Strzelające STAWY - czy to poważna dolegliwość?

18 komentarze
Autor: dr n. med. Adam Ogonowski, specjalista ortopedii, traumatologii i rehabilitacji medycznej, Centrum Attis w Warszawie

Od dawna strzela ci w stawach, najczęściej palców i kolanowych. Dotychczas ci to nie przeszkadzało, jednak od jakiegoś czasu czujesz się rano "zardzewiała", musisz się rozruszać, a stawy kolanowe zaczynają cię boleć. Czy strzelające stawy to coś poważnego?

Strzelające stawy to dolegliwość, która mieć co najmniej dwie przyczyny. Potrzeba porannego rozruszania się może świadczyć o tym, że w stawach toczy się w stawach stan zapalny. Natomiast powodem trzasków w stawie kolanowym mogą być zmiany degeneracyjne w chrząstce stawowej, które określane są jako chondromalacja lub ubytek w chrząstce stawowej.

Strzelające stawy wymagają konsultacji specjalisty

Stan zapalny w stawach wymaga konsultacji u reumatologa. Trzaski w stawie kolanowym powinien zdiagnozować ortopeda. Przyczyną bólu w stawie kolanowym może być uszkodzenie chrząstki stawowej. Chondromalacja to dosłownie rozmiękczenie chrząstki stawowej. Jej powierzchnia stopniowo ulega włóknieniu, pojawiają się szczelinki między tkanką łączną a chrzęstną, wreszcie ubytki, przez co dochodzi do odsłonięcia warstwy podchrzęstnej i niszczenia chrząstki. Stopień jej uszkodzenia można ocenić, wykonując badanie artroskopowe kolana. Przyczyną takiej postaci uszkodzenia chrząstki mogą być mikrourazy, stany zapalne oraz niewłaściwe ustawienie kości tworzących staw, np. z powodu koślawego chodu. Wtedy ból pojawia się po dłuższym chodzeniu, przy wchodzeniu po schodach, a także w nocy. Charakterystyczne jest też tzw. blokowanie się kolana, czyli opór przy prostowaniu stawu.

Strzelające stawy - leczenie

Leczenie tej dolegliwości jest długie i wymaga od pacjenta sporo dyscypliny. Ale im wcześniej rozpocznie się kurację, tym pewniejsze jest uniknięcie operacji. Leczenie zachowawcze polega na przyjmowaniu leków, stosowaniu kinezyterapii, czyli usprawnianiu leczniczym, fizykoterapii. Czasem trzeba korzystać ze sprzętu ortopedycznego w postaci stabilizatorów stawu kolanowego, niekiedy z wkładek do butów umożliwiających prawidłowe stąpanie oraz kul łokciowych. Farmakologiczna terapia to przede wszystkim przyjmowanie leków przeciwzapalnych, które poprawiają metabolizm chrząstki stawowej (takie działanie mają też ekstrakty roślinne, m.in. z imbiru, soi, kurkumy, awokado), a czasem także sterydów – doustnie lub bezpośrednio do stawu. Ćwiczenia usprawniające, wykonywane pod okiem rehabilitanta, mają poprawić ruchomość stawu i wzmocnić mięsień czworogłowy. W fizykoterapii chondromalacji korzysta się z leczenia zimnem (krioterapia) albo ciepłem, elektroterapii, ultradźwięków, diatermii krótkofalowej oraz laseroterapii. Jeśli konieczna jest orteza, jej rodzaj powinien dobrać ortopeda lub rehabilitant. Jej zadaniem ma być stabilizacja i podpieranie rzepki, dzięki czemu zmienia się tor jej przesuwania.

Ważne

Ważne

Leczenie zachowawcze przynosi dobre efekty w ponad 2/3 przypadków. Ale wizyta u specjalisty, aby określił przyczynę dolegliwości, zarówno porannej sztywności drobnych stawów, jak i trzasków w kolanie, jest niezbędna.

Polecamy
Ćwiczenia na ból kolan: 5 ćwiczeń wzmacniająco-rozciągających [WIDEO]

Ćwiczenia na ból kolan: 5 ćwiczeń wzmacniająco-rozciągających [WIDEO]

Ćwiczenia na ból kolan mają za zadanie wzmocnić mięśnie i więzadła w okolicach stawu kolanowego, co zwiększy jego stabilność i ...

fb udostępnij tweet udostępnij g+ udostępnij print wydrukuj
Zobacz także
Zdjęcia: Shutterstock

Aktualizacja: 29.08.2016

Komentarze (1 - 10 z 18)
Grzesiek, 24.04.2017 23.57
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Też tak miałem gdy byłem młody.Wszyscy mi powtarzali,że to nic poważnego.Niestety mylili się.Teraz ma 45 lat.Od kilku lat mam bardzo poważne problemy ze stawami biodrowymi,kolanowymi,łokciowymi oraz z bólem kręgosłupa w okolicy lędźwiowej.Mam problemy w poruszaniu się i ograniczenia ruchomości stawów.Ratuj stawy ja niestety nie potrafię Ci pomóc.Pozdrawiam serdecznie.
 
Adrian Wirkus , 19.07.2016 21.50
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Niekoniecznie z wiekiem ja jestem chłopakiem w wieku 15 lat prowadzę zdrowy tryb życia , uprawiam sport . I np przy robieniu przysiadów albo bieganiu strzelają mi kolana , ale to nie boli . Czasami nie mogę podczas siedzenia wyprostować nogi . Podczas leżenia czasami jak kręcę stopami obszernie to też mi bodajże kostki strzelają , wcześniej się tym nie przejmowałem , ale zaciekawiło mnie to czemu tak jest.
 
catty, 22.06.2016 13.48
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Z wiekiem? Mam dwadzieścia parę lat, a przy zaostrzeniu dolegliwości nie byłam w stanie wstać z łóżka, tygodniami...
 
OLEJ KOKOSOWY, 25.01.2016 22.30
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Smarujcie stawy i wgl ciało olejem kokosowym, TANIO I SKUTECZNIE ! rodzicom pomogło teraz ja zaczynam
 
Maciek , 31.10.2015 21.03
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
strzela i strzyka bo z wiekiem ubywa tego smarowidła to normalne, mi kolego polecił colaflex i trzeba przyznać że fajnie uzupełnia te substancje bo już po jednym opakowaniu przestałem strzelać :)
 
Zenia, 31.10.2015 15.45
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
jak strzyka w kolanach to znaczy, że brakuje kolagenu, u mnie było podobnie dopóki lekarz nie przepisał mi kolagenu, biorą w tabletkach z kolaflexu po 3 miesiącach przestało strzykać.
 
f, 10.10.2015 15.55
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
reklama
 
moni, 28.09.2015 14.08
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
czy dotyczy to również strzelanie w stawie barkowym? konkretnie prawym?
 
robert, 29.08.2015 22.03
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
testowałem już wiele i mój nr 1 to collaflex. Skuteczny, dobry skład i cena dość dość
 
Dadada, 16.08.2015 23.22
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Witaminy czy Udalo Sien pani z lek zakupic poprawic zdrowia ?
 
następne »
strona 1 z 2
DlaPacjentow24.pl
Najpopularniejsze artykuły
Ostroga piętowa - przewlekły stan zapalny powodujący ból pięty Ostroga piętowa - przewlekły stan zapalny powodujący ból pięty

Ostroga piętowa może naprawdę obrzydzić życie. Najpierw dotkliwy ból pięty czujesz tylko przy...

więcej

219

Stawy - jak zatrzymać degradację stawów? Stawy - jak zatrzymać degradację stawów?

Z powodu stawów cierpią młodzi, starsi, wysportowani i „kanapowcy”. O tym, jak chorują...

więcej

215

Dna moczanowa (podagra, artretyzm): przyczyny, objawy, leczenia Dna moczanowa (podagra, artretyzm): przyczyny, objawy, leczenia

Dna moczanowa, podagra i artretyzm to nazwy jednej choroby. Dna moczanowa, nazywana kiedyś "chorobą...

więcej

193

RWA KULSZOWA. Jak sobie radzić z atakiem rwy kulszowej? RWA KULSZOWA. Jak sobie radzić z atakiem rwy kulszowej?

By pojawiła się rwa kulszowa wystarczy jeden nagły ruch: dźwignięcie, pochylenie się, potknięcie...

więcej

166

Znajdź badanie

albo

albo

Alfabetyczny indeks badań

a b c d e f g h i k
l m n o p r s t u v
w z ż
Eksperci

Leczenie rozstępów jest procesem trudnym, w tej chwili stosuje się trzy główne metody: 1. kosmetyki, 2. peelingi chemiczne, 3. laseroterapię. Preparaty przeciw rozstępom powinny zawierać składniki...

Torbiele jajników u kobiet w okresie prokreacyjnym najczęściej mają charakter czynnościowy, ich wymiar w cyklu może ulegać zmianie, tak że te różnice w wymiarze nie są czymś dziwnym, szczególnie...

Nie sądzę, aby nikt z lekarzy nie wyjaśnił Pani na czym polega Pani problem. Z Pani opisu wynika, że ma Pani wadę rozwojową macicy i pochwy. W takim przypadku postępowanie jest objawowe. Jeśli nie ma...

Zdrowa społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.