Strzelające STAWY - czy to poważna dolegliwość?

7 komentarze
Autor: dr n. med. Adam Ogonowski, specjalista ortopedii, traumatologii i rehabilitacji medycznej, Centrum Attis w Warszawie

Od dawna strzela ci w stawach, najczęściej palców i kolanowych. Dotychczas ci to nie przeszkadzało, jednak od jakiegoś czasu czujesz się rano "zardzewiała", musisz się rozruszać, a stawy kolanowe zaczynają cię boleć. Czy strzelające stawy to coś poważnego?

Strzelające stawy to dolegliwość, która mieć co najmniej dwie przyczyny. Potrzeba porannego rozruszania się może świadczyć o tym, że w stawach toczy się w stawach stan zapalny. Natomiast powodem trzasków w stawie kolanowym mogą być zmiany degeneracyjne w chrząstce stawowej, które określane są jako chondromalacja lub ubytek w chrząstce stawowej.

Strzelające stawy wymagają konsultacji specjalisty

Stan zapalny w stawach wymaga konsultacji u reumatologa. Trzaski w stawie kolanowym powinien zdiagnozować ortopeda. Przyczyną bólu w stawie kolanowym może być uszkodzenie chrząstki stawowej. Chondromalacja to dosłownie rozmiękczenie chrząstki stawowej. Jej powierzchnia stopniowo ulega włóknieniu, pojawiają się szczelinki między tkanką łączną a chrzęstną, wreszcie ubytki, przez co dochodzi do odsłonięcia warstwy podchrzęstnej i niszczenia chrząstki. Stopień jej uszkodzenia można ocenić, wykonując badanie artroskopowe kolana. Przyczyną takiej postaci uszkodzenia chrząstki mogą być mikrourazy, stany zapalne oraz niewłaściwe ustawienie kości tworzących staw, np. z powodu koślawego chodu. Wtedy ból pojawia się po dłuższym chodzeniu, przy wchodzeniu po schodach, a także w nocy. Charakterystyczne jest też tzw. blokowanie się kolana, czyli opór przy prostowaniu stawu.

Nie przegap

Strzelające stawy - leczenie

Leczenie tej dolegliwości jest długie i wymaga od pacjenta sporo dyscypliny. Ale im wcześniej rozpocznie się kurację, tym pewniejsze jest uniknięcie operacji. Leczenie zachowawcze polega na przyjmowaniu leków, stosowaniu kinezyterapii, czyli usprawnianiu leczniczym, fizykoterapii. Czasem trzeba korzystać ze sprzętu ortopedycznego w postaci stabilizatorów stawu kolanowego, niekiedy z wkładek do butów umożliwiających prawidłowe stąpanie oraz kul łokciowych. Farmakologiczna terapia to przede wszystkim przyjmowanie leków przeciwzapalnych, które poprawiają metabolizm chrząstki stawowej (takie działanie mają też ekstrakty roślinne, m.in. z imbiru, soi, kurkumy, awokado), a czasem także sterydów – doustnie lub bezpośrednio do stawu. Ćwiczenia usprawniające, wykonywane pod okiem rehabilitanta, mają poprawić ruchomość stawu i wzmocnić mięsień czworogłowy. W fizykoterapii chondromalacji korzysta się z leczenia zimnem (krioterapia) albo ciepłem, elektroterapii, ultradźwięków, diatermii krótkofalowej oraz laseroterapii. Jeśli konieczna jest orteza, jej rodzaj powinien dobrać ortopeda lub rehabilitant. Jej zadaniem ma być stabilizacja i podpieranie rzepki, dzięki czemu zmienia się tor jej przesuwania.

Ważne

Ważne

Leczenie zachowawcze przynosi dobre efekty w ponad 2/3 przypadków. Ale wizyta u specjalisty, aby określił przyczynę dolegliwości, zarówno porannej sztywności drobnych stawów, jak i trzasków w kolanie, jest niezbędna.

fb udostępnij tweet udostępnij g+ udostępnij print wydrukuj
Zobacz także
Zdjęcia: Shutterstock

Aktualizacja: 02.12.2014

Komentarze (1 - 7 z 7)
EMI, 28.11.2014 21.04
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Czytalam gdzies,ze na regeneracje chrzastki jest bardzo skuteczne z azywanie zelatyny,ale musi byc koniecznie polaczona z sokiem z cytryny , inaczej podana jest znacznie mniej skuteczna.Polaczenie obu tych skladnikow zawiera w sobie 2 z 3 skladnikow,z ktorego zbudowana jest chrzastka stawowa.Podaje sposob przygotowania,gdyby ktos chcial to wyprobowc.A wiec do 3/4 szklanki goracej wody wsypujemy 2 lyzeczki zelatyny,mieszamy do rozpuszczenia,a po przestygnieciu dodajemy sok z polowki cytryny.Pijemy 1 raz dziennie na czczo przez co najmniej 3 tygodnie,a najlepiej przez 5 tygodni.Mojej znajomej sie poprawilo.Gdyby po jakims czasie zaczynalo sie pogarszac,nalezy znowu zaczac kuracje,ale teraz juz wystarcza 2 tygodnie.Moim zdanie warto wyprobowac,chociazby na niska cene tego"medykamentu".
 
trzeci, 25.11.2014 10.52
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
witam miał już ktoś taką przypadłość delikatnie strzyka w kolanie ma się wrażenie jakby w łękotce nic nie boli tylko gdy chodzi się po schodach trzaski są bardziej nasilone i pojawia się dziwny ból że ma się wrażenie jak by było złamanie i boi się stanąć na daną nogę ból nie jest bolesny ale dziwny nie dawno rozmawiałem z znajomym mówił że kiedyś w Polsce był bardzo dobry lek na odbudowę chrząstki pod nazwą arhletik białe pudełko z dwoma czerwonymi liniami u góry ponoć całkowicie odbudowywał chrząstki i kości miały dobre smarowanie nie wiem czy dobrze nazwę napisałem ale nie można go teraz kupić w aptekach bo są jakieś podobne czyli gorsze ale tańsze to był lek produkcji chyba Włoskiej w Polsce kosztował od 100zł za 20 saszetek rozpuszczało się je w wodzie i piło do ustnie jestem z Poznania jadę na wycieczkę do Czech a przy okazji tam kupię w aptece sobie ten lek znajomy mówił że jest pod nazwą done i kosztuję 250 koron bez recepty na receptę ponoć tańszy o połowę pozdrawiam wszystkich chorych
 
hassa, 11.11.2014 14.42
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Mnie strzela głównie w stawie barkowym i biodrowych ostatnio zaczęło się w kolanach, palcach, kręgosłupie szyjnym. Nie mam pojęcia co to może być bo to nie zależne od tego czy się ruszam (ćwiczę) czy robię sobie przerwę. Ożywiam się zdrowo, żelki to moje ukochane słodycze. Zaczynam się martwić, bo mój chłopak po mnie wrzeszczy od miesięcy, a to się nie poprawia.
 
Maciej Bansiewicz, 10.06.2012 17.06
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Witam serdecznie. Jeśli pragną Państwo zadbać o kondycję swoich stawów, polecam zapoznanie się z suplementem diety Stavin. Preparat zawiera siarczan glukozaminy, siarczan chondroityny, kwas hialuronowy oraz witaminę C - kluczowe substancje mające korzystny wpływ na strukturę tkanki stawowej oraz wspomagające prawidłowe funkcjonowanie układu chrzęstno - stawowego. Chętnie rozwinę swoją wypowiedź, odpowiadając na Państwa pytania. Pozdrawiam, Maciej Banasiewicz _____________________________ eRzecznik suplementu Stavin Syrop
 
Juliusz, 30.05.2012 12.51
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
mówicie kolagen i Flexagen pomagają. Musze spróbować bo mam spore problemy w tym temacie
 
Julia, 05.04.2012 12.21
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Mam z tym olbrzymi problem, a podczas dłuższych ćwiczeń odczuwam ból, musiałabym chyba zacząć suplementację jakimiś produktami z kolagenem i witaminami, alby wzmocnić stawy
 
Pola, 14.03.2012 21.41
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Profilaktyka aby nie strzelało- regularny ruch, odpowiednia dieta z niewielką ilością mięsnych chrząstek i żelatyny oraz suplementacja. Zawsze byłam niej przeciwna ale przekonałam się, stosuję Flexagen do picia-saszetki, smak malinowy.
 
reklama
reklama
DlaPacjentow24.pl
Pigułki antykoncepcyjne:
co osłabia ich skuteczność?
Pigułki antykoncepcyjne: co osłabia ich skuteczność?
Najpopularniejsze artykuły
Ostroga piętowa - przewlekły stan zapalny powodujący ból pięty Ostroga piętowa - przewlekły stan zapalny powodujący ból pięty

Najpierw dotkliwy ból pięty czujesz tylko przy chodzeniu. Potem nie opuszcza cię nawet wtedy, gdy...

więcej

46427

Bóle kości (wzrostowe, przeciążeniowe) są częste u dzieci, gdy rosną Bóle kości (wzrostowe, przeciążeniowe) są częste u dzieci, gdy rosną

Przerażeni rodzice przychodzą do pediatry z dziećmi skarżącymi się na bóle kolan, łydek czy kostek....

więcej

19205

BÓLE KRĘGOSŁUPA o jakiej chorobie świadczą BÓLE KRĘGOSŁUPA o jakiej chorobie świadczą

Kręgosłup utrzymuje nas w pionowej pozycji, dźwiga głowę oraz umożliwia wykonywanie codziennych...

więcej

20255

Skręcona kostka - objawy i leczenie skręcenia stawu skokowego Skręcona kostka - objawy i leczenie skręcenia stawu skokowego

Skręcenie kostki, czyli stawu skokowego, to częsty uraz. Może zmusić do rezygnacji z uprawiania...

więcej

20639

Zamów bezpłatny newsletter

zapisz się
Autodiagnoza

Wybierz badanie

albo

Alfabetyczny indeks badań

A B C D E F G H I J
K L Ł M N O P R S Ś
T U W Z Ż
Eksperci

Wymieniony preparat nie może być stosowany przewlekle. Niestety, w celu ustalenia właściwego postępowania, konieczne jest wykonanie badania lekarskiego i jednoznacznego rozpoznania. Z opisu zmian i...

Szansa na ciążę przy takiej zmianie tabletek jest niewielka. Zaleca się jednak dodatkową metodę do końca cyklu.

Jajniki są ruchome, mogą zmieniać swoje położenia. Wynik badania USG nalezy interpretować łącznie z badaniem klinicznym.

Grupy wsparcia
data

Grudzień 19, 2014

wszyscy polecali mi błonnik bo moim głownym problemem była bardzo powolna przemiana materii ale działał on intensywnie i co parę dni także nie czułam się z tym dobrze, za to Novoslim wpływa na pracę jelit regularie przez co czujesz się lepiej jak dla mnie to numer 1

data

Grudzień 18, 2014

no niezła sprawa.. nie wiedziałem o tym

data

Grudzień 17, 2014

''Boisz się, że święta Bożego Narodzenia i dieta odchudzająca będą trudne do pogodzenia? Masz rację! Tradycyjna wieczerza wigilijna, choć postna, jest potężną bombą kaloryczną. Zdarza się, że pochłaniamy nawet 5000-6000 kcal, a więc kilkakrotnie więcej niż wynosi dobowe zapotrzebowanie...

data

Grudzień 17, 2014

''Nadchodzi Boże Narodzenie, a ty jesteś w ciąży. Jak uniknąć przedświątecznej gorączki - sprzątania, gotowania, kupowania prezentów? Co zrobić, by święta w ciąży spędzić względnie spokojnie?'' Link do artykułu: Święta - 6 rad jak w ciąży przetrwać świąteczną gorączkę

reklama
Zdrowa społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.