Strzelające STAWY - czy to poważna dolegliwość?

8 komentarze
Autor: dr n. med. Adam Ogonowski, specjalista ortopedii, traumatologii i rehabilitacji medycznej, Centrum Attis w Warszawie

Od dawna strzela ci w stawach, najczęściej palców i kolanowych. Dotychczas ci to nie przeszkadzało, jednak od jakiegoś czasu czujesz się rano "zardzewiała", musisz się rozruszać, a stawy kolanowe zaczynają cię boleć. Czy strzelające stawy to coś poważnego?

Strzelające stawy to dolegliwość, która mieć co najmniej dwie przyczyny. Potrzeba porannego rozruszania się może świadczyć o tym, że w stawach toczy się w stawach stan zapalny. Natomiast powodem trzasków w stawie kolanowym mogą być zmiany degeneracyjne w chrząstce stawowej, które określane są jako chondromalacja lub ubytek w chrząstce stawowej.

Strzelające stawy wymagają konsultacji specjalisty

Stan zapalny w stawach wymaga konsultacji u reumatologa. Trzaski w stawie kolanowym powinien zdiagnozować ortopeda. Przyczyną bólu w stawie kolanowym może być uszkodzenie chrząstki stawowej. Chondromalacja to dosłownie rozmiękczenie chrząstki stawowej. Jej powierzchnia stopniowo ulega włóknieniu, pojawiają się szczelinki między tkanką łączną a chrzęstną, wreszcie ubytki, przez co dochodzi do odsłonięcia warstwy podchrzęstnej i niszczenia chrząstki. Stopień jej uszkodzenia można ocenić, wykonując badanie artroskopowe kolana. Przyczyną takiej postaci uszkodzenia chrząstki mogą być mikrourazy, stany zapalne oraz niewłaściwe ustawienie kości tworzących staw, np. z powodu koślawego chodu. Wtedy ból pojawia się po dłuższym chodzeniu, przy wchodzeniu po schodach, a także w nocy. Charakterystyczne jest też tzw. blokowanie się kolana, czyli opór przy prostowaniu stawu.

Nie przegap

Strzelające stawy - leczenie

Leczenie tej dolegliwości jest długie i wymaga od pacjenta sporo dyscypliny. Ale im wcześniej rozpocznie się kurację, tym pewniejsze jest uniknięcie operacji. Leczenie zachowawcze polega na przyjmowaniu leków, stosowaniu kinezyterapii, czyli usprawnianiu leczniczym, fizykoterapii. Czasem trzeba korzystać ze sprzętu ortopedycznego w postaci stabilizatorów stawu kolanowego, niekiedy z wkładek do butów umożliwiających prawidłowe stąpanie oraz kul łokciowych. Farmakologiczna terapia to przede wszystkim przyjmowanie leków przeciwzapalnych, które poprawiają metabolizm chrząstki stawowej (takie działanie mają też ekstrakty roślinne, m.in. z imbiru, soi, kurkumy, awokado), a czasem także sterydów – doustnie lub bezpośrednio do stawu. Ćwiczenia usprawniające, wykonywane pod okiem rehabilitanta, mają poprawić ruchomość stawu i wzmocnić mięsień czworogłowy. W fizykoterapii chondromalacji korzysta się z leczenia zimnem (krioterapia) albo ciepłem, elektroterapii, ultradźwięków, diatermii krótkofalowej oraz laseroterapii. Jeśli konieczna jest orteza, jej rodzaj powinien dobrać ortopeda lub rehabilitant. Jej zadaniem ma być stabilizacja i podpieranie rzepki, dzięki czemu zmienia się tor jej przesuwania.

Ważne

Ważne

Leczenie zachowawcze przynosi dobre efekty w ponad 2/3 przypadków. Ale wizyta u specjalisty, aby określił przyczynę dolegliwości, zarówno porannej sztywności drobnych stawów, jak i trzasków w kolanie, jest niezbędna.

fb udostępnij tweet udostępnij g+ udostępnij print wydrukuj
Zobacz także
Zdjęcia: Shutterstock

Aktualizacja: 02.12.2014

Komentarze (1 - 8 z 8)
mike, 21.06.2015 16.06
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Witajcie, mi nie wiem z jakich przyczyn od pol roku strzela 70% stawow a najgorszy jest kregoslup szyjny, przy poruszaniu trzeszczy i chrupie, czasem jak zasypiam nawet cos jakby syczy, miewam tez bole tylu glowy, dobrze sie odzywiam, jem magnez itd. dawno temu mialem zdiagnozowana tezyczke, nie wiem zbytnio co z tym robic, zaczynam od galaretek na zelatynie...prosze o pomoc
 
EMI, 28.11.2014 21.04
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Czytalam gdzies,ze na regeneracje chrzastki jest bardzo skuteczne z azywanie zelatyny,ale musi byc koniecznie polaczona z sokiem z cytryny , inaczej podana jest znacznie mniej skuteczna.Polaczenie obu tych skladnikow zawiera w sobie 2 z 3 skladnikow,z ktorego zbudowana jest chrzastka stawowa.Podaje sposob przygotowania,gdyby ktos chcial to wyprobowc.A wiec do 3/4 szklanki goracej wody wsypujemy 2 lyzeczki zelatyny,mieszamy do rozpuszczenia,a po przestygnieciu dodajemy sok z polowki cytryny.Pijemy 1 raz dziennie na czczo przez co najmniej 3 tygodnie,a najlepiej przez 5 tygodni.Mojej znajomej sie poprawilo.Gdyby po jakims czasie zaczynalo sie pogarszac,nalezy znowu zaczac kuracje,ale teraz juz wystarcza 2 tygodnie.Moim zdanie warto wyprobowac,chociazby na niska cene tego"medykamentu".
 
trzeci, 25.11.2014 10.52
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
witam miał już ktoś taką przypadłość delikatnie strzyka w kolanie ma się wrażenie jakby w łękotce nic nie boli tylko gdy chodzi się po schodach trzaski są bardziej nasilone i pojawia się dziwny ból że ma się wrażenie jak by było złamanie i boi się stanąć na daną nogę ból nie jest bolesny ale dziwny nie dawno rozmawiałem z znajomym mówił że kiedyś w Polsce był bardzo dobry lek na odbudowę chrząstki pod nazwą arhletik białe pudełko z dwoma czerwonymi liniami u góry ponoć całkowicie odbudowywał chrząstki i kości miały dobre smarowanie nie wiem czy dobrze nazwę napisałem ale nie można go teraz kupić w aptekach bo są jakieś podobne czyli gorsze ale tańsze to był lek produkcji chyba Włoskiej w Polsce kosztował od 100zł za 20 saszetek rozpuszczało się je w wodzie i piło do ustnie jestem z Poznania jadę na wycieczkę do Czech a przy okazji tam kupię w aptece sobie ten lek znajomy mówił że jest pod nazwą done i kosztuję 250 koron bez recepty na receptę ponoć tańszy o połowę pozdrawiam wszystkich chorych
 
hassa, 11.11.2014 14.42
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Mnie strzela głównie w stawie barkowym i biodrowych ostatnio zaczęło się w kolanach, palcach, kręgosłupie szyjnym. Nie mam pojęcia co to może być bo to nie zależne od tego czy się ruszam (ćwiczę) czy robię sobie przerwę. Ożywiam się zdrowo, żelki to moje ukochane słodycze. Zaczynam się martwić, bo mój chłopak po mnie wrzeszczy od miesięcy, a to się nie poprawia.
 
Maciej Bansiewicz, 10.06.2012 17.06
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Witam serdecznie. Jeśli pragną Państwo zadbać o kondycję swoich stawów, polecam zapoznanie się z suplementem diety Stavin. Preparat zawiera siarczan glukozaminy, siarczan chondroityny, kwas hialuronowy oraz witaminę C - kluczowe substancje mające korzystny wpływ na strukturę tkanki stawowej oraz wspomagające prawidłowe funkcjonowanie układu chrzęstno - stawowego. Chętnie rozwinę swoją wypowiedź, odpowiadając na Państwa pytania. Pozdrawiam, Maciej Banasiewicz _____________________________ eRzecznik suplementu Stavin Syrop
 
Juliusz, 30.05.2012 12.51
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
mówicie kolagen i Flexagen pomagają. Musze spróbować bo mam spore problemy w tym temacie
 
Julia, 05.04.2012 12.21
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Mam z tym olbrzymi problem, a podczas dłuższych ćwiczeń odczuwam ból, musiałabym chyba zacząć suplementację jakimiś produktami z kolagenem i witaminami, alby wzmocnić stawy
 
Pola, 14.03.2012 21.41
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Profilaktyka aby nie strzelało- regularny ruch, odpowiednia dieta z niewielką ilością mięsnych chrząstek i żelatyny oraz suplementacja. Zawsze byłam niej przeciwna ale przekonałam się, stosuję Flexagen do picia-saszetki, smak malinowy.
 
reklama
reklama
DlaPacjentow24.pl
Najpopularniejsze artykuły
Zespół cieśni nadgarstka - rozpoznanie i leczenie choroby nadgarstka Zespół cieśni nadgarstka - rozpoznanie i leczenie choroby nadgarstka

Długotrwała praca przy komputerze może być  przyczyną ostrego bólu nadgarstka. To skutek...

więcej

28135

Metody LECZENIA ZAPALENIA STAWÓW: metotreksat, sterydy, terapia biologiczna Metody LECZENIA ZAPALENIA STAWÓW: metotreksat, sterydy, terapia biologiczna

Na razie nie ma sposobu na to, żeby pozbyć się zapalenia stawów. Ale można je zatrzymać. Najnowszą...

więcej

21947

Kręgosłup szyjny – skutki przeciążenia kręgów szyjnych Kręgosłup szyjny – skutki przeciążenia kręgów szyjnych

Kręgosłup szyjny pełni w naszym organizmie niezwykle ważną funkcję. To od niego zależy bowiem...

więcej

49916

Kręgosłup – jak wzmocnić mięśnie pleców Kręgosłup – jak wzmocnić mięśnie pleców

Dbanie o kręgosłup nie wymaga wielu specjalnych zabiegów. Wystarczy co drugi dzień wykonać kilka...

więcej

28318

Zamów bezpłatny newsletter

zapisz się
Znajdź badanie

Wybierz badanie

albo

albo

Alfabetyczny indeks badań

a b c d e f g h i k
l m n o p r s t u v
w z ż
Eksperci

Grupa C to znaczy, że nie badano wpływu leku na ciążę u ludzi i z tego powodu nie jest zalecany. Nie można więc mówić o dawkach Omeprazolu i ryzyku dla płodu. Radzę skonsultować się z gastrologiem,...

Radzę zgłosić się do endokrynologa. Postępowanie zależne jest od badania, dokładniejszego badania USG tarczycy, badania hormonów, wyniku biopsji.

O odszkodowanie od dentysty można ubiegać się na drodze cywilnej, występując przeciwko niemu w postępowaniu cywilnym o odszkodowanie. Jeżeli pacjent był ubezpieczony u ubezpieczyciela od następstw...

Grupy wsparcia
data

Czerwiec 30, 2015

Krok I i podstawowy zanim zaczniemy się odchudzać to detoks. Bez tego nie schudniemy efektywnie. Toksyny skutecznie utrudniają spalanie tkanki tłuszczowej. Dlatego ja polecam picie młodego jęczmienia przez 3 tygodnie na czczo. Wystarczy rozpuścić 1 łyżkę proszku w szklance wody....

data

Czerwiec 30, 2015

warto potwierdzam dzisiaj się ważyłam i już 10 kg mniej

data

Czerwiec 29, 2015

nie żryj tyle.

data

Czerwiec 30, 2015

ja stosuję młody jęczmień, piję na czczo przez 3 tygodnie i jest rewelacja. Już po pierwszym tygodniu czuć różnicę w samopoczuciu. Pije się 1 łyżke rozpuszczonąw wodzie. Całkowocie naturalny bez chemii kupić można tu http://hh-life.pl/produkt/mlody-jeczmien-ekogram-250g/

reklama
Zdrowa społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.