- Dietetyk (2255 odpowiedzi)
- Chirurg plastyczny (338 odpowiedzi)
- Kardiolog (68 odpowiedzi)
- Anestezjolog (26 odpowiedzi)
- Pedagog (455 odpowiedzi)
- Ginekolog - położnik (21922 odpowiedzi)
- Urolog (2252 odpowiedzi)
- Psycholog - seksuolog (596 odpowiedzi)
- Chirurg (26 odpowiedzi)
- Dermatolog (6386 odpowiedzi)
- Stomatolog (2894 odpowiedzi)
- Okulista (1427 odpowiedzi)
- Logopeda - pedagog (174 odpowiedzi)
- Fizjolog żywienia (1716 odpowiedzi)
poradnikzdrowie.pl
›Zdrowie
›Zażywanie leków - jak prawidłowo przyjmować lekarstwa - antybiotyki, lekarstwa, leki, przyjmowanie leków, skutki uboczne
Zażywanie leków - jak prawidłowo przyjmować lekarstwa
Każdy lek: pigułka, syrop czy krople mają skutki uboczne. Ale stosując się do zaleceń lekarza i producenta leku, można je ograniczyć do minimum. Co więcej, jeśli będziemy prawidłowo przyjmować leki, kuracja będzie skuteczniejsza. Oto 10 zasad zażywania lekarstw.
1. Wszystkie leki w postaci tabletek, kapsułek, drażetek czy granulatów najlepiej popijać wodą.
2. Jeśli producent zaleca przyjmowanie lekarstwa „na czczo” czy „na pusty żołądek” - znaczy to, że odpowiednią dawkę należy zażyć 12 godzin po jedzeniu (lek przyjęty razem z pokarmem gorzej się wchłania).
3. Nie wolno zażywać leków w dawkach większych niż zalecił lekarz. Może to prowadzić do tzw. polipragmazji, czyli zwiększenia ryzyka niepożądanych skutków. Trzeba też wiedzieć, że niektóre leki (np. Vibramycyna i żelazo) znoszą nawzajem swoje działanie. Zawsze należy ustalić z lekarzem kolejność przyjmowania farmaceutyków.
4. Drażetek czy kapsułek nie należy rozgryzać. Ich osłonka jest po to, by lek zaczął się wchłaniać dopiero w jelicie cienkim i „oszczędził” żołądek. Co, więcej, rozgryzienie np. Davercinu czy Neo-Pankreatyny powoduje, że leki te wcale nie działają (niszczy je kwas solny w żołądku).
5. Nie wolno samodzielnie zmieniać dawkowania leku lub przerywać kuracji, gdy tylko poczujemy się trochę lepiej. Dotyczy to przede wszystkim antybiotyków. Podaje się je w równych odstępach czasu co 4, 6 lub 8 godzin, rzadziej 1-2 razy na dobę, wliczając w to także noc. Jeśli zapomnimy o jednej dawce, powinniśmy ją zażyć jak najszybciej i od tego momentu od nowa liczyć czas do wzięcia kolejnej dawki. Przy ominięciu dwu lub więcej dawek trzeba skontaktować się z lekarzem. Kuracja antybiotykowa zwykle trwa 5-7 dni (wskazaniem do zmiany preparatu jest jego nieskuteczność po 4 dniach zażywania).
6. Większości antybiotyków nie można przyjmować jednocześnie z preparatami żelaza, wapnia, mleczkami stosowanymi w nadkwaśności, węglem aktywowanym. Leki te wiążą się wzajemnie i nie są wchłaniane z przewodu pokarmowego. Witaminy powinno się przyjąć po kuracji antybiotykowej. W przeciwnym razie będą znakomitą pożywką dla bakterii, które ma unicestwić antybiotyk.
7. Niektóre antybiotyki osłabiają działanie pigułki antykoncepcyjnej, gdyż wchodzą pośrednio w reakcje z estrogenem, hormonem, który jest składnikiem większości tego typu środków. Dlatego zaczynając terapię, trzeba się dodatkowo zabezpieczać, np. prezerwatywą.
8. Sprawdzajmy zawsze termin przydatności leków. Te, które np. zmętniały, zmieniły kolor czy konsystencję - mimo że są ważne - wyrzucajmy. Niektóre leki, np. krople do nosa i oczu, po otwarciu trzeba zużyć bardzo szybko (do nosa w ciągu 5 - 7 dni, do oczu - w ciągu 14. Resztę wyrzucamy). Nie bierzemy też na własną rękę antybiotyku z poprzedniej kuracji. Obecną chorobę mogą przecież wywołać wirusy, a wtedy antybiotyk i tak nie pomoże.
9. Skuteczność witamin wzrasta wyraźnie dzięki odpowiedniemu łączeniu ich z innymi witaminami (np. A warto łączyć z D i E zaś witaminy z grupy B z C) albo składnikami mineralnymi (np. wit. D z wapniem, a E z żelazem). Korzystniej jest łykać nie pojedyncze witaminy, lecz preparaty witaminowo-mineralne.
10. Leki przeciwbólowe są najskuteczniejsze, jeśli zażyjemy je od razu, gdy ból się pojawi (działają po 20-30 min). Cierpiący na chorobę wrzodową żołądka i dwunastnicy powinni skonsultować z lekarzem ich przyjmowanie - leki z kwasem acetylosalicylowym (np. Polopiryna) mogą zaostrzyć objawy choroby.
witam...w odchudzaniu wazne jest wsparcie zapraszam: schudnijmyrazem.bnx.pl zapraszam
Witam czy ktoś z was ma jeszcze tą metodę APE?? oraz czy mógłbym prosić o podesłanie na maila paulus128@o2.pl z góry wielkie dzięki. pozdro
Gier jest cala masa, ja osobiscie lubie gry z Adamigo
akurat mielismy okazje nosic w tym nosidle i szczerze polecam, bardzo dobrze wykonane




więcej