więcej
- Dietetyk (2255 odpowiedzi)
- Chirurg plastyczny (338 odpowiedzi)
- Kardiolog (68 odpowiedzi)
- Anestezjolog (26 odpowiedzi)
- Pedagog (455 odpowiedzi)
- Ginekolog - położnik (21922 odpowiedzi)
- Urolog (2252 odpowiedzi)
- Psycholog - seksuolog (596 odpowiedzi)
- Chirurg (26 odpowiedzi)
- Dermatolog (6386 odpowiedzi)
- Stomatolog (2894 odpowiedzi)
- Okulista (1427 odpowiedzi)
- Logopeda - pedagog (174 odpowiedzi)
- Fizjolog żywienia (1716 odpowiedzi)
Najpopularniejsze wyszukiwania: brak
0
poradnikzdrowie.pl
›Zdrowie
›APTECZKA na podróż - gwarancja udanych wakacji - apteczka, biegunka, ból, leki, podróż
APTECZKA na podróż - gwarancja udanych wakacji
Bez apteczki nawet najwspanialsza podróż może się skończyć bardzo niemiło. Nie psuj sobie dobrej zabawy. Zabezpiecz się na ból gardła, głowy, żołądka i inne dolegliwości. Dzięki naszym podpowiedziom zapakujesz do apteczki wszystko co potrzebne.
Każdy, kto choć raz wybrał się w daleką podróż i zachorował, a nie wziął ze sobą podstawowych leków i opatrunków, pewnie już nigdy nie popełni takiego błędu. Zwyczajne pęcherze na stopach, poparzenia słoneczne czy niestrawność potrafią odebrać chęć do życia, a co dopiero do aktywnego wypoczynku. Dlatego zawsze zabieraj ze sobą na wakacje choćby namiastkę apteczki. Oby ci się nie przydała, ale dzięki niej zyskasz poczucie bezpieczeństwa.
Apteczka: na sensacje żołądkowe
Pyszna smażona flądra z frytkami popita zimnym piwem, na deser lody z bitą śmietaną, wszystko to pochłaniasz w upale. Na efekty nie trzeba długo czekać. Niemiłe sensacje żołądkowe mogą sprawić, że piękny wakacyjny dzień zamieni się w koszmar. Ból brzucha i biegunkę wywołuje zazwyczaj np. zmiana klimatu, wody, jedzenia. Pomaga wtedy: kilka saszetek smecty, tabletka loperamidu lub taninalu, 10 do 20 tabletek węgla, roztłuczonych i wymieszanych z połową szklanki wody. Trzeba też dużo pić. Kiedy bardzo zaszkodzi ci jedzenie - pamiętaj, ból brzucha i gorączka świadczą o zatruciu, zażyj salotannal. Jednak uwaga, jeśli w ciągu dwóch lub trzech dni biegunka nie przejdzie, gorączka się utrzyma, a bóle się bardzo nasilą, nie zwlekaj. Koniecznie skontaktuj się z lekarzem. Z ciężkimi zatruciami naprawdę nie ma żartów.
Apteczka: ostrożnie z węglem!
Stosujemy go chyba od zawsze. Nic dziwnego, bo to jeden z najbardziej popularnych środków na biegunkę i zatrucia. Jego działanie polega na tym, że wchłania on wszelkie toksyny i ma silne działanie zapierające. Dlatego musisz pamiętać, że kiedy go łykasz, absolutnie nie możesz zażywać innych leków. To proste, węgiel „pomyśli”, że to trucizna i tak ją właśnie potraktuje, wszystkie leki zostaną przez niego zneutralizowane.
Apteczka: zaparcia
Bywa też tak, że na letnich wojażach męczymy się z zupełnie innego powodu. Wiele osób cierpi na wakacjach na uporczywe zaparcia. Zamiast cieszyć się lekkością i dobrą formą, przeżywają prawdziwe katusze. Aby tego uniknąć, na wszelki wypadek zabierz ze sobą laxitab, fructolax, xennę czy altrę. Pomogą też preparaty senefol i laxiplant. Nie zapomnij też o piciu dużych ilości wody mineralnej i jedzeniu owoców i warzyw, które są źródłem tak cennego w tej sytuacji błonnika.
Apteczka: na chorobę lokomocyjną
Może to znasz? Kiedy tylko wsiadasz do samochodu czy pociągu, dopadają cię mdłości, uczucie niepokoju czy wręcz apatia albo rozdrażnienie. To objawy choroby lokomocyjnej. Podróż może się okazać prawdziwym koszmarem, jeśli na nią chorujesz. Dlatego na godzinę przed wyjazdem weź lek przeciwwymiotny. Masz do wyboru syntetyczny aviomarin, ziołowe lokomotiv i herbi kin lub homeopatyczne vertigoheel i avioplant.
Pamiętaj też, by w czasie jazdy pić chłodną wodę, najlepiej z termosu. Dobrze ci zrobi też wbrew pozorom lekki posiłek zjedzony na godzinę przed podróżą.
Jak spakować apteczkę:
Wygospodaruj sobie jakieś szczelne pudełko, najlepiej plastikowe. Możesz też kupić gotową apteczkę i odpowiednio ją wyposażyć. Poukładaj wszystko tak, by móc szybko znaleźć każdą rzecz. Apteczkę zawsze miej pod ręką.
Apteczka: na ukąszenia
Jeśli jesteś piechurem i podczas swoich pieszych wycieczek wręcz uwielbiasz przedzierać się przez chaszcze, wędrować przez las czy łąką wzdłuż rzeki, to wiesz, jak bardzo swędzą, a nawet bolą ukąszenia komarów. Nie możesz zacząć ich drapać, bo tylko je podrażnisz, a poza tym możesz nawet uszkodzić skórę. Ulgę przyniesie ci posmarowanie bąbli żelem fenistil, który chłodzi i działa przeciwbólowo. Możesz też zastosować preparat dermophenazol. To płyn do natryskiwania na skórę. Przyniesie ulgę, jeśli pogryzły cię komary, mrówki, meszki czy nawet pszczoły lub osy.
Apteczka: na oparzenia
Drzemka na plaży może się skończyć bardzo niemiło. Bezkarne opalanie bez ochrony grozi ci poparzeniem. Zaczerwienioną skórę nasmaruj panthenolem w żelu lub delikatnie wklep w nią alantan.
Musisz wiedzieć, że nie wystarczy schować się przed słońcem pod parasolem plażowym i dalej przesiadywać nad wodą. Zostań koniecznie pod dachem przez dwa, trzy dni!
Polecamy także
autor: Dominika Bagińska
konsultant: lek. med. Grzegorz Borstern, specjalista chorób wewnętrznych
zdjęcia: PhotoSpin
aktualizacja: 23.02.2012
zdjęcia: PhotoSpin
aktualizacja: 23.02.2012
Dieta dla grubasów
witam...w odchudzaniu wazne jest wsparcie zapraszam: schudnijmyrazem.bnx.pl zapraszam
witam...w odchudzaniu wazne jest wsparcie zapraszam: schudnijmyrazem.bnx.pl zapraszam
Kochanie, poczekaj chwilkę ...
Witam czy ktoś z was ma jeszcze tą metodę APE?? oraz czy mógłbym prosić o podesłanie na maila paulus128@o2.pl z góry wielkie dzięki. pozdro
Witam czy ktoś z was ma jeszcze tą metodę APE?? oraz czy mógłbym prosić o podesłanie na maila paulus128@o2.pl z góry wielkie dzięki. pozdro
prezent na dzien dziecka
Gier jest cala masa, ja osobiscie lubie gry z Adamigo
Gier jest cala masa, ja osobiscie lubie gry z Adamigo
nosidelko ergonomiczne - zna ktoś?
akurat mielismy okazje nosic w tym nosidle i szczerze polecam, bardzo dobrze wykonane
akurat mielismy okazje nosic w tym nosidle i szczerze polecam, bardzo dobrze wykonane
Poradnikzdrowie.pl – wiodący serwis o zdrowiu, zawierający kompendium wiedzy o chorobach, leczeniu, profilaktyce, badaniach. Zdrowie – domowa apteczka – kompendium wiedzy o lekach bez recepty, o lekach na receptę, lekach ziołowych, homeopatii, antybiotykach. Dermokosmetyki i kosmeceutyki. Jak prawidłowo przyjmować leki, czym je popijać. Jak przechowywać lekarstwa. Jak działają preparaty lecznicze. Nowości z aptecznej półki. Interakcje leków. Apteczka na podróż, apteczka w samochodzie.