 ruchy w zupełności wystarczą. Robiąc to częściej i dłużej, podrażniasz błonę śluzową.

fb udostępnij tweet udostępnij g+ udostępnij print wydrukuj
Zobacz także
Zdjęcia: Photos.com

Aktualizacja: 29.09.2014

Komentarze (1 - 10 z 79)
rikita, 18.09.2014 15.06
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Super ten UNIBEN juz w jeden dzien bylo po problemie gardłowym, pozdrawiam.
 
maxi, 12.07.2014 11.38
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Na ból gardła bardzo skuteczne są cukierki solne szałwiowe lub ziołowe , mi bardzo pomagają nawet lepiej działają niż niektóre tabletki z apteki. Można je kupić w grocie solnej firmy Solana lub przez internet na solny sklep.pl . Polecam , te cukierki są naprawę smaczne i skuteczne , a przede wszystkim naturalne :)
 
megi, 07.04.2014 18.31
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Płukanie solanką, to zalęzy jaki jest ból gardla. Jak masz kayar i ci spływa po gardle, t o ok, bo takie płukanie wysuszy śluzówkę, ale jeśli masz podraznione gardło, wysuszone i obrzęknięte, to solanką zrboisz sobie tylko wielką krzywdę. Ból gardła trzeba umieć rozróżniać, tak jak rodzeje kaszlu.
 
barbaraka, 26.01.2014 18.46
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Tutaj jest spis bardzo fajnych naturalnych preparatów na ból gardła - http://www.naturala.pl/tag/318/jak_leczyc_gardlo
 
Tośka, 29.09.2013 10.17
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Laki w aerozolu na gardło jak dla mnie są najlepsze i najbardziej skuteczne:)
 
BasiaS, 22.09.2013 13.48
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Ostatnio stosowałam ten Uniben i byłam bardzo mile zaskoczona jego ceną:)
 
Aśka, 12.02.2013 21.51
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Mariana dzięki za rade, dziś byłam w aptece i kupiłam ten UNIBEN. Puki co po pierwszym użyciu moje dziecko poczuło ulgę. Na szczęście nie ma ostrego zapalenia. ale niestety nie lubi tabletek i poszukiwałam czegoś w sprayu.
 
Mariana, 11.02.2013 21.21
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Tak Aśka, lek jest bez recepty i mogą go zażywać dzieci, lekarka zapisywała go nawet mojej córeczce, także śmiało możesz go podać swojemu dziecku
 
Aśka, 11.02.2013 20.18
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Mariana ten lek można dostać bez recpety? czy mogą go używać dzieci?
 
Mariana, 10.02.2013 22.25
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Aśka, nie do końca wiem, co mogę Ci napisać, co Cię dokładnie interesuje? Jak dla mnie ten lek działa błyskawicznie, jest w sprayu co dla mnie jest wybawieniem :) ma bardzo przyjemny miętowy smak:)
 
następne »
strona 1 z 8
reklama
DlaPacjentow24.pl
Najpopularniejsze artykuły
Jak skutecznie wyleczyć katar? 5 sposobów na katar Jak skutecznie wyleczyć katar? 5 sposobów na katar

Katar to nie choroba, ale potrafi bardzo uprzykrzyć życie. Stosowanie inhalacji z dodatkiem olejków...

więcej

7250

Zatkane ucho: przyczyny Zatkane ucho: przyczyny

Zauważyłaś, że twój słuch pogorszył się? Czujesz, że masz zatkane ucho? Być może powodem twoich...

więcej

12048

Zapalenie płuc u dzieci - leczenie domowe i rekonwalescencja Zapalenie płuc u dzieci - leczenie domowe i rekonwalescencja

Zapalenie płuc u dzieci to choroba, której nie należy lekceważyć. Leczenie choroby zależy od...

więcej

3842

Angina i jej powikłania. Jakie mogą być powikłania nieleczonej anginy Angina i jej powikłania. Jakie mogą być powikłania nieleczonej anginy

Angina to choroba, której nie można zlekceważyć. Powikłania nieleczonej anginy są poważne, mogą być...

więcej

8017

Zamów bezpłatny newsletter

zapisz się
Autodiagnoza

Wybierz badanie

albo

Alfabetyczny indeks badań

A B C D E F G H I J
K L Ł M N O P R S Ś
T U W Z Ż
Eksperci

W przypadku przesuszenia skóry rąk proponuję zastosowanie (wielokrotnie w ciągu dnia) preparatów intensywnie natłuszczających dostępnych w aptekach, takich jak Diprobaza, Nanobaza, Dermobaza, maść...

Korony porcelanowe nie mają określonej na stałe żywotności. Wszystko zależy od użytkowania ich przez pacjenta. Są korony, które przetrwały 20 lat, ale zdarzają się również takie, które pękają po...

Obecność skrzepów krwi we krwi miesiączkowej jest objawem bardzo obfitych krwawień miesiączkowych, zwykle towarzyszą im bóle brzucha. Obfite krwawienia miesiączkowe, zwłaszcza jeśli występują od...

Grupy wsparcia
data

Październik 22, 2014

I oczywiście zielona albo czerwona herbata :)

data

Październik 22, 2014

Też boję się wszelkich radykalnych diet, które potrafią mocno wyniszczyć organizm. Lepiej podejść do sprawy racjonalnie i zmienić nie tylko dietę, ale styl życia.

data

Październik 22, 2014

Dla pozbawionych energii polecam sekret Aztków ;) kiełki chia http://terapiasokami.pl/nasiona-nakielki-chia"]http://terapiasokami.pl/nasiona-nakielki-chia dodaję do chleba i naprawde inna bajka :) a prowadzę bardzo aktywny tryb życia i nie mam czasu na zmęczenie ;) poza tym:...

data

Październik 21, 2014

Byłam trochę zagubiona we wszystkich dietach i brak był zacięcie do ćwiczeń. Dietetyczka z centrum odchudzania i odżywiania rozjaśniła temat żywienia, wyjaśniła wszystko, tak abym zrozumiała o cokaman i co najważniejsze zaczęłam pod jej wpływem ćwiczyć i teraz nie wyobrażam sobie dnia bez...

reklama
Zdrowa społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody MURATOR S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody MURATOR S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.