Jak powstaje URAZ STAWU BARKOWEGO? Leczenie urazu barku

5 komentarze

Uraz stawu barkowego polega na tym, że głowa kości ramiennej wysuwa się z panewki stawowej i przemieszcza ponad staw lub obok niego. Objawy to silny ból i ograniczenie ruchomości barku, znaczny obrzęk, zasinienie z powodu wewnętrznego krwotoku. Staw ulega zniekształceniu i z ramienia wystaje duży, guzowaty twór.

Jak powstaje uraz stawu barkowego

Uraz stawu barkowego może być wynikiem silnego uderzenia, upadku na wyciągniętą rękę. U osób ze słabymi ścięgnami i więzadłami może powstać podczas snu. Sportami, które sprzyjają takim urazom są narciarstwo zjazdowe, hokej, siatkówka, piłka nożna.

Nie przegap

Ważne

Ważne

Czy wiesz, że okłady rozgrzewające tuż po kontuzji mogą nasilić ból i zwiększyć opuchliznę? Z tego powodu nie nakleja się też plastrów rozgrzewających i nie korzysta z maści. Można je stosować dopiero po częściowym wyleczeniu kontuzji. Rozszerzą wtedy małe naczynia i więcej substancji odżywczych dotrze do uszkodzonych tkanek.

Sposoby leczenia urazów stawu barkowego

Największą ulgę przynosi zimny okład. Zniekształconego stawu barkowego nie wolno nastawiać samemu. Poszkodowanego trzeba odwieźć do lekarza, który zrobi to po wykonaniu prześwietlenia. Na czas transportu bark trzeba unieruchomić - można ją delikatnie zgiąć w łokciu, przycisnąć do klatki piersiowej i zawinąć bandażem wraz z ciałem. By złagodzić ból, należy podać paracetamol lub niesteroidowy lek przeciwzapalny. Rekonwalescencja trwa zwykle 3-6 tygodni. Po tym czasie wskazane są ćwiczenia rozciągające mięśnie ramion i barków. Po serii takich ćwiczeń, gdy staw będzie zupełnie sprawny, można wrócić do sportu - ale tylko w ubraniu z ochraniaczami na ramionach, by w razie upadku osłaniały bark przed stłuczeniem. Systematycznie wykonuj ćwiczenia rozciągające, by mięśnie ramion były elastyczne i mniej podatne na uszkodzenia.
W razie przeciążenia, np. po intensywnym treningu, przykładaj do barku lód.

fb udostępnij tweet udostępnij g+ udostępnij print wydrukuj
Zobacz także
Zdjęcia:

Aktualizacja: 24.03.2014

Komentarze (1 - 5 z 5)
astra, 08.12.2014 09.49
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
jestem bezradna blisko rok temuzaczął mnie bolec bark czekałam 3-m.na wizytę do specjalisty otrzymałam paracetamol 650 +tramal na drugi dzien zasłabłam poszłam znowu do lekarza dostałam zastrzyki tylko na stan zapalny i zabiegi a ból nadal nie mijał w listopadzie zrobiłam usg i okazało się ze mam zerwane ścięgna imięsien i znowu czekam na wizytę u ortopedy a ból nie mija
 
Koszerna Świnia, 07.09.2014 23.38
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Wikta to mowisz ze ten diadynamit mi pomoże? To jakos rozsadza staw? Można użyć zwykłych lasek dynamitu? Słyszalem ze diadynamik moze pomoc ale o diadynamicie to nic. Jakie kliniki to stosuja? :D
 
wikta, 12.08.2014 07.48
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Trzeba ćwiczyć z kijkiem trzymając w obu dłoniach - wiosłować, nad głową w prawo lewo a najlepiej iść na rehabilitacje: laser i diadynamit.
 
Paweł, 13.07.2013 20.06
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
A ja gdybym pamiętał nazwisko lekarza u którego byłem z wybitym barkiem, to z miłą chęcią bym go odwiedził i oklepał twarz - kazał mi kupić temblak i nosić w temblaku nie robiąc żadnych prześwietleń!!! do tej pory mam kłopoty z barkiem, leżąc na podłodze na plecach nie mogę dociągnąć łokcia do podłogi, czy da rade jeszcze to naprawić??
 
yano@op.pl, 16.12.2012 17.57
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
upadlem na lewy bark 2m-ce temu bylem u kekarza - wykonalem rtg ale nic nie wykazalo a bark dalej boli .smarowalem naproxenem ,ketapromem i innymi . lagodzi bol ale na chwile potem powraca - mam klopoty z ubraniem kurtki prosze o odpowiedz na meila
 
reklama
reklama
DlaPacjentow24.pl
Najpopularniejsze artykuły
Skręcona kostka - objawy i leczenie skręcenia stawu skokowego Skręcona kostka - objawy i leczenie skręcenia stawu skokowego

Skręcenie kostki, czyli stawu skokowego, to częsty uraz. Może zmusić do rezygnacji z uprawiania...

więcej

27169

Ćwicz barki - unikniesz bolesnego zapalenia stawu barkowego Ćwicz barki - unikniesz bolesnego zapalenia stawu barkowego

Szorujemy podłogi, myjemy okna, nosimy ciężkie siaty z zakupami. A latka lecą. No i pewnego razu...

więcej

29175

Przeciążony kręgosłup – przyczyna zawrotów głowy, bólu serca i drętwienia nóg Przeciążony kręgosłup – przyczyna zawrotów głowy, bólu serca i drętwienia nóg

Kręgosłup utrzymuje nas w pionie, dźwiga głowę, umożliwia wykonywanie codziennych czynności. Jeśli...

więcej

38234

Chondromalacja rzepki - uszkodzenie kolana przez nacisk Chondromalacja rzepki - uszkodzenie kolana przez nacisk

Chondromalacja rzepki inaczej zwana jest rozmiękaniem chrząstki stawowej rzepki. W wyniku...

więcej

29267

Zamów bezpłatny newsletter

zapisz się
Znajdź badanie

Wybierz badanie

albo

albo

Alfabetyczny indeks badań

a b c d e f g h i k
l m n o p r s t u v
w z ż
Eksperci

Tabletki antykoncepcyjne mogą dawać takie objawy, jak pani napisała. Nie ma innego sposobu, aby przekonać się, czy obniżony nastrój jest wynikiem stosowania tabletek, jak odstawić je na jakiś czas.

Nie badano wpływu Akneroxidu na rozwój ciąży i tylko z tego powodu nie zaleca się stosowania go w okresie ciąży. O potrzebie stosowania decyduje dermatolog. Acne-Derm jest lekiem o podobnym...

Jeśli nauczyciel otrzyma termin wyjazdu do sanatorium uzdrowiskowego w innym terminie niż okres wakacji, może skorzystać z urlopu bezpłatnego lub wykorzystać na wyjazd urlop dla podratowania zdrowia...

Grupy wsparcia
data

Maj 24, 2015

Do odchudzania potrzebna jest silna wola i naprawdę DYSCYPLINA. Bez tego ani rusz. Można owszem pomóc sobie suplementem. Ja zmieniłam troche swoje nawyki żywieniowe i zażywałam therm line fast. W ciągu 2 miesięcy schudłam prawie 5kg. Uważam, że wynik niezły.

data

Maj 23, 2015

"Oglądam" w ppv na kompie sd 360p , pierwszy i ostatni raz wydałem 40pln na tego typu gónwo , co kilka minut ścinka , buforowanie, (nie mam problemu z łączem, sprawdzałem) inni użytkownicy zgłaszają takie same problemy w mini zakładce ksw girls oglądamy puste krzesła. Nie przychylne...

data

Maj 22, 2015

Myslę że jak moja koleżanka która zawsze miała problem z nadwagą i schudła na figurenie to chyba każdemu może ona pomóc.

data

Maj 24, 2015

Ja wspomagałam się Therm Line Fast w walce z nadprogramowymi kilogramami. Wg mnie działa ok bo nie stosowałam żadnej diety a waga leciała w dół. Mogę polecić.

reklama
Zdrowa społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.