Jak powstaje URAZ STAWU BARKOWEGO? Leczenie urazu barku

5 komentarze

Uraz stawu barkowego polega na tym, że głowa kości ramiennej wysuwa się z panewki stawowej i przemieszcza ponad staw lub obok niego. Objawy to silny ból i ograniczenie ruchomości barku, znaczny obrzęk, zasinienie z powodu wewnętrznego krwotoku. Staw ulega zniekształceniu i z ramienia wystaje duży, guzowaty twór.

Jak powstaje uraz stawu barkowego

Uraz stawu barkowego może być wynikiem silnego uderzenia, upadku na wyciągniętą rękę. U osób ze słabymi ścięgnami i więzadłami może powstać podczas snu. Sportami, które sprzyjają takim urazom są narciarstwo zjazdowe, hokej, siatkówka, piłka nożna.

Nie przegap

Ważne

Ważne

Czy wiesz, że okłady rozgrzewające tuż po kontuzji mogą nasilić ból i zwiększyć opuchliznę? Z tego powodu nie nakleja się też plastrów rozgrzewających i nie korzysta z maści. Można je stosować dopiero po częściowym wyleczeniu kontuzji. Rozszerzą wtedy małe naczynia i więcej substancji odżywczych dotrze do uszkodzonych tkanek.

Sposoby leczenia urazów stawu barkowego

Największą ulgę przynosi zimny okład. Zniekształconego stawu barkowego nie wolno nastawiać samemu. Poszkodowanego trzeba odwieźć do lekarza, który zrobi to po wykonaniu prześwietlenia. Na czas transportu bark trzeba unieruchomić - można ją delikatnie zgiąć w łokciu, przycisnąć do klatki piersiowej i zawinąć bandażem wraz z ciałem. By złagodzić ból, należy podać paracetamol lub niesteroidowy lek przeciwzapalny. Rekonwalescencja trwa zwykle 3-6 tygodni. Po tym czasie wskazane są ćwiczenia rozciągające mięśnie ramion i barków. Po serii takich ćwiczeń, gdy staw będzie zupełnie sprawny, można wrócić do sportu - ale tylko w ubraniu z ochraniaczami na ramionach, by w razie upadku osłaniały bark przed stłuczeniem. Systematycznie wykonuj ćwiczenia rozciągające, by mięśnie ramion były elastyczne i mniej podatne na uszkodzenia.
W razie przeciążenia, np. po intensywnym treningu, przykładaj do barku lód.

fb udostępnij tweet udostępnij g+ udostępnij print wydrukuj
Zobacz także
Zdjęcia:

Aktualizacja: 24.03.2014

Komentarze (1 - 5 z 5)
astra, 08.12.2014 09.49
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
jestem bezradna blisko rok temuzaczął mnie bolec bark czekałam 3-m.na wizytę do specjalisty otrzymałam paracetamol 650 +tramal na drugi dzien zasłabłam poszłam znowu do lekarza dostałam zastrzyki tylko na stan zapalny i zabiegi a ból nadal nie mijał w listopadzie zrobiłam usg i okazało się ze mam zerwane ścięgna imięsien i znowu czekam na wizytę u ortopedy a ból nie mija
 
Koszerna Świnia, 07.09.2014 23.38
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Wikta to mowisz ze ten diadynamit mi pomoże? To jakos rozsadza staw? Można użyć zwykłych lasek dynamitu? Słyszalem ze diadynamik moze pomoc ale o diadynamicie to nic. Jakie kliniki to stosuja? :D
 
wikta, 12.08.2014 07.48
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Trzeba ćwiczyć z kijkiem trzymając w obu dłoniach - wiosłować, nad głową w prawo lewo a najlepiej iść na rehabilitacje: laser i diadynamit.
 
Paweł, 13.07.2013 20.06
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
A ja gdybym pamiętał nazwisko lekarza u którego byłem z wybitym barkiem, to z miłą chęcią bym go odwiedził i oklepał twarz - kazał mi kupić temblak i nosić w temblaku nie robiąc żadnych prześwietleń!!! do tej pory mam kłopoty z barkiem, leżąc na podłodze na plecach nie mogę dociągnąć łokcia do podłogi, czy da rade jeszcze to naprawić??
 
yano@op.pl, 16.12.2012 17.57
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
upadlem na lewy bark 2m-ce temu bylem u kekarza - wykonalem rtg ale nic nie wykazalo a bark dalej boli .smarowalem naproxenem ,ketapromem i innymi . lagodzi bol ale na chwile potem powraca - mam klopoty z ubraniem kurtki prosze o odpowiedz na meila
 
reklama
reklama
DlaPacjentow24.pl
Najpopularniejsze artykuły
Kręgosłup szyjny – skutki przeciążenia kręgów szyjnych Kręgosłup szyjny – skutki przeciążenia kręgów szyjnych

Kręgosłup szyjny pełni w naszym organizmie niezwykle ważną funkcję. To od niego zależy bowiem...

więcej

49916

Metody LECZENIA ZAPALENIA STAWÓW: metotreksat, sterydy, terapia biologiczna Metody LECZENIA ZAPALENIA STAWÓW: metotreksat, sterydy, terapia biologiczna

Na razie nie ma sposobu na to, żeby pozbyć się zapalenia stawów. Ale można je zatrzymać. Najnowszą...

więcej

21947

Przepuklina kręgosłupa czyli wypadnięcie dysku: przyczyny, objawy, leczenie Przepuklina kręgosłupa czyli wypadnięcie dysku: przyczyny, objawy, leczenie

Przepuklina kręgosłupa to termin medyczny. Potocznie mówimy o tym schorzeniu: wypadnięcie dysku....

więcej

44747

Ból karku – ćwiczenia rozciągające na ból karku Ból karku – ćwiczenia rozciągające na ból karku

Długa praca przy komputerze, ślęczenie nad papierami, a nawet spanie na niewłaściwej poduszce mogą...

więcej

22390

Znajdź badanie

Wybierz badanie

albo

albo

Alfabetyczny indeks badań

a b c d e f g h i k
l m n o p r s t u v
w z ż
Eksperci

To może być odczyn na podchlorek, używany w endodoncji jako środek do płukania kanałów korzeniowych. Miejsce odczynu szybko się wygoi.

Jest to suplement diety, nie wykazuje działania hormonalnego. Nie jest ujęty w standardach terapeutycznych leczenia łysienia. W przypadku łysienia ważne jest określenie jego typu. W zależności od...

Radzę zabieg higieny jemy ustnej. Nie pisze pani, kiedy miała ostatni raz wykonany taki zabieg. Przy problemach z przyzębiem zabieg taki wykonuje się częściej niż dwa razy w roku, zgodnie z...

reklama
Zdrowa społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.